Player FM - Internet Radio Done Right
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Inhalt bereitgestellt von Lebenvertiefen and Jan von Wille. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Lebenvertiefen and Jan von Wille oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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We Have The Receipts
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1 Love Is Blind S8: Pods & Sober High Thoughts w/ Courtney Revolution & Meg 1:06:00
1:06:00
Später Spielen
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Geliked1:06:00
Happy Valentine’s Day! You know what that means: We have a brand new season of Love Is Blind to devour. Courtney Revolution (The Circle) joins host Chris Burns to delight in all of the pod romances and love triangles. Plus, Meg joins the podcast to debrief the Madison-Mason-Meg love triangle. Leave us a voice message at www.speakpipe.com/WeHaveTheReceipts Text us at (929) 487-3621 DM Chris @FatCarrieBradshaw on Instagram Follow We Have The Receipts wherever you listen, so you never miss an episode. Listen to more from Netflix Podcasts.…
Selbstliebe Achtsamkeit und Meditation
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Wir inspirieren Menschen, freier und größer darüber zu denken, wer sie sind und was sie der Welt zu geben haben. Dies tun wir über die Themen „Achtsamkeit“, "Selbstliebe" und Meditation". Wir möchten dich zu einer Lebenshaltung ermutigen, in der du frei wählen kannst: Zwischen Mangel und Fülle, zwischen Trennung und Verbindung, zwischen Angst und Liebe. Unsere Themenfelder: Beziehungen Leadership Spiritualität www.Lebenvertiefen.de
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8 Episoden
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Selbstliebe Achtsamkeit und Meditation
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Susanne von Wille - "When Heaven comes" www.Lebenvertiefen.de
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Selbstliebe Achtsamkeit und Meditation
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Lektion 4 Freude by Jan von Wille
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Selbstliebe Achtsamkeit und Meditation
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Lektion 3 Ruhe by Jan von Wille
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Selbstliebe Achtsamkeit und Meditation
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Lektion 2 Lebendigkeit by Jan von Wille
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Selbstliebe Achtsamkeit und Meditation
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Lektion 1 Einfachheit by Jan von Wille
Mit dieser geführten Meditation wirst du für die nächsten Minuten in dein eigenes Herz investieren. Um liebevoll, klar und unterstützend für andere Menschen da zu sein, ist es sehr wichtig, in derselben Haltung auf das eigene Herz zu achten. Durch diese Momente wird dein Herz genährt und gestärkt, und was du dann später an andere Menschen weitergibst wird immer mehr ein ganz natürlicher Überfluss aus deinem Innersten sein. Auf diese Weise verhinderst du, dass du Ausbrennst, oder mit deiner Fürsorge und Zuwendung andere Menschen benutzt um ein inneres Vakuum zu füllen. Schau, dass du für die nächsten Minuten ungestört sein kannst und nimm eine bequeme Haltung ein. Indem du deine Augen jetzt schließt, lenkst du ganz natürlich deine Aufmerksamkeit nach innen.... Wir beginnen mit einer kurzen Atemübung, um unsere volle Achtsamkeit nach Innen zu richten. Danach begleite ich dich in 10 Schritten zum tieferen Kontakt zu deinem Herzen....…
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Selbstliebe Achtsamkeit und Meditation
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1 Geführte Meditation: Loslassen, was ich nicht ändern kann, Annehmen des gegenwärtigen Moments 28:39
Alles kommt und alles geht. Jede Erfahrung kommt und geht.Leiden entsteht nicht durch dieses Kommen und Gehen sondern wenn du versuchst, das dir Angenehme festzuhalten und das dir Unangenehme auszuschließen. _________________________________________ ► Lebenvertiefen – Akademie für Lebenskunst und Leadership. https://www.lebenvertiefen.de ► Abonniere unseren Kanal: Verpasse kein Video mehr! Wenn dir der Kanal gefällt freuen wir uns über einen Daumen hoch und ein Teilen...;-) ............. Jedes Mal, wenn du einem Aspekt deines Lebens – innen oder außen – mit einem NEIN begegnest, gibst du ihm deine Macht. Du bindest dein Bewusstsein an das, was du nicht willst. Es wird durch deine Energie stärker. Gerade weil du es bekämpfst, verhinderst du, dass es sich natürlich wieder verwandelt. Es gibt einen entscheidenden Unterschied zwischen für oder gegen etwas kämpfen: Gegen etwas zu sein, macht dieses Ding stärker. Für etwas zu sein, beginnt immer damit, erst einmal anzunehmen, was geschieht, (also den Kampf „gegen“ zu beenden) und dann deinen Fokus klar auf das auszurichten, was du willst. In dieser Meditation lade ich dich ein zu einer radikalen Akzeptanz der Realität genau so wie sie ist. Das heißt nicht, dass ich sie gut finden musst aber es bedeutet, sie erst einmal so anzunehmen wie sie ist: die Erfahrung die ich gerade mache, die Gefühle, die Menschen und Situationen – eben alles was da ist. Denn: Was ist verrückter als gegen etwas anzukämpfen was bereits da ist! Das Leben besteht nicht aus einer langen Aneinanderreihung von Ereignissen. Um dich herum geschieht tausend Mal mehr als das, was du wahrnehmen kannst. Alles ist in Bewegung und verändert sich. Jede Sekunde sterben alleine in deinem Körper ungefähr 50 Millionen Zellen ab und werden durch 50 Millionen neuer Zellen ersetzt. Alles ist in bewegung. Wir haben also keinen sicheren Standpunkt aus dem heraus wir äußere Welt wahrnehmen, sondern in jedem Moment verändert sich das, was wir wahrnehme in alle erdenkliche Richtungen. Und du selbst, der du nur Bruchteile davon wahrnimmst, veränderst ´dich ebenfalls ungeplant und unvorhersehbar. Und doch wirst du nicht in ein Chaos gezogen. du kann dich voller Vertrauen in diesen sprudelnden Lebensfluss hineingeben. Nimm vertrauen auf und lass Kontrolle los. Lass Verletzlichkeit zu und erfahre wie Vertrauen wächst. _________________________________________ ► Lebenvertiefen – Akademie für Lebenskunst und Leadership. https://www.lebenvertiefen.de ► Abonniere unseren Kanal: Verpasse kein Video mehr! _________________________________________…
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