Folge 78 - Veganes Kochen mit der Laufmasche

1:46:00
 
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[ANZEIGE] In Folge 78 geht es an die Kochtöpfe! Zusammen mit Jule Ures vom Laufmasche Podcast wage ich ein veganes Kochexperiment.

Wir hatten von Kathrin & Daniel vom bevegt Podcast vegane Rezepte bekommen und ein Frühstück, ein Mittagessen und ein Abendessen gekocht.

In Folge 78 sprechen wir darüber, wie leicht oder auch schwer die Zutaten zu besorgen waren, wie aufwändig das Rezepte nachzukochen war und wie es uns letztendlich geschmeckt hat.

Du bist Läufer und interessierst Dich für vegane Ernährung? Dann ist diese Folge ein Muss!

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Shownotes:

Laufmasche Podcast - Webseite

Bevegt Podcast - Webseite

Bevegt Rezepte - Webseite

ALS e.V. - Webseite

Ampel Publishing - Webseite

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Kapitel:

00:00:02 Produktempfehlung 361°

00:00:56 Intro

00:03:58 Vorstellung

00:09:04 Frühstück: Veganes Couscous

00:23:10 Mittagessen: Linsen-Kartoffel-Eintopf

00:42:57 Produktempfehlung Kossmann Laufdesign

00:45:08 Abendessen: Auberginen-Moussaka I

00:53:07 Hinweis 7CRUN

00:54:37 Abendessen: Auberginen-Moussaka II

01:15:07 Veganes Fazit

01:28:02 Warzensalat

01:39:47 Ende

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