#37: Schluss Mit Stress: Wunderwaffe Achtsamkeit MONTALK - Der Podcast Zum Mitreden podcast

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#37: Schluss mit Stress: Wunderwaffe Achtsamkeit

3y ago 41:46

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Die einen verloren in der Krise den Job und sorgten sich um ihre Existenz. Andere waren umso mehr gefordert, Job und Kinder unter einen Hut zu bekommen. Die Corona-Pandemie hat so einigen aufs Gemüt geschlagen, psychisch wie physisch. Wie man aus dem Stresskreislauf aussteigt, neue Lösungen für alte Probleme findet und was die eigene Kreativität damit zu tun hat, verrät Schauspielerin und Achtsamkeitstrainerin Nadja Maleh in dieser Folge.

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100 Episoden

#Nachrichten #Regierung #Österreich #Stefan #AK Niederösterreich #Gesellschaft

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