PRAXIS Die Stress-An-Stress-Aus-Technik gegen Dauerstress in unsicheren und angespannten Zeiten.

Mindful Minutes

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Keine Frage: Unser heutiger Lebensstil ist geprägt von Dauerstress. Mental als auch Emotional. Auch wenn dieser bei vielen mittlerweile chronisch wirkende Stress eine natürliche Reaktion des Körpers ist, macht er uns auf die Dauer krank. Unsicherheiten und angespannte Zeiten führen noch mehr dazu, dass unser Nervensystem zu stark beansprucht wird. Lass mich dir die Stress-An-Stress-Aus-Technik zeigen, die dich dazu in die Lage versetzt, dein Innerstes zu beruhigen und so sehr viel stressresistenter zu werden.

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