Mindful Bites – Wie du dich von deiner Vergangenheit loslösen kannst.

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Wir alle haben negative Erfahrungen in unserer Kindheit gemacht, die sich bis heute auf unser Leben und unsere Entscheidungen auswirken. Was schade ist, denn vielleicht geht es dir genauso, dass du dich gerne davon befreien würdest. Dem Gefühl, nicht genug zu sein. Das mangelnde Empfinden von Vertrauen und Selbstsicherheit. Der fehlende Selbstwert, der sich einfach auf alles auswirkt.

Viele unserer Prägungen sind tief in uns verankert? Können wir diese überhaupt auflösen? Na klar… Lass mich dir sagen, wie es geht.

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