Mindful Bites - Körperarbeit Pur. Mit Dem Propriozeptiven System Deine Tiefensensibilität Steigern. Mindful Minutes podcast

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Inhalt bereitgestellt von Daniela Barchasch. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Daniela Barchasch oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

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Mindful Bites - Körperarbeit pur. Mit dem Propriozeptiven System deine Tiefensensibilität steigern.

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Das ist Körperarbeit: Unser Propriozeptives System gibt uns die Möglichkeit, eine tiefe Verbindung zu unserem Körper aufzunehmen, was wichtig ist, um uns und unsere Bedürfnisse und Gefühle in ihrer gänze wahrzunehmen. Was das genau bedeutet, warum du es brauchst und wie du das System aktivieren kannst, das erzähle ich dir in der heutigen Podcast-Folge. Nur eines schonmal vorab: Unser Alltag hält uns eher davon ab, als dass wir es für uns nutzen können.

Sei dabei in meinem Workshop "Love Yourself" und analysiere mit mir gemeinsam dein Selbstwertgefühl. Damit du weißt, was du auf dich angepasst tun kannst, um dich mehr wertzuschätzen und den ständigen Inneren Kritiker erstummen zu lassen. https://mindfulclasses.de/love-yourself-workshop/

… continue reading

340 Episoden

#Achtsamkeit #Evacuracoachings #Mindfulminutes #Fitness #Daniela Barchasch #Bildung #Selbstentwicklung #Meditation #Gesundheit und Wohlbefinden #Alternative Gesundheit #Mindfulmembersclub #Buddhistischepsychologie

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Das ist Körperarbeit: Unser Propriozeptives System gibt uns die Möglichkeit, eine tiefe Verbindung zu unserem Körper aufzunehmen, was wichtig ist, um uns und unsere Bedürfnisse und Gefühle in ihrer gänze wahrzunehmen. Was das genau bedeutet, warum du es brauchst und wie du das System aktivieren kannst, das erzähle ich dir in der heutigen Podcast-Folge. Nur eines schonmal vorab: Unser Alltag hält uns eher davon ab, als dass wir es für uns nutzen können.

Sei dabei in meinem Workshop "Love Yourself" und analysiere mit mir gemeinsam dein Selbstwertgefühl. Damit du weißt, was du auf dich angepasst tun kannst, um dich mehr wertzuschätzen und den ständigen Inneren Kritiker erstummen zu lassen. https://mindfulclasses.de/love-yourself-workshop/

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