))
Was gibt dir Energie?
Manage episode 328148252 series 2631973
Inhalt bereitgestellt von Jasmin-Chiara Bauer. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Jasmin-Chiara Bauer oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Hast du dich in letzter Zeit mal gefragt, was dir Energie gibt? Wie lädst du deine Energiespeicher wieder auf?
Diese Frage stelle ich auch immer wieder in meinen Workshops, wenn wir uns mit dem Thema Energiegebern beschäftigen. Viel zu oft geht deine Energie über den Tag verloren und du bemerkst gar nicht wohin sie geht, oder? Am Abend fühlst du dich dann erschöpft, obwohl gar nicht so viel passiert ist über den Tag. In dieser Folge nehme ich dich mit in das Thema Energiehaushalten und wir schauen uns deinen derzeitigen Energiestand an.
Du lernst in dieser Folge:
- ob du gerade mehr oder weniger Energie hast
- mit welcher kurzen Übung du dir Energie einladen kannst
- warum es so wichtig ist, dass du auf deine Energie achtest
Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge. Wenn dir diese Folge gefallen hat, würde Ich mich sehr freuen, wenn du diesen Podcast weiterempfiehlst.
ℹMehr Infos zu mir unter:
Instagram: @jasminchiarabauer
Facebook: https://www.facebook.com/jasminchiarab/
Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich wirklich sehr über deine Bewertung! 💌
Deine Jasmin
—
Jasmin-Chiara Bauer
Folge #036
149 Episoden
Teilen
