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#73 Wieso Work-Life-Blending Achtsamkeit benötigt

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Ist das Experiment Work-Life-Balance gescheitert?

Die Digitalisierung, Remote Arbeit oder Arbeiten aus dem Home Office sind auf dem Vormarsch und bieten uns die Chance, unsere Arbeit noch besser an unser Leben anzupassen. Mehr Flexibilität und kürzere Arbeitswege sind klare Vorteile.

Und doch haben immer mehr Menschen genau mit diesen fließenden Übergängen von Work und Life ihre Herausforderungen.

In dieser Folge schauen wir uns genau an, welche Herausforderungen auftreten können und wie Du damit besser umgehen kannst Finde heraus:

  • 👉 … warum remotes Arbeiten und Home Office ganz schön stressig sein kann,

  • 👉 … welchen Einfluss diese Entwicklung vermehrt hat,

  • 👉 … welche Tools und Tipps Dir helfen können, einen kühlen Kopf zu bewahren,

  • 👉 … wie Du Dir Dein ideales Work-Life-Blending erschaffen kannst,

  • 👉 … und was Du ganz konkret dafür tun kannst.

Diese Klartext-Folge wird Dir helfen, ganz ehrlich auf deine aktuelle “Work-Life-Balance” zu schauen und Du findest sofort anwendbare Tipps und Inspiration, wie Du Dir Deine ideale “Mischung” aus Leben und Arbeiten Schritt für Schritt erschaffst.

Bis dann, dein Justus

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Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode.

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