Artwork

Inhalt bereitgestellt von Anna Hughes. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Anna Hughes oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

Trainingsmomente, Personal Training in Deutschland und was ihr 2024 erleben könnt

15:44
 
Teilen
 

Manage episode 386250199 series 2307239
Inhalt bereitgestellt von Anna Hughes. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Anna Hughes oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

In dieser Episode erfahrt, wie das erste Retreat ablief und was euch 2024 geboten wird.

Es geht zudem wieder nach Deutschland und ihr könnt nach Lust und Laune ein Personal

Training in den Bergen oder am Fuße des Schwarzwalds buchen.

Es geht auch um mentale Gesundheit, denn der Suizid einer jungen schwedischen Ultraläuferin sorgte für Entsetzen in der Szene und darüber hinaus.

In diesem SInn, lasst es euch gutgehen und habt Freude beim Laufen.

SHOW NOTES

Termine für persönliche Trainings: 3. & 5.12. in Garmisch und 7. & 8.12. In Baden-Baden

Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, mehr Struktur in deinen Abläufen und im Training: https://annachughes.com/leichter-laufen

Artikel zum Tod der Läuferin: https://euroweeklynews.com/2023/11/22/tragic-death-top-swedish-athlete-emilia-brangefalt-age-21/ und

https://bnn.network/sports/swedish-trail-runner-emilia-brangefalts-tragic-end-a-wake-up-call-for-mental-health-in-sports/

Feedback, Themenvorschläge per WhatsApp an: 0160 - 95 40 52 49

Run happy. Be happy.

Deine Anna

Folge direkt herunterladen
  continue reading

245 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 386250199 series 2307239
Inhalt bereitgestellt von Anna Hughes. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Anna Hughes oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

In dieser Episode erfahrt, wie das erste Retreat ablief und was euch 2024 geboten wird.

Es geht zudem wieder nach Deutschland und ihr könnt nach Lust und Laune ein Personal

Training in den Bergen oder am Fuße des Schwarzwalds buchen.

Es geht auch um mentale Gesundheit, denn der Suizid einer jungen schwedischen Ultraläuferin sorgte für Entsetzen in der Szene und darüber hinaus.

In diesem SInn, lasst es euch gutgehen und habt Freude beim Laufen.

SHOW NOTES

Termine für persönliche Trainings: 3. & 5.12. in Garmisch und 7. & 8.12. In Baden-Baden

Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, mehr Struktur in deinen Abläufen und im Training: https://annachughes.com/leichter-laufen

Artikel zum Tod der Läuferin: https://euroweeklynews.com/2023/11/22/tragic-death-top-swedish-athlete-emilia-brangefalt-age-21/ und

https://bnn.network/sports/swedish-trail-runner-emilia-brangefalts-tragic-end-a-wake-up-call-for-mental-health-in-sports/

Feedback, Themenvorschläge per WhatsApp an: 0160 - 95 40 52 49

Run happy. Be happy.

Deine Anna

Folge direkt herunterladen
  continue reading

245 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung