126 - Kleine Auszeit, große Wirkung: Wie oft solltest du Urlaub machen?
Manage episode 445031260 series 3474922
Abschalten unmöglich? Urlaub bedeutet für mich mehr Stress als Erholung?
Dann machst du wahrscheinlich zu wenig Urlaub. Wie viel Urlaub empfohlen wird und auch wie viele Tage er im Optimalfall anhält, verrate ich dir hier.
---
Auf der Suche nach guten Büchern?
- "Vom Burnout zurück ins Leben": https://amzn.eu/d/dH7Uqhu
- "Nicht mein Zebra. Nicht mein Zirkus.": https://amzn.eu/d/8KbDTzS
138 Episoden