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The How Of Now: How to be More Present in Tumultuous Times

46:23
 
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This talk from 2022 explores the doorways from moving from fear and pain to a sense of ease and freedom.

You’ll learn how the conditioned self is dedicated to survival and self-preservation, the role of pain in waking up, how embodied presence opens new doorways to freedom and some thoughts on how to be present in these tumultuous times.

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