New Year, New Me - Season 3 Welcome 'Is This Flattering?' With Matilda And Olivia Maree podcast

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Fitness Society Podcasting Education Self-Improvement Nutrition Matilda Bartley and Olivia Maree Matilda Bartley Olivia Maree

Inhalt bereitgestellt von Matilda Bartley and Olivia Maree, Matilda Bartley, and Olivia Maree. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Matilda Bartley and Olivia Maree, Matilda Bartley, and Olivia Maree oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

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New Year, New Me - Season 3 Welcome

9M ago 52:26

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Non-diet-related health resolutions

Caffeine consumption?
Sleep hygiene
Oral health - brushing teeth
Hormonal nurturing eating breakfast when you wake up
Walking and talking clubs (gentle movement)

‘Crisp’ Composed & Produced by Hugh Klein / Komang

Recordings made - Romanica Studios, Pantin Paris & Eltham Melbourne

Mastering - Nicholas Di Lorenzo

Label - Lekker Collective

Find Us Online:
@isthisflatteringpodcast

Find Matilda:
Instagram : @matildathenutritionist
Website: www.matildathenutritionist.com

Find Olivia:
Instagram: @wildnwell.counselling
Website: wildnwell.co.uk

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26 Episoden

#Fitness #Society #Podcasting Education #Self-Improvement #Nutrition #Matilda Bartley and Olivia Maree #Matilda Bartley #Olivia Maree

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'Is This Flattering?' with Matilda and Olivia Maree

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