#068 | GaPa-Trail 2024
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Anselm wollte bei seinem ersten Trail-Event nur überleben, Bel möglichst viel an den Genuss-Stationen entlang des Weges essen: In dieser Folge erzählen wir Euch, wie wir uns für den GaPa-Trail vorbereitet haben, wie die Distanzen und Strecken beschaffen waren und wie es uns im Laufe des Events erging. Und wir verraten Euch, ob wir das nochmal machen würden.
Kapitelmarken:
00:00:00 - Jingle
00:00:25 - Intro
00:02:08 - Warum GaPa-Trail?
00:07:53 - Vorbereitung und Begleitung
00:19:40 - Bel's Tag beim GaPa-Trail
00:32:07 - Anselm's Eindrücke vom Lauf
00:47:22 - Unser Fazit und wie geht's weiter?
00:53:30 - Verabschiedung
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▶ Bel E-Mail: beratung@baerbel-mees.de
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Wir - Bel & Anselm - sind nicht nur ausgebildete Business Coaches und Seminar Trainer, sondern vor allem mit Leib und Seele Hobbysportler. Sport hat in unserem Leben schon immer eine große Rolle gespielt. Er hat uns motiviert, aktiviert, energetisiert und Kraft gegeben. Und genau das möchten wir nun weitergeben. Über unseren eigenen Podcast.
▶ Website Bel: https://baerbel-mees.de
▶ Website Anselm: https://anselmmoors.de
Kapitel
1. Jingle (00:00:00)
2. Intro (00:00:25)
3. Warum GaPa-Trail? (00:02:08)
4. Vorbereitung und Begleitung (00:07:53)
5. Bel's Tag beim GaPa-Trail (00:19:40)
6. Anselm's Eindrücke vom Lauf (00:32:07)
7. Unser Fazit und wie geht's weiter? (00:47:22)
8. Verabschiedung (00:53:30)
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