Wie Leber schnell entgiften? Rette deine Fettleber vor dem Kollaps #1138

Higher Health Podcast

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5M ago 10:16

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Weit verbreitet ist der Glaube, dass nur Alkoholiker:innen an einer Fettleber erkranken können. Doch das ist ein Irrtum! Auch schlanke Menschen können eine nicht-alkoholische Fettleber entwickeln, besonders wenn ihre Ernährung nicht ausgewogen ist. Ein Übermaß an Zucker, insbesondere Fruchtzucker, kann ebenfalls schädlich sein. 🍭❌

In diesem Interview mit Kurt Mosetter erfährst du, warum eine kranke Leber oft unbemerkt bleibt und wie du ihre Gesundheit schützen und wiederherstellen kannst. Wir klären auf, welche Symptome auf eine nicht-alkoholische Fettleber hinweisen und welche ernährungsmedizinischen Maßnahmen du ergreifen solltest, um ihre Funktion zu unterstützen. 🩺🥗

Darüber hinaus bieten wir dir exklusive Einblicke in das neue Koch- und Lehrbuch, das praktische Tipps und leckere Rezepte für eine leberfreundliche Ernährung enthält. 📚🍽️

Inhaltsverzeichnis:

00:00 Intro

00:30 Ausblick auf den Inhalt der Folge & Vorstellung von Kurt Mosetter

01:00 Die Aufgabe und Bedeutung der Leber

03:00 Die Gefahren einer nicht-alkoholischen Fettleber

04:50 Warum die Leber still leidet und welche anderen Symptome auf ein Leberleiden hindeuten

06:30 Gefahren des vermehrten Fruchtzuckerkonsums

08:40 Vorstellung des neuen Koch- und Lehrbuches

09:00 Outro

Hier erfährst du mehr über Kurt Mosetter:

Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com

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Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:

Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.

Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.

Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.

Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.

1200 Episoden

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