))
#006 Nein, einfach nein!
Manage episode 321524505 series 2976865
Inhalt bereitgestellt von Lena Bodenstedt & Paula Marie Berdrow, Lena Bodenstedt, and Paula Marie Berdrow. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Lena Bodenstedt & Paula Marie Berdrow, Lena Bodenstedt, and Paula Marie Berdrow oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Das "Nein" - ein kleines, einsilbiges Wort, das uns eigentlich sehr schnell über die Lippen gehen könnte. Problem: Das "Ja" ist manchmal schneller.
Paula und Lena sprechen darüber, warum es uns manchmal so schwer fällt, "nein" zu sagen - aber auch, wie man es trotzdem schaffen kann.
00:01:29 Persönlichen Erfahrungen, warum ist ein "nein" so schwer?
00:05:48 Hinter einem "nein" steckt auch immer ein "ja" (für etwas anderes)
00:14:05 Wie reagiert man, wenn man unter Druck gesetzt wird? (—> Zeit einfordern, Zwischenlösungen anbieten, Beziehung nicht belasten)
00:24:07 Zusammenfassung
Bei Anregungen oder Nachfragen: Instagram (herzundzunge) oder per Mail: mail@herzundzunge.de
25 Episoden
Teilen
