))
#36 Serie om angst (3 af 3) - Undgåelsesadfærd, kontrol, modstand, at komme ud af angsten, kropslige smerter og at rumme angsten
Manage episode 456345790 series 3499943
Inhalt bereitgestellt von Carina Qvist. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Carina Qvist oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Søger du hjælp til at lære konkrete øvelser til at berolige nervesystemet? Søger du hjælp til at sameksistere med angsten? Søger du hjælp til at lære at forstå angsten som en guide i dit liv i stedet for noget, der skal bekæmpes?
Så vil mit dybt transformerende forløb "Soul Stress" være en mulighed for dig.
Læs alt om "Soul Stress" her: https://carinaqvist.dk/soul_stress
Prøv en kort restorativ hvile session for konkrete øvelser til at berolige nervesystemet: https://carinaqvist.dk/restorativ_hvile_session
Gaver til dig:
- Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet
- Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil
Her finder du Carina:
- Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/
- Hjemmeside: https://carinaqvist.dk/
- Mail: carina@thesoulguidance.dk
Musik og redigering:
- Loop Studios: https://loopstudios.dk/
36 Episoden
Teilen
