GTG 133 - Mind-Body-Medizin Gesundheit To Go podcast

Artwork

Gesundheit Dr. Stefan Polten Gesundheit und Wohlbefinden Fitness Psychische Gesundheit

Inhalt bereitgestellt von Dr. Stefan Polten. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dr. Stefan Polten oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Gesundheit to go « »
GTG 133 - Mind-Body-Medizin

4y ago 38:04

Teilen

MP3•Episode-Home

Inhalt bereitgestellt von Dr. Stefan Polten. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dr. Stefan Polten oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Ich spreche mit dem Arzt Dr. Martin Oechler über das interessante und wichtige Thema der Mind-Body-Medizin. Dabei geht Martin unter anderem auf die Aspekte der Motivation, Bereitschaft etwas verändern zu wollen, Achtsamkeit, Ernährung, Bewegung, Kommunikation, Schlaf und Selbsthilfe ein. Er gibt viele praktische Einblicke, die gut umsetzbar sind. Auch erzählt er kurz über sein neues Buch „Fühle Dich besser und bleib´ gesund!“.

Links zur Podcast-Episode (auch unter https://www.gesundheit-to-go.de):

Webseite von Martin: https://www.gesundheitsimpulse.com
Buch von Martin: https://www.gesundheitsimpulse.com/buecher
Podcast von Martin: https://www.gesundheitsimpulse.com/podcast-4
Praxis-Webseite: https://dr-oechler.de

… continue reading

111 Episoden

#Gesundheit #Dr. Stefan Polten #Gesundheit und Wohlbefinden #Fitness #Psychische Gesundheit

Artwork

GTG 133 - Mind-Body-Medizin

Gesundheit to go

240 subscribers

published 4y ago

Teilen

MP3•Episode-Home

Inhalt bereitgestellt von Dr. Stefan Polten. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dr. Stefan Polten oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Ich spreche mit dem Arzt Dr. Martin Oechler über das interessante und wichtige Thema der Mind-Body-Medizin. Dabei geht Martin unter anderem auf die Aspekte der Motivation, Bereitschaft etwas verändern zu wollen, Achtsamkeit, Ernährung, Bewegung, Kommunikation, Schlaf und Selbsthilfe ein. Er gibt viele praktische Einblicke, die gut umsetzbar sind. Auch erzählt er kurz über sein neues Buch „Fühle Dich besser und bleib´ gesund!“.

Links zur Podcast-Episode (auch unter https://www.gesundheit-to-go.de):

Webseite von Martin: https://www.gesundheitsimpulse.com
Buch von Martin: https://www.gesundheitsimpulse.com/buecher
Podcast von Martin: https://www.gesundheitsimpulse.com/podcast-4
Praxis-Webseite: https://dr-oechler.de

… continue reading

111 Episoden

#Gesundheit #Dr. Stefan Polten #Gesundheit und Wohlbefinden #Fitness #Psychische Gesundheit

Alle Folgen

×

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

Höre 500+ Themen zu