Danke, dass du hier bist! happy, holy & confidentÂź verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und SpiritualitĂ€t. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine groĂe Portion Lebensfreude. Reiche hier deine Frage an mich ein und mit etwas GlĂŒck beantworte ich sie in der nĂ€chsten Folge: https://lauraseiler.com/ask-shine/ Rock On & NamastĂ© Deine Laura
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Inhalt bereitgestellt von Dr. med. Cordelia Schott. Alle Podcast-Inhalte, einschlieĂlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dr. med. Cordelia Schott oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschĂŒtztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Ăhnelt GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN
Das Kalenderblatt: Erstaunliches und Skurriles fĂŒr jeden Tag â so informativ wie ein Lexikon, so bunt wie das Leben. Wie pflanzt man Spaghetti an? Und warum war Einstein auf dem Oktoberfest?
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Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin. Expertin fĂŒr emotionales Essverhalten. Autorin. Website: www.achtsam-essen.at Foto: Patrick Schörg
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Ich heiĂe Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der SchlĂŒssel: ErnĂ€hrung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com
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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles Ă€ndert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fĂŒhlst, zu klein, zu wenig, wenn du kĂ€mpfst oder stolperst, dann wĂŒnsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen krĂ€ftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf d ...
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C1 | Deutsch fĂŒr Profis: Hier findet ihr spannende Audiofeatures zu verschiedenen Themen aus dem deutschen (Sprach-)Alltag.
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B2 | Deutsch fĂŒr Fortgeschrittene: Verbessert euer Deutsch mit aktuellen Tagesnachrichten der Deutschen Welle â fĂŒr Deutschlerner besonders langsam und deutlich gesprochen.
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Bio 360 - ZurĂŒck ins Leben | Energie und Gesundheit
Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, ErnĂ€hrung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene ErnĂ€hrung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von fĂŒhrenden Experten wie RĂŒdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...
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Meditation fĂŒr jeden Tag - Dein Podcast fĂŒr gefĂŒhrte Meditationen und Entspannung
Paulina Thurm
Willkommen im Podcast Meditation fĂŒr jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich regelmĂ€Ăig neue gefĂŒhrte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit ĂŒber 250 fĂŒr die verschiedensten Gelegenheiten: fĂŒr den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen ...
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B1 | Deutsch fĂŒr Fortgeschrittene: Was bedeutet es, wenn man einen Korb kriegt und wieso geht Liebe durch den Magen? Das sagt man so! stellt deutsche Redewendungen und Sprichwörter vor und erklĂ€rt den Kontext, in dem sie verwendet werden.
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Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
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Vier Minuten Gesundheit | Adventsspecial đ
Manage episode 391242244 series 2886297
Inhalt bereitgestellt von Dr. med. Cordelia Schott. Alle Podcast-Inhalte, einschlieĂlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dr. med. Cordelia Schott oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschĂŒtztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Lerne Gesundheit - HIER & JETZT
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Wann ist endlich Weihnachten? Jetzt ist es soweit â heute ist Heiligabend.
Aber hast du gewusst, dass das Herzinfarktrisiko ĂŒber die Weihnachtsfeiertage um 15 % erhöht ist? Denn Stress, mangelnde Bewegung und ungesunde ErnĂ€hrung können deine Gesundheit nicht nur negativ beeinflussen, Studien belegen, dass dies messbare Auswirkungen auf uns alle hat. Trotzdem bist du dem nicht hilflos ausgeliefert.
Damit du das Fest der Liebe gesĂŒnder und bewusster genieĂen kannst, hat dir Cordelia diese Folge aufgenommen. Es erwartet dich in dieser vierten und letzten Adventsspecial-Folge u.a. eine vierminĂŒtige Meditation als âGegengiftâ zur hektischen Umwelt und als Einstimmung auf einen friedvollen Heiligabend.
Cordelia und das gesamte Team wĂŒnschen dir Frohe Weihnachten und mit dieser Folge eine wundervolle und besinnliche Weihnachtszeit.
NĂ€chste Woche Mittwoch geht es hier gewohnt weiter, mit Gesundheit kannst du lernen. Wir freuen uns auf dich!
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Wann ist endlich Weihnachten? Jetzt ist es soweit â heute ist Heiligabend.
Aber hast du gewusst, dass das Herzinfarktrisiko ĂŒber die Weihnachtsfeiertage um 15 % erhöht ist? Denn Stress, mangelnde Bewegung und ungesunde ErnĂ€hrung können deine Gesundheit nicht nur negativ beeinflussen, Studien belegen, dass dies messbare Auswirkungen auf uns alle hat. Trotzdem bist du dem nicht hilflos ausgeliefert.
Damit du das Fest der Liebe gesĂŒnder und bewusster genieĂen kannst, hat dir Cordelia diese Folge aufgenommen. Es erwartet dich in dieser vierten und letzten Adventsspecial-Folge u.a. eine vierminĂŒtige Meditation als âGegengiftâ zur hektischen Umwelt und als Einstimmung auf einen friedvollen Heiligabend.
Cordelia und das gesamte Team wĂŒnschen dir Frohe Weihnachten und mit dieser Folge eine wundervolle und besinnliche Weihnachtszeit.
NĂ€chste Woche Mittwoch geht es hier gewohnt weiter, mit Gesundheit kannst du lernen. Wir freuen uns auf dich!
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Ich heiĂe Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der SchlĂŒssel: ErnĂ€hrung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com
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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles Ă€ndert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fĂŒhlst, zu klein, zu wenig, wenn du kĂ€mpfst oder stolperst, dann wĂŒnsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen krĂ€ftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf d ...
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Bio 360 - ZurĂŒck ins Leben | Energie und Gesundheit
Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, ErnĂ€hrung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene ErnĂ€hrung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von fĂŒhrenden Experten wie RĂŒdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...
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Meditation fĂŒr jeden Tag - Dein Podcast fĂŒr gefĂŒhrte Meditationen und Entspannung
Paulina Thurm
Willkommen im Podcast Meditation fĂŒr jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich regelmĂ€Ăig neue gefĂŒhrte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit ĂŒber 250 fĂŒr die verschiedensten Gelegenheiten: fĂŒr den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen ...
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B1 | Deutsch fĂŒr Fortgeschrittene: Was bedeutet es, wenn man einen Korb kriegt und wieso geht Liebe durch den Magen? Das sagt man so! stellt deutsche Redewendungen und Sprichwörter vor und erklĂ€rt den Kontext, in dem sie verwendet werden.
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