#297 Richtig atmen mit dem Faceformer - Behandlung elementarer vitaler Funktionen mit Dr. Klaus Berndsen & Carsten Wölffling

Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!

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Was haben die Atmung, die Stellung der Zunge & das Schlucken mit deiner Haltung, Schmerzen & grundlegender Gesundheit zu tun?

Wieso ist es so wichtig durch die Nase zu atmen & warum kann die Atmung durch den Mund krank machen? Dazu habe ich mir den Neurowissenschaftler & Erfinder des Faceformers Dr. Klaus Berndsen eingeladen. Er ist über 30 Jahre in der Therapieforschung & du wirst in diesem Interview spannende Dinge über dein Atmung erfahren. Unter anderem, dass du durch die Nasenatmung Stickstoffmonoxid produzierst.

Dr. Berndsen & ich sind uns einig: Die Basics zählen!

Was erfährst du?

Warum ist die Atmung & das richtige Schlucken so wichtig?
Welchen Einfluss hat die Zunge mit deiner Gesundheit?
Wie entwickelt sich die Atmung & wieso atmen wir "falsch"?
Wieso ist es wichtig durch die Nase zu atmen?
Welche Wirkung hat Stickstoffmonoxid aus unserer Nase in unserem Körper?
Wieso ist die Mundatmung schlecht für die Zellatmung?
Warum "Mouth Taping" nicht zielführend ist
Wie kannst du mit dem Faceformer trainieren?
Wie ist die Wirkung des Faceformers?

Mehr vom Faceformer & Dr. Klaus Berndsen

Homepage: https://drberndsen.de/produktinfo/faceformer/
Instagram: https://www.instagram.com/faceformer/
YouTube: https://www.youtube.com/user/DrBerndsenGmbH

Mehr Informationen:

https://www.functional-basics.de/faceformer/

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