🎙197 - Martin Glodowski - Wie läuft man Ultra Marathons mit einem Bürojob?

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Martin Glodowski ist ein deutscher Ultra-Läufer, Abenteurer und Motivationsredner, der durch seine extremen Langstreckenprojekte bekannt geworden ist. Eines seiner beeindruckendsten Vorhaben war die Solo-Überquerung der Alpen auf dem Fernwanderweg E5 von Oberstdorf nach Meran. Diese Strecke, die er in nur drei Tagen bewältigte, umfasst über 200 Kilometer und Tausende von Höhenmetern. Glodowski trug dabei seine gesamte Ausrüstung selbst und verzichtete auf externe Unterstützung, was das Projekt zu einer außergewöhnlichen körperlichen und mentalen Herausforderung machte . Neben seiner sportlichen Karriere ist Glodowski Familienvater und in einem regulären Bürojob tätig. Er schafft es, seine Trainingsroutine – oft früh morgens oder spät abends – mit seinem Familienleben und seiner beruflichen Tätigkeit zu vereinbaren. Seine Erfahrungen im Ultra-Lauf helfen ihm, mentale Stärke zu entwickeln, die er auch in seinem Beruf und Alltag nutzt . Ein weiteres ambitioniertes Ziel von Glodowski ist die Teilnahme am Ultra-Trail du Mont-Blanc im August 2024, einem der härtesten Ultra-Trail-Wettkämpfe der Welt . Glodowski sieht seine Projekte als Möglichkeit, andere Menschen zu inspirieren und ihnen zu zeigen, dass man durch mentale Stärke und Ausdauer über sich hinauswachsen kann.

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