Schlaflos in ...

FOCUS Bewusst(sein) - DER PODCAST - "Für Dein Gehirn"

Wenn Schäfchen zählen nicht funktioniert

Sabine Vogel - NaturKochstudio:

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kontext*denken / Zwei Gehirne, ein Podcast

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Kapitel

1. Intro (00:00:00)

2. Jingle (00:00:55)

3. Schlaflos in...... (00:01:09)

4. Schlaflose Sabine (00:06:18)

5. Der Vollmond ist schuld (00:09:45)

6. Nachtgedanken Finanzielle Sorgen (00:12:57)

7. 2,50€ fürs Gedankenkarussell (00:20:20)

8. Schieße die dinge noch am Tag ab die dich beschäftigen (00:21:27)

9. ist das wichtig? (00:22:03)

10. Füll deinen Luftballon (00:23:39)

11. Konzentriere dich mal nur auf deinen Athem (00:28:09)

12. Outro (00:50:03)