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#35: Wenn Urlaub deine Figur sabotiert…
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In dieser Folge erfährst du, warum so viele Menschen im Urlaub zunehmen und was du tun kannst, damit dir das nicht passiert. Außerdem erkläre ich dir, wie du nach dem Urlaub wieder die Kurve kriegst und schnell wieder den Einstieg in deine gesunden Gewohnheiten findest. 🌴
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Musik von AleXZavesa auf Pixabay
#abnehmen #diät #urlaub #gewohnheiten #mindset
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