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307 - Vive sin azúcar y cambia tu metabolismo - Minela Vargas, Dra. Tati Rincón

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Sabemos que el azúcar es uno de los alimentos que más puede afectar nuestra salud. ¿Cuáles son sus efectos en el cuerpo?, ¿Qué es lo que hace en la salud de los niños?, ¿Es verdad que un niño en esta época ha consumido más azúcar que los adultos de hace unas décadas.

En este episodio hablamos con la Dra. Tati Rincón y con Minela Vargas sobre el impacto adictivo del azúcar. cómo leer etiquetas para tomar decisiones informadas y saludables y cómo vivir sin azúcar para cuidar el bienestar de nuestra familia, especialmente de los niños.

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