#375 Interview mit Dr. Janna Scharfenberg. Wie wir aufhören, uns durch unser Leben zu hetzen

Da ist Gold drin

Dr. Janna Scharfenberg ist Expertin für Ayurveda und integrative Medizin und unterstützt seit vielen Jahren Menschen auf ihrem Weg in ein einfach gesundes Leben und vor allem auch in eine gesunde Arbeitswelt.

Wir kennen uns schon lange persönlich und ich bewundere sie für die Werte und Sichtweisen, die sie verkörpert, und wie sie es schafft, für sich das Gleichgewicht zu finden zwischen ihren ganzen Rollen als Unternehmerin, Partnerin, Mama, Freundin und dem Menschsein.

In unserem Interview sprechen wir darüber:

• warum es für Janna so wichtig ist, sich nicht durch das eigene Leben zu beeilen,
• wie es ihr gelingt, immer wieder aus ihren verschiedenen Rollen herauszutreten und sich selbst zu priorisieren,
• weshalb sie ein Sabbatical Jahr gemacht hat und was sich dadurch bei ihr gezeigt hat.

Ein wahnsinnig, inspirierendes Gespräch, das zeigt, was es wirklich bedeutet, sich selbst an erste Stelle zu setzen.

Links und Infos:

Wenn Du mehr zu Dr. Janna Scharfenberg und ihren Angeboten wissen möchtest, findest Du sie hier:

Webseiten drjannascharfenberg.com und the-modern-ayurveda-institute.com

Instagram: @drjannascharfenberg und @themodernayurveda_institute

Facebook: www.facebook.com/DrJannaScharfenberg/

YouTube: www.youtube.com/drjannascharfenberg

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Ihr Geschenk an Dich: die kostenfreie Masterclass „5 wirksame Gewohnheiten für eine gesunde High Performance“.

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Fotos: Sophie Wolter und Dr. Janna Scharfenberg (Alysa Aeschbacher)