#026 "Komm mal wieder runter" - Warum du deine Gefühle nicht wegdrücken solltest...

CHANGE - Talk and More (Körperkunde)

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3y ago 18:35

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...Und warum es sich lohnt, die Angst vor Gefühlen zu verlieren

Am 19.02.2023 findet um 19 Uhr mein kostenfreier Workshop "Ready to feel" statt. Wenn du dabei sein möchtest, schick mir eine Mail an [email protected]

Kennst du diese gutgemeinten Ratschläge? "Komm mal wieder runter. Beruhig dich doch. Hör auf zu weinen - es ist doch gar nicht so schlimm."

Und weil du dem anderen dann nicht zur Last fallen willst, fängst du an, die Gefühle zu kompensieren (mit Essen, Netflix, Handy, Sport usw) oderdu beginnst, deine Tränen runter zu schlucken.

Langfristig können unterdrückte Gefühle dich jedoch krank machen. Alles, was wir im Bewusstsein "weg-ignorieren", wird vom Unterbewusstsein übernommen und findet dann dort früher oder später seinen Ausdruck. Häufig als seelisches Zeichen oder als körperliches Symptom.

Ich möchte dir mit dieser Folge Mut machen, mit deinen Gefühlen auf Tuchfühlung zu gehen und dich in all deinen emotionalen Aspekten kennenzulernen. Deine Psyche hat so eine Kraft und wir können Ihre Wirkung auch einfach FÜR uns nutzen.

Wenn du spürst, dass du mit deinen Gefühlen tiefer gehen möchtest, schau dir meine Coachingangebote unter

https://katrincorleis.de

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Mehr zu meiner Arbeit findest du auf Instagram https://www.instagram.com/katrincorleis_koerperkunde

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Wenn du dich für die Welt der Öle interessierst, findest du hier alle Infos: https://katrincorleis.de/aetherische-oele/

Wenn du Lust hast, ganz eng mit mir und einem begeisterten Team zusammenzuarbeiten und mit den ätherischen Ölen von doTERRA mehr Bewusstsein, Gesundheit und ganzheitliches Leben in diese Welt zu tragen, dann schreib mir sehr gerne eine Mail an [email protected]

Ich freue mich über unseren Austausch. Du erreichst mich per Mail an [email protected] oder bei Telegram: @Katrin_Corleis

Bitte beachte den Disclaimer in diesem Podcast. Diese Episode ersetzt keinen Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker und stellt keine Handlungsempfehlung dar.

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