009 – die ersten Herbsttage

18:40
 
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News von Barfussschweiz

Die ersten Herbsttage sind meistens noch warm und perfekt zum Barfusslaufen. Ich gehe am liebsten in den Wald und suche Pilze. Querfeldein barfuss durch den Wald. Aber auch in der Stadt läuft es sich im Herbst perfekt barfuss.

Vorschau auf Folge 10:
Wenn man Nachts nicht schlafen kann, gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, sich zu verhalten. Im Bett wälzen, Haushaltsarbeiten erledigen, lesen oder ein Glas warme Milch trinken. Was sehr gut funktioniert ist aber auch der Nachtspaziergang.


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10 Episoden