Artwork

Inhalt bereitgestellt von Wondermind. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Wondermind oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

Step 4 | Buddies: Recognizing Support Systems

9:56
 
Teilen
 

Manage episode 362714142 series 3472360
Inhalt bereitgestellt von Wondermind. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Wondermind oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Week two of Wondermind’s Baggage Drop begins with host clinical psychologist Ryan Howes, PhD, exploring our many types of support. Recognizing our external “yeses'' and working on inner support both turn out to be crucial for long-term success. Dr. Howes then guides us to harness inner support by following a series of prompts about those you admire. Any information published on this website or by this brand is not intended as a replacement for medical advice or a substitute for the advice of a professional, and you should not rely on it. Always consult a qualified health or mental health professional with any questions or concerns about your mental health.


Download the How to Find Your Support System worksheet

Episode transcript

Leave Wondermind a voice message


Learn more about Dr. Howes

Check out Dr. Howes’s “Mental Health Journal for Men” workbook

Research on support

For more mental health resources, subscribe to Wondermind’s newsletter

Follow Wondermind on Instagram @officialwondermind

Visit our website at wondermind.com


As a performance brand for over 70 years, the ASICS philosophy mixes human-centric science with charitable partnerships, and the belief that mind and body are linked…so working on both fuels your power to uplift yourself, and other people. Nothing’s more powerful than mental health. So after this podcast’s mental boost, learn how ASICS can bring that ethos to your life by heading to asics.com. ASICS - sound mind, sound body.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

13 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 362714142 series 3472360
Inhalt bereitgestellt von Wondermind. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Wondermind oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Week two of Wondermind’s Baggage Drop begins with host clinical psychologist Ryan Howes, PhD, exploring our many types of support. Recognizing our external “yeses'' and working on inner support both turn out to be crucial for long-term success. Dr. Howes then guides us to harness inner support by following a series of prompts about those you admire. Any information published on this website or by this brand is not intended as a replacement for medical advice or a substitute for the advice of a professional, and you should not rely on it. Always consult a qualified health or mental health professional with any questions or concerns about your mental health.


Download the How to Find Your Support System worksheet

Episode transcript

Leave Wondermind a voice message


Learn more about Dr. Howes

Check out Dr. Howes’s “Mental Health Journal for Men” workbook

Research on support

For more mental health resources, subscribe to Wondermind’s newsletter

Follow Wondermind on Instagram @officialwondermind

Visit our website at wondermind.com


As a performance brand for over 70 years, the ASICS philosophy mixes human-centric science with charitable partnerships, and the belief that mind and body are linked…so working on both fuels your power to uplift yourself, and other people. Nothing’s more powerful than mental health. So after this podcast’s mental boost, learn how ASICS can bring that ethos to your life by heading to asics.com. ASICS - sound mind, sound body.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

13 Episoden

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung