Beste Yogaklasse Podcasts (2023)

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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes

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Yogastunde Mittelstufe – viele körperliche Details und Jnana Yoga – 105 Minuten 1:45:46

2M ago1:45:46

1:45:46

105 Minuten Yogastunde Mittelstufen-Niveau: Sukadev leitet die Asanas der Yoga Vidya Grundreihe genau an. Er beschreibt viele Details, worauf man in jeder Stellung achten kann. Besonders das Sonnengebet sagt er sehr genau an. Es bleibt aber nicht bei den körperlichen Aspekten: Am Ende jeder Asana leitet Sukadev dich dazu an, dich vom Relativen zu l…

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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes

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Yoga für mehr Weite | Variationen mit Patrik 1:23:58

4M ago1:23:58

1:23:58

OM! Diese Yogaeinheit ist sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene geeignet. Du wirst von Patrik durch verschiedene Variationen geführt. Löse innere Spannungen auf und komme von der Enge in die Weite. Mache dich frei und harmonisiere Körper, Geist und Seele. Spüre deinen Körper, lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas und erfahre inneren Frieden. Die…

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Yoga Classes für Anfänger

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Yoga für mehr Weite | Variationen mit Patrik 1:23:58

4M ago1:23:58

1:23:58

OM! Diese Yogaeinheit ist sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene geeignet. Du wirst von Patrik durch verschiedene Variationen geführt. Löse innere Spannungen auf und komme von der Enge in die Weite. Mache dich frei und harmonisiere Körper, Geist und Seele. Spüre deinen Körper, lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas und erfahre inneren Frieden. Die…

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Yoga Classes für Anfänger

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Yoga für mehr Körperbewusstsein | Vitalisierende Sonnengruß Variationen mit Adrian 53:44

5M ago53:44

53:44

OM! Diese Yogaeinheit ist sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene geeignet. Zu Beginn wirst du durch eine kurze Pranayama Sequenz geführt. Anschließend gibt es ein paar Sonnengrüße (Surya Namaskar) mit Variationen. Danach werden ein paar Asanas meditativ gehalten. Zum Schluss folgt natürlich Shavasana, die Tiefenentspannung. Lass dich von Adrian…

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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes

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Hanuman Yoga Fitness-Yoga mit Sukadev | Yoga Vidya Ashram 52:19

5M ago52:19

52:19

Eine fordernde Yogastunde für körperliche Fitness: Konditionstraining mittels vieler Sonnengebete, Krafttraining mittels isometrischer Variationen von Sonnengebet (Surya Namaskar) und Navasana. Anschließend Flexibilitätstraining und Koordinationstraining mittels klassischer, meditativer, statisch gehaltener Asanas. Dann folgen Tiefenentspannung, At…

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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes

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Yoga Mittelstufe “Faszientraining” mit Mahindra 1:51:05

6M ago1:51:05

1:51:05

Om! Praktiziere gemeinsam mit unserem Yogalehrer Mahindra und trainiere dein Fasziengewebe. Du wirst direkt von unserem Yogalehrer angeleitet. Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community: mein.yoga-vidya.de. Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki wiki.yoga-vidya.de Ein großes Yoga Seminar, Aus- und…

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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes

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Yoga Vidya Mittelstufe mit Klang, mit Ananta und Shivani 1:46:37

6M ago1:46:37

1:46:37

Om! Yoga Vidya Mittelstufe mit Klang, mit Ananta und Shivani. Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community: mein.yoga-vidya.de. Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki wiki.yoga-vidya.de Ein großes Yoga Seminar, Aus- und Weiterbildungsangebot findest du auf yoga-vidya.de/seminare Der Beitrag Yoga Vid…

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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes

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Yogastunde “Chakrakonzentration” mit Mahindra 1:46:53

6M ago1:46:53

1:46:53

Om! In dieser Yogastunde energetisierst und harmonisierst du durch Yoga Praxis mit Chakrenkonzentration, trainierst Asanas, erfährst inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community: mein.yoga-vidya.de Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki wiki.yoga-vidya.de Ein großes …

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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes

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Yogastunde “Meditatives Halten” mit Tilman 1:45:42

7M ago1:45:42

1:45:42

Om! In dieser Yogastunde stabilisierst du gemeinsam mit unserm Yogalehrer Tilman dein inneres Gleichgewicht und stärkst deine Muskeln. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community: mein.yoga-vidya.de Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem…

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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes

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Yogastunde “Geistig” mit Mahindra – Yoga Vidya Mittelstufe 1:46:01

7M ago1:46:01

1:46:01

Om! Praktiziere mit unserem Yogalehrer Mahindra. Lerne Dich selbst zu reflektieren mit Unterstützung von Yoga. Du wirst direkt von unserem Yogalehrer angeleitet, als wärst Du live mit vor Ort. Alle Asanas werden für Dich vorgezeigt und ausführlich erklärt. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu …

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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes

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Mittelstufe “Umkehrstellungen” mit Mahindra – Yoga Vidya 1:54:08

8M ago1:54:08

1:54:08

Om! Praktiziere Yoga gemeinsam mit unserem Yogalehrer Mahindra. Dies ist die Yoga Vidya Grundreihe “Umkehrstellung”. Du wirst direkt von unserem Yogalehrer angeleitet, als wärst du live mit vor Ort. Umkehrstellungen sind Asanas, Yoga Übungen, bei denen das Herz tiefer liegt als der Bauch. Die Yoga Vidya Grundreihe besteht aus einem ausgefeiltem Übu…

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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes

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Yogastunde “Exakt” mit Wolfgang – Yoga Vidya Mittelstufe 1:44:59

8M ago1:44:59

1:44:59

Om! In dieser Yogastunde stärkst du dein inneres Gleichgewicht und wirst behutsam und exakt an die Yoga Vidya Grundreihe herangeführt. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community: mein.yoga-vidya.de Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem…

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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes

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Yoga Vidya Mittelstufe “Exakt – Körperspannung & Aufrichtung” 2:19:21

8M ago2:19:21

2:19:21

Om! In dieser Yogastunde stärkst du dein inneres Gleichgewicht und wirst behutsam und exakt an die Yoga Vidya Grundreihe herangeführt. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community: mein.yoga-vidya.de Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem…

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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes

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Mantrayoga “Verbundenheit spüren” mit Sarada – Yoga Vidya 1:45:18

8M ago1:45:18

1:45:18

Om! Diese Yogastunde wird von energetisierenden Mantras begleitet. Lasse dich von den Klängen inspirieren und spüre tiefe Verbundenheit mit deinem Selbst. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community: mein.yoga-vidya.de Weitere Informationen zum Thema Yoga f…

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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes

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Die Kraft der Göttin Lakshmi erfahren – Yogastunde mit Manuela 1:40:58

9M ago1:40:58

1:40:58

Om! Praktiziere live mit unserer Yogalehrerin Manuela gemeinsam Yoga. Lasse dich durch diese Yogastunde führen, in der der Fokus auf dem Bhakti Aspekt liegt. Fühle die Verbundenheit zur Göttin Lakshmi in ihren verschiedenen Aspekten. Manuela führt dich in eine sehr meditative Yogastunde. Sie spricht über die 8 Aspekte von Lakshmi, Ashtalakshmi, rez…

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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes

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“Erwecke deine Kundalini” mit Satyadevi – Yoga Vidya 1:45:48

9M ago1:45:48

1:45:48

Om! In dieser Yogastunde energetisierst und harmonisierst du deine Chakren. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community: mein.yoga-vidya.de Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki wiki.yoga-vidya.de Ein großes Yoga Seminar…

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Yoga Classes für Anfänger

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Yoga-Stunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse – 20 Minuten 19:59

1+ y ago19:59

19:59

20 Minuten Yoga für Anfänger. Sanfte Dehnübungen, Tiefenentspannung, Atemübungen. Für Entspannung, neue Energie und Positivität. Für Anfänger ohne Vorkenntnisse. Geeignet auch für andere, die sanft üben wollen. Sukadev von Yoga Vidya leitet dich an zu: Bauchmuskelübung (Navasana), gestützter Schulterstand (Sarvangasana), Fisch (Matsyasana), einbein…

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Yoga Classes für Anfänger

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Yoga für Fortgeschrittene Anfänger – 70 Minuten 1:10:45

2y ago1:10:45

1:10:45

70-minütige Yogastunde zum Mitmachen. Du übst: Längere Anfangsentspannung, Om und Mantra, Augenübungen, Wechselatmung, Yoga Sonnengruß, Bauchmuskelübung, Schulterstand, Pflug, Fisch, Vorwärtsbeuge, Schiefe Ebene, Kobra, Heuschrecke, Bogen, Stellung des Kindes, Drehsitz, Stehende Vorwärtsbeuge, Baum, Dreieck. Tiefenentspannung: Anspannen-Loslassen, …

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Yoga Classes für Anfänger

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Yogastunde für Anfänger – 55 Minuten 54:13

2y ago54:13

54:13

Eine wunderbar entspannende Yogastunde für vollständige Anfänger. Keine Theorie – nur Praxis. Du übst: Anfangsentspannung, Krokodilsübungen zur Rückenentspannung, Bauchatmung, Augenübungen, Entspannungsübungen für Schulter und Nacken, Bauchmuskel-Übung, Bein-Dehnung, Kobra zur Rückenstärkung, Drehsitz, Baum als Gleichtgewichtsübung, gründliche Tief…

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Yoga Classes für Anfänger

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Kurze Yogastunde – sanft und energetisierend – 18 Minuten 18:29

2y ago18:29

18:29

Kurze energetisierende Yogastunde. Du übst in 18 Minuten: Bauchatmung und Wechselatmung, gestützter sanfter Schulterstand, Fisch, Drehsitz. Klassische Yoga Tiefenentspannung in Kurzform. Diese Yogastunde ist einfach auszuführen, ohne Anstrengung. Du erhältst sofort neue Kraft und Energie. Konzept, Sprecher: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur diese…

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Yoga Classes für Anfänger

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Yogastunde mit Affirmationen – 20 Minuten 20:47

2+ y ago20:47

20:47

Yogastunde mit Affirmationen Mittelstufe 20 Minuten Eine kurze Yogastunde zum regelmäßigen Üben. Mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung und Entfaltung der eigenen Fähigkeiten. Besondere Schwerpunkte dieser 20 Minuten Yogastunde: Pranayama (Atemübungen), Surya Namaskar (Sonnengruß), stehende Asanas. Sukadev leitet dich an zu Kapalabhati, Wechse…

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Yoga Classes für Anfänger

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Sanfte Yogastunde (13 Minuten) 13:55

2+ y ago13:55

13:55

Sanfte Yogastunde (13 Minuten) zum Regenerieren und Aufladen 13 Minuten sanftes Yoga zum Regenerieren und für neue Kraft. Weitestgehend anstrengungslos – passive Asanas. Ideal, um morgens in die Gänge zu kommen. Hervorragend, um abends einfach neue Kraft zu bekommen. Dies ist die kurze Praxis-Sitzung der 3. Woche des 10-wöchigen Yoga Vidya Anfänger…

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Yoga Classes für Anfänger

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Yogastunde mit Affirmationen Mittelstufe 20 Minuten 20:47

2+ y ago20:47

20:47

Eine kurze Yogastunde zum regelmäßigen Üben. Mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung und Entfaltung der eigenen Fähigkeiten. Besondere Schwerpunkte dieser 20 Minuten Yogastunde: Pranayama (Atemübungen), Surya Namaskar (Sonnengruß), stehende Asanas. Sukadev leitet dich an zu Kapalabhati, Wechselatmung, Sonnengruß, Held, verschiedene Dreiecke (Tr…

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Yoga Classes für Anfänger

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Kinderyoga für Erwachsene mit Wiebke beim Yogakongress 2019 1:26:38

3+ y ago1:26:38

1:26:38

Lerne Kinderyoga kennen, ganz verspielt mit Geschichten und Spaß haben. Wiebke, Sevaka (Mitarbeiterin) aus der Kinderwelt Ganesha bei Yoga Vidya leitet dich dazu an. Komm gerne mit deinen Kindern in unser Seminarhaus. Seminare mit Wiebke. Besuche das nächste Event oder den nächsten Kongress bei Yoga Vidya: yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/sta…

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Yoga Classes für Anfänger

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Yogastunde bei Stress und Unruhe – mp3 1:39:17

4y ago1:39:17

1:39:17

Ein “Klassiker” aus der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya: Eine Yogastunde, die bei Stress, Unruhe, Schlafproblemen wirkt – Du wirst dich gelassener, ruhiger und gleichzeitig ernergievoller fühlen. Es ist eine sanfte Yogastunde, die für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet ist. Insgesamt dauert sie 1 Stunde und 40 Minuten und beinhaltet…

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Yoga Classes für Anfänger

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Yogastunde für vollständige Anfänger – 55 Minuten 54:13

4+ y ago54:13

54:13

Eine Yogastunde für alle, die mit Yoga beginnen wollen – oder einfach wieder mal sehr sanft üben möchten. Diese Yogastunde besteht aus: Anfangsentspannung, Krokodilsübungen zur Rückenentspannung, Bauchatmung, Augenübungen, Entspannungsübungen für Schulter und Nacken, Bauchmuskel-Übung, Bein-Dehnung, Kobra zur Rückenstärkung, Drehsitz, Baum als Glei…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Yogaklasse Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes

Sukadev Volker Bretz

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Yoga Classes für Anfänger

Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude

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Yogastunde Mittelstufe – viele körperliche Details und Jnana Yoga – 105 Minuten 1:45:46

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Yoga für mehr Weite | Variationen mit Patrik 1:23:58

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Yoga für mehr Weite | Variationen mit Patrik 1:23:58

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Yoga für mehr Körperbewusstsein | Vitalisierende Sonnengruß Variationen mit Adrian 53:44

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Hanuman Yoga Fitness-Yoga mit Sukadev | Yoga Vidya Ashram 52:19

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Yoga Mittelstufe “Faszientraining” mit Mahindra 1:51:05

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Yoga Vidya Mittelstufe mit Klang, mit Ananta und Shivani 1:46:37

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Yogastunde “Chakrakonzentration” mit Mahindra 1:46:53

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Yogastunde “Meditatives Halten” mit Tilman 1:45:42

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Yogastunde “Geistig” mit Mahindra – Yoga Vidya Mittelstufe 1:46:01

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Mittelstufe “Umkehrstellungen” mit Mahindra – Yoga Vidya 1:54:08

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Yogastunde “Exakt” mit Wolfgang – Yoga Vidya Mittelstufe 1:44:59

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Yoga Vidya Mittelstufe “Exakt – Körperspannung & Aufrichtung” 2:19:21

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Mantrayoga “Verbundenheit spüren” mit Sarada – Yoga Vidya 1:45:18

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Die Kraft der Göttin Lakshmi erfahren – Yogastunde mit Manuela 1:40:58

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“Erwecke deine Kundalini” mit Satyadevi – Yoga Vidya 1:45:48

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Yoga-Stunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse – 20 Minuten 19:59

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Yoga für Fortgeschrittene Anfänger – 70 Minuten 1:10:45

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Yogastunde für Anfänger – 55 Minuten 54:13

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Kurze Yogastunde – sanft und energetisierend – 18 Minuten 18:29

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Yogastunde mit Affirmationen – 20 Minuten 20:47

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Sanfte Yogastunde (13 Minuten) 13:55

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Yogastunde mit Affirmationen Mittelstufe 20 Minuten 20:47

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Kinderyoga für Erwachsene mit Wiebke beim Yogakongress 2019 1:26:38

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Yogastunde bei Stress und Unruhe – mp3 1:39:17

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Yogastunde für vollständige Anfänger – 55 Minuten 54:13

Kurzanleitung