Anleitungen zu Chakra Meditation, Chakra Arbeit, Chakra Yoga und Chakra Healing. Aktiviere deine Chakras - entfalte dein volles Potential. Harmonisiere dein Energiefeld - verbinde deine Chakras mit dem Energiefeld der Erde. Lass dich von Sukadev in tiefe Meditation und spirituelle Erfahrung führen.
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Rückenyoga - Yogastunden und Tipps für einen starken Rücken


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Rückenyoga - Yogastunden und Tipps für einen starken Rücken
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Anleitungen zu Yogastunden und einfachen Yoga Übungen für einen gesunden Rücken. Richte dich auf, zeige Rückgrat. Sei mutig - aber sei auch bereit dich zu beugen. Yoga Übungen stärken die Rückenmuskeln, entspannen Körper, Geist und Seele. Yoga Übungen lassen die Energien fließen und geben neue Lebensfreude. Wenn du Anfänger bist, suche insbesondere nach Rückenyogastunden für Anfänger. Yoga Erfahrene finden auch fortgeschrittenere Yogastunden - und Tipps für rückengerechtes Üben. Ein Podcast ...
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T
TCM - Traditionelle Chinesische Medizin


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TCM - Traditionelle Chinesische Medizin
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Kurzvorträge zu Akupunktur, Akupressur, Yin und Yang - und alles andere, was zur Traditionellen Chinesischen Medizin gehört. Bitte beachte: hier spricht kein TCM Experte - dieser Podcast ist etwas Laienhafter. Der Autor, Sukadev Bretz von Yoga Vidya, streift die Themen eher oberflächlich - daher vielleicht besonders verständlich.
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P
Pioniere der Naturheilkunde


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Pioniere der Naturheilkunde
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Kurzbiografien über die großen Pioniere der Naturheilkunde und der Medizin. Unterhaltsam und lehrreich. Von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya.
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Begeisterung, Energie und Freude


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Begeisterung, Energie und Freude
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Kultiviere Enthusiasmus und Lebensfreude. Erhöhe Energie und Lebenskraft. Gestalte dein Leben – setze dich für die gute Sache ein. Kurzvorträge von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya.
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S
Selbstbeherrschung, Askese, Disziplin


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Selbstbeherrschung, Askese, Disziplin
Sukadev Bretz - Entsagung und Lebensfreude
Mit Askese und Disziplin zur Selbstberrschung. Entsagung, Selbstgenügsamkeit, Einfachheit. Für bessere Gesundheit, Gelassenheit, Erfolg, Ökologie und spirituelle Entwicklung. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
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Anregungen und Tipps für Fastenkuren


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Anregungen und Tipps für Fastenkuren
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Fasten bringt neue Energie und Vitalität. Heilung und Regeneration kommt durch die natürlichste Methode: Durch Fasten. Erfahre mehr über Fasten in seinen verschiedenen Facetten.
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Anatomie und Physiologie – Naturheilkunde


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Anatomie und Physiologie – Naturheilkunde
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Anatomie und Physiologie Podcast: Medizin leicht gemacht: Erfahre über Aufbau und Struktur des menschlichen Körper, über Anatomie und Physiologie. Von den kleinen und größeren Organen bis zu den großen Funktionen und ihren Störungen. Kurzvorträge aus dem Bewusst Leben Audio-Lexikon. Diese Vorträge können kein Medizin-Studium ersetzen - dazu sind sie zu laienhaft. Sie können aber anregen, sich mit dem menschlichen Körper mehr zu beschäftigen und gesünder zu leben. Ein Podcast von und mit Suka ...
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Detox - Ausleitungsverfahren, Entschlacken, Abführen, und Reinigen


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Detox - Ausleitungsverfahren, Entschlacken, Abführen, und Reinigen
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Ausleitungsverfahren - Detox: Methoden zur Entschlackung, zur Reinigung. Für Regeneration, Stärkung der Selbstheilkräfte und bessere Gesundheit. Kurzvorträge mit vielen kleinen Anregungen. Von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya.
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Vitamine, Mineralien und Spurenelemente


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Vitamine, Mineralien und Spurenelemente
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Vitalität und Gesundheit durch Mikronährstoffe. Kurzvorträge über Vitamine, Mineralien, Spurenelemente: Was ist ihre Funktion? Wo kommen sie vor? Welche Mangelerscheinungen kann es geben? Wie kann man Nahrungsergänzungsmittel einsetzen? Einige Tipps und Hinweise von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Hinweis: Gesundheitsvorträge können nur Anregungen sein, um ins Gespräch zu kommen mit Arzt oder Heilpraktiker.
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Aromatherapie - Nutze die Kraft der Düfte


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Aromatherapie - Nutze die Kraft der Düfte
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Nutze die Kraft der Düfte. Lerne, wie Düfte wirken und wie sie eingesetzt werden können für Körper und Psyche. Kurzvorträge von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
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Beginner Hatha Yogastunden für neue Kraft und Energie. Gekonnt entspannen und aufladen - mit Yoga Übungen, Tiefenentspannung und Atemübungen. Angeleitet von Sukadev Bretz und anderen Yoga Vidya Lehrer/innen.
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Liebe, Beziehung, Partnerschaft - Spirituell


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Liebe, Beziehung, Partnerschaft - Spirituell
Sukadev Bretz - Liebe und Lebensfreude
Tipps für mehr Liebe in Partnerschaft und Zweierbeziehung. Spirituelle Ratschläge für tiefere Herzensverbindung - und sinnvolles Zusammenleben. Von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
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Gesundheit und Prävention: Vorbeugen ist besser als Heilen


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Gesundheit und Prävention: Vorbeugen ist besser als Heilen
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Anregungen zu Gesundheit, Prävention, Fitness, Wellness, Resilienz. Ernährung, Sport, Gelassenheit, Sinn im Leben. Wasserheilkunde, Natur, Yoga, Meditation, Tiefenentspannung. Buntes Potpourri aus verschiedensten Richtungen um Gesundheit zu erhalten und zu stärken. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
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Wasserheilkunde-Podcast: Kneipp, Bäderheilkunde, Wickel und mehr


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Wasserheilkunde-Podcast: Kneipp, Bäderheilkunde, Wickel und mehr
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Heilen mit Wasser - Alles zu den Themen Kneipptherapie, Balneologie, Bäderheilkunde, Hydrotherapie, Wasserheilkunde. Heilen mit Wasser, mit Güssen, Abwaschungen, Abreibungen, Bäder, Teilbäder, Lehm. Kaltanwendungen, Wechselbäder und mehr.
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Gesundheit und Energie durch die Kraft der Blütentherapie nach Dr. Edmund Bach. Lausche kürzeren und längeren Vorträgen zum Thema Bach Blütentherapie. Du erfährst über die Geschichte der Bachblüten, über die Wirkung der einzelnen Bachblüten - und wie du mit Bachblüten Körper und Psyche positiv beeinflussen willst. Bitte beachte: Die beschriebenen Wirkungen sind gemäß Dr. Edmund Bach - sie sind typischerweise noch nicht durch Studien belegt. Zur Heilung solltest du Arzt oder Heilpraktiker kon ...
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Den inneren Schweinehund überwinden


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Den inneren Schweinehund überwinden
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Umgang mit dem inneren Schweinehund. Lerne, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Werde die Führungsperson in deinem Leben. Nutze die Kraft der Gemütlichkeit - lass dich aber nicht davon beherrschen.
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Heilkräuter und Heilpflanzen – Pflanzenheilkunde


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Heilkräuter und Heilpflanzen – Pflanzenheilkunde
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Pflanzen- und Küchenmedizin ganz praktisch Lerne über heilende Kräuter, über Küchenkräuter, Heilpflanzen. Heilende Öle, Kräutertees, Einreibungen und vieles mehr. Kräuter aus aller Welt. Bitte beachte: Die Aussagen in diesem Podcast kommen aus der traditionellen Medizin und der Erfahrungsheilkunde. Oft gibt es leider keine wissenschaftlichen Studien dazu. Und natürlich gilt: Für alles was Heilung von Krankheiten betrifft, solltest du die Ratschläge von Arzt und/oder Heilpraktiker einholen. D ...
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Baumheilkunde-Podcast: die mystische und heilende Seite von Bäumen


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Baumheilkunde-Podcast: die mystische und heilende Seite von Bäumen
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Gesundheit und spirituelle Erfahrung durch Kontakt mit Bäumen. Bäume haben mystische und heilende Kräfte: Zum einen kannst du Blüten, Blätter, Rinde und Wurzeln der Bäume nutzen, um Heilpräparate, z.B. Heiltees herzustellen. Bäume haben aber auch magische Wirkung und können durch ihre Energie wirken. Hier erfährst du eine Menge über die Heilkraft der Bäume. Von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
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K
Konzentration, Focus, Aufmerksamkeit


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Konzentration, Focus, Aufmerksamkeit
Sukadev Bretz - Konzentration und Meditation
Podcast mit Tipps für bessere Konzentration und mehr Focus. Für bessere Gesundheit, mehr Erfolg, Lebensfreude. Und es gilt: Konzentration ist der erste Schritt zur Meditation. Und über Meditation erfährst du dein wahres Selbst. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
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Enthusiasmus und Begeisterung - verhaftungslos


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Enthusiasmus und Begeisterung - verhaftungslos
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Enthusiastisch und verhaftungslos leben Podcast. Wie kann man enthusiastisch und verhaftungslos zugleich leben? Langfristige Begeisterung bedarf auch des Loslassens. Intensiv leben - und dabei mit Niederlagen umgehen - das ist die Kunst eines Lebens voller Enthusiasmus. Diese Podcastreihe ist der Mitschnitt eines Wochenendseminars von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
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K
Krankheiten Podcast: Erkrankungen, Prävention und Gesundheit


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Krankheiten Podcast: Erkrankungen, Prävention und Gesundheit
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Alternative Sichtweisen auf Krankheit, Prävention und Gesundheit. Wie kannst du dich gesund erhalten? Wie kannst du einen Sinn in einer Erkrankung sehen? Und wie kannst du wieder gesund werden? Hier erfährst du einiges allgemein zu Krankheit. Vor allem aber erfährst du eine Menge über die verschiedenen Krankheiten, und wie du damit umgehen kannst. Bitte beachte: Die Vorträge in diesem Podcast bieten allgemeine Infos, sind keine Anleitung zu Selbstdiagnose oder Selbsttherapie. Wer krank ist, ...
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Ärger, Wut und Empörung - was tun?


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Ärger, Wut und Empörung - was tun?
Sukadev Bretz - Gelassenheit und Lebensfreude
Tipps und Einsichten: Wie umgehen mit Ärger, Wut, Aufgeregtheit, Empörung. Nicht immer ist Gelassenheit die richtige Antwort auf Ungerechtigkeit und alles, was schief geht. Aber mit Wut allein kommt man auch nicht weiter. Wie gehst du mit deiner eigenen Wut um? wie kannst du mit der Wut anderer umgehen. Sukadev Bretz, Yogalehrer und Buchautor, gibt dir einige Tipps - und vermittelt dir (hoffentlich) einige Einsichten.
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F
Freude, Glück und Liebe Podcast


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Freude, Glück und Liebe Podcast
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Praktische Tipps für Lebensfreude, Glück und mehr Liebe. Erfahre mehr Freude, Glück und Liebe. Ratschläge, Tipps und Übungen für Zugang zur inneren Freude, für Liebe zu dir selbst und deinen Mitgeschöpfen. Sinnvoll leben, Freude erfahren, Liebe schenken - so erfährst du ein glückliches Leben. Eine glückliches Leben hat auch seine Schattenseiten. Du kannst aber lernen, mehr die Freude in den Vordergrund zu stellen. Dieser Podcast ist eine Zusammenstellung verschiedener Podcasts von und mit Su ...
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M
Mut, Willenskraft und Durchsetzungsvermögen


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Mut, Willenskraft und Durchsetzungsvermögen
Sukadev Bretz - Mut und Lebensfreude
Kultiviere Mut, Willenskraft und Begeisterung. Lerne dich durchzusetzen. Entwickle Commitment und Durchhaltevermögen. Überwinde Angst und Kleinmut. Mit Geduld und Tatkraft wirke für eine bessere Welt. In diesem Podcast bekommst du viele Anregungen zum Thema Mut und Tatkraft. Verstehe die ganze Bandbreite, wie du in dieser Welt viel Gutes bewirken kannst. Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, spricht über Themen wie Mut, Wille, Willenskraft, Durchsetzungsfähigkeit, Durchsetzungsvermögen, Ent ...
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H
Heilsteine und Edelsteintherapie


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Heilsteine und Edelsteintherapie
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Neue Energie, Gesundheit und Lebensfreude. Lerne über die Kraft der Heilsteine. Die Edelsteintherapie verhilft zu tieferer Meditation, zu Entspannung und zur Entfaltung der geistigen Kräfte. Die verschiedenen Mineralien und Edelsteine entsprechen verschiedenen kosmischen Urprinzipien und haben daher eine große Wirkung auf den Menschen. Erfahre, wie du Edelsteine und Mineralien verwenden kannst im Edelsteinwasser, als Schmuckstück, in einer Heilsitzung, in einer Tiefenentspannung oder als Bli ...
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M
Mit Yoga Atemübungen zu neuer Energie und Kraft


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Mit Yoga Atemübungen zu neuer Energie und Kraft
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Bist du schon mit den Grundatemübungen des Yoga vertraut wie Kapalabhati und Wechselatmung? Möchstes du tiefer gehen im Pranayama? Dann ist dieser Kurs genau der richtige für dich. Du lernst verschiedenste Variationen von Kapalabhati und Anuloma Viloma. Du lernst die 8 Mahakumbhakas wie Shitali, Sitkari, Bhramari, Bhastrika, Murccha, Plavini, Ujjayi, Surya Bheda. Du lernst auch mehr über Pranayama und Ayurveda Doshas. Und du lernst, wie du Pranayama nutzen kannst für mehr Energie, für Energi ...
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Ayurveda Einführung Podcast


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Ayurveda Einführung Podcast
Sukadev Bretz - mit Ayurveda zu Gesundheit und Lebensfreude
Ayurveda ist das Wissen (Veda) um ein langes und gesundes Leben (Ayus). In dieser Podcastreihe erfährst du die Grundlagen des Ayurveda. Du lernst, wie du Ayurveda Prinzipien im Alltag umsetzen kannst, wie du ein glücklicheres, gesünderes und harmonischeres Leben führen kannst. Ayurveda ist die Traditionelle Indische Medizin. Ayurveda umfasst Prinzipien der gesunden Lebensführung, Ernährung, Gewürze, typgerechte Tagesablaufgestaltung, Nutzung von Kräutern und Ölen. Ayurveda beinhaltet natürli ...
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C
Chakra Podcast


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Yogastunde Mittelstufe Chakrakonzentration | mit Vani Devi | Yoga Vidya
1:40:30
1:40:30
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1:40:30
Om! Yogastunde Mittelstufe – lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Genieße die Yogastunde zum Mitmachen und verbreite die Harmonie, indem du den Podcast mit anderen teilst. So hilfst du aktiv mit, Yoga auf der Welt zu verbreiten. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideo…
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C
Chakra Podcast


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Yoga für Morgenmuffel – 10 Minuten Faszienyoga | mit Patrik | Yoga Vidya
12:23
12:23
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Du kommst morgens nur schwer aus dem Bett? Du bist und bleibst ein Morgenmuffel? Dann ist diese Yogaeinheit des Faszien Yoga wie für dich gemacht! In nur 10 Minuten tankst du mit einfachen Übungen Kraft und Energie für den kommenden Tag. Ein Frische-Kick für deine Morgenroutine! Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Ü…
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C
Chakra Podcast


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Der Klang deines Atems – Achtsamkeitsmeditation mit Shankari
19:11
19:11
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19:11
Shankari führt dich durch diese Meditation mit Konzentration auf den Klang deines Atems. Diese Achtsamkeitsmeditation hilft dir dabei Stress abzubauen und die Achtsamkeit zu erhöhen. Die Meditation unterstützt dich dabei Sorgen und Ablenkungen loszulassen und dich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren. Diese Meditation ist für alle Erfahrun…
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Chakra Podcast


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Yogastunde “Shiva der Gütige” | mit Rama | Yoga Vidya
1:39:35
1:39:35
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1:39:35
Om! Höre die Yogastunde Mittelstufe mit dem erfahrenen Yogalehrer Rama und den Mantra und Affirmationen zur Güte von Shiva. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/MS7HLdSYIM0 Schaue auf unserer Web…
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Rückenyoga - Yogastunden und Tipps für einen starken Rücken


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Wolfgang Keßler | Therapeutisches Yoga – Yoga bei stressbedingten Rückenproblemen
1:38:44
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1:38:44
Om! In dieser Yogastunde mit Wolfgang stärkst du deinen Rücken gegen Stress und wirst gleichzeitig behutsam an deine tiefersitzenden Beschwerden herangeführt. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be…
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Chakra Podcast


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Wolfgang Keßler | Therapeutisches Yoga – Yoga bei stressbedingten Rückenproblemen
1:38:44
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Om! In dieser Yogastunde mit Wolfgang stärkst du deinen Rücken gegen Stress und wirst gleichzeitig behutsam an deine tiefersitzenden Beschwerden herangeführt. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be…
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Für mehr Liebe und Freude. Finde Zugang zu deinem Herzen, zur Quelle von Liebe und Freude. Du kannst es gleich ausprobieren, jetzt, direkt vor dem PC, 4 Minuten für dich. Mit dieser kurzen Anahata Chakra Meditation aktivierst du dein Herz-Zentrum. Du lernst, aus deiner Tiefe zu schöpfen. Mit Visualisierung und Affirmationen für den Alltag. Du kanns…
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Chakra Podcast


1
Bhakti Mantra Yogastunde | Sat Chit Ananda Express
1:32:08
1:32:08
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1:32:08
💛 Mantrayogastunde und Kirtankonzert mit dem Satchitananda Express … genieße eine 1,5 stündige Yogaeinheit , in der du von Mantren begleitet und getragen wirst. Begleitet durch live gespielte & gesungene Mantren von Pieter und Matthias, erlebst du eine ganz besonders, intensive Form der Praxis. Asanas aus dem Hatha Yoga, Yin Haltungen, aber auch So…
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Chakra Podcast


1
Govinda Bhakti Yoga | 2 Stunden sanfte Yogapraxis | Yoga Vidya Ashram
1:52:05
1:52:05
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💛 Praktiziere mit Govinda Papaiah Setty 💛 ➡️ Govinda lebt seit 1972 in Deutschland. Er ist lebenslanges Mitglied im Ganesha Hindu Tempel Berlin und übt und lehrt seit mehr als 20 Jahren Bhakti-Yoga. Seine von einem Lächeln im Gesicht begleiteten Übungen beziehen sich auf die vielen großen und kleinen Gelenke, die es uns ermöglichen, uns täglich auf…
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Meditatives Yoga für mehr Willenskraft | Tiefenentspannung | Yoga Vidya Ashram
1:03:11
1:03:11
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1:03:11
Om! Heute gibt es eine meditative Yogasequenz mit Manuela für dich. Vielleicht magst du dies als Routine nutzen, um in den Tag zu starten. Viel Spaß und achte auf deine körperlichen Grenzen. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/J7ATeKacZSQ Schaue auf unserer Webseite vorbe…
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Om! Heute gibt es eine kurze und ruhige Sonnengruß-Sequenz für dich. Vielleicht magst du dies als Routine nutzen, um in den Tag zu starten. Viel Spaß und achte deine körperlichen Grenzen 💛 Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/oOaBkKx_UDc Schaue auf unserer Webseite vorbei:…
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Guten Morgen Yogaflow mit Patrick | Vinyasa Yoga | 15 Minuten | Yoga Vidya
17:47
17:47
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Starte gut mit einem knackigen Vinyasa-Flow in den Tag. Du kannst diese Yoga-Sequenz auch zwischendurch in deinen Alltag integrieren, um wieder in deine Kraft zu kommen. Schreibe gerne in die Kommentare, ob es dir gefallen hat! Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/L80dXusY…
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Chakra Podcast


1
Bringe deinen Geist zur Ruhe | Tiefenentspannung | Kurze Anleitung | Shavasana für Zwischendurch
3:43
OM! Dir fällt es schwer zur Ruhe zu kommen und deinen Geist mal für einen Augenblick auszuschalten? Diese kurze Anleitung verhilft dir dazu, leicht in die Entspannung zu kommen. Du kannst es dir jederzeit anhören (außer beim Autofahren o.Ä.), um dein System für kurze Zeit mal runterzufahren. Schenke deinem Körper und deiner Seele ein paar Momente d…
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Chakra Podcast


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Mantra Yoga | Bhakti Yogastunde | XPF 2022 | Yoga Vidya
1:27:53
1:27:53
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In dieser Yogastunde wirst du mit wundervollen Klängen von Katyayani angeleitet. Erfahre inneren Frieden und Entspannung für Körper, Geist und Seele. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/kskFoYkSn50 Schaue auf unserer Webseite vorbei: 💛 www.xperience-festival.de 💛 Weitere …
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Anusara Elements Yoga mit Ravi | Folge dem Weg des Herzens | XPF 2022 | Yoga Vidya
1:19:27
1:19:27
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1:19:27
Anusara Yoga bedeutet deinem persönlichen Weg des Herzens zu folgen. Begegne dir und deinem Körper ganz unverfangen, entdecke dich selbst und komme dir ein Stückchen näher. Erfahre deinen Herzensweg. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/97TvVP-B_lQ Schaue auf unserer Webse…
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Inner Flow | Vinyasa Yoga mit Uli Schuchart | XPF 2022 | Yoga Vidya
57:19
57:19
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Loslassen – Einlassen – gemeinsam wachsen! Finde heraus, was Yoga für dich bedeutet. Schule deine Achtsamkeit und entwickle radikale Akzeptanz dir selbst gegenüber. Sei ganz einfach du selbst. Genieße die Leichtigkeit in dieser achtsamen Yoga-Sequenz. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: h…
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R
Rückenyoga - Yogastunden und Tipps für einen starken Rücken


Die Progressive Muskelrelaxation (PMR), auch fortschreitende Muskelentspannung oder Progressive Muskelentspannung genannt, ist eine hilfreiche und wirksame Entspannungstechnik, die Edmund Jacobson aus Yoga Elementen entwickelte. Die PMR hat sich als besonders wirksam gegen Rückenschmerzen erwiesen. Sie setzt sich aus dem bewussten Anspannen und Los…
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Yoga Classes für Anfänger


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Yoga für mehr Weite | Variationen mit Patrik
1:23:58
1:23:58
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1:23:58
OM! Diese Yogaeinheit ist sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene geeignet. Du wirst von Patrik durch verschiedene Variationen geführt. Löse innere Spannungen auf und komme von der Enge in die Weite. Mache dich frei und harmonisiere Körper, Geist und Seele. Spüre deinen Körper, lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas und erfahre inneren Frieden. Die…
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Y
Yoga Classes für Anfänger


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Yoga für mehr Körperbewusstsein | Vitalisierende Sonnengruß Variationen mit Adrian
53:44
53:44
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OM! Diese Yogaeinheit ist sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene geeignet. Zu Beginn wirst du durch eine kurze Pranayama Sequenz geführt. Anschließend gibt es ein paar Sonnengrüße (Surya Namaskar) mit Variationen. Danach werden ein paar Asanas meditativ gehalten. Zum Schluss folgt natürlich Shavasana, die Tiefenentspannung. Lass dich von Adrian…
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Rückenyoga - Yogastunden und Tipps für einen starken Rücken


Bodyscan ist eine hilfreiche, machtvolle Technik gegen Rückenschmerzen. Bodyscan wird zu den Achtsamkeitstechniken gezählt, wie z.B. auch die Achtsamkeitsmeditation. Im Bodyscan gehst du in Gedanken durch den ganzen Körper hindurch, beobachtest alles was du wahrnimmst, ohne etwas ändern zu wollen, ohne etwas zu beurteilen oder gar zu verurteilen. D…
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Freude, Glück und Liebe Podcast


Ausdehnung der Bewusstheit im Stehen – Entspannung für zwischendurch – Spirituelle Bewusstseinserweiterung Erweitere dein Bewusstsein, fühle Verbundenheit, Freude und Weite. Sukadev leitet dich an zu einer Variation der Ausdehnungsentspannung im Stehen. Diese Übung ist wie eine Kurzentspannung zwischendurch, ein Lösen aus dem Alltag, eine spirituel…
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Eine Hörsendung über „Vergnügtheit: Tugend für Liebe“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Begeisterung, Energie und Freude – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Vergnügtheit: Tugend für Liebe“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Gerechtigkeit: Tugend für Liebe“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Chaos„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Techniken um Liebe zu entwickeln„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Geschlechtsorgane„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Innere Schönheit„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Sexualität und Liebe“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Gastfreundschaft: Tugend für Liebe“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Heldenhaftigkeit entwickeln – Liebe stärken“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Stolz„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Komplimente und Geschenke für mehr Liebe“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Gelassenheit„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Konzentration-Focus-Aufmerksamkeit – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Gelassenheit„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Passion„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Erfüllung für mehr Liebe“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Lauterkeit für mehr Liebe“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Rücksichtnahme: Tugend für Liebe“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Wenn Liebe endet?“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Das Hohelied der Liebe – Korintherbrief“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Yoga und Sexualität„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Zweierbeziehung„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Wonne: Tugend für Liebe“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Wonne: Tugend für Liebe“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Begeisterung, Energie und Freude – Persönlichkeits-Entfaltung
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Liebe, Beziehung, Partnerschaft - Spirituell


Eine Hörsendung über „Das Hohelied der Liebe – Korintherbrief“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Verlangen„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Übung für grundlose Liebe“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Verheiratet„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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Eine Hörsendung über „Selbstverliebtheit und Spiritualität“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema Liebe.Von Partnerschaft-Podcast – Persönlichkeits-Entfaltung
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