Jetzt ists soweit. Das bis dato größte Rennen in Lasse Lührs' Karriere steht vor der Tür. Die Olympischen Spiele von Paris öffnen ihre Pforten und am am 30.07 ist das olympische Männerrennen. Was geht jetzt im Kopf vor? Wie sieht die finale Vorbereitung aus? Was sind die Pläne und nicht zu vergessen, wie wars bei der Einkleidung? die Koro Drogerie …

Mika fährt nurnoch Gravelbike und Simon rollt auf den Ötztaler Radmarathon zu. Die Folge hat von allem ein bisschen aber nix ganzes. Mikas erster Eindruck der Challenge Roth, was hat ihn da bewegt und vorallem wann startet er dort? Mal wieder das leidige Thema Regelwerk und wieso Mika nurnoch auf dem Gravelrad unterwegs ist. Seichte Unterhaltung! W…

Nils hats Langerhand angekündig dass der Kerl in Roth eine Show liefern kann und zack er hat geliefert und uns nicht im Stich gelassen. Bei seiner ersten Langdistanz und seinem eigentlich letzten Rennen der Karriere hat Stefan Zachäus ein richtiges Ding abgefeuert, ums Podium mitgefightet und landete mit ner 7:40h auf Platz 6. Das hat Bock gemacht.…

Challenge Roth. Das eine große Ding auf deutschem Boden. Das Rennen das Triathlon verkörpert wie wenige andere. It's raceweek und die Triathlonwelt blickt nach Franken. Jan Stratmann steht vor seinem Roth Debüt und darüber haben wir mit ihm gesprochen. Mika und Nils haben den Jungen mal in die Mangel genommen. Zuvor gibts noch ein kleines Update vo…

Zu Besuch beim Ältestenrat Nach den vergangenen verwirrenden Ereignissen fasst die Gruppe wieder ein klares Ziel und macht sich auf den Weg zum Ältestenrat von Utik. In dieser Folge sprechen: Björn, Thomas, Leon, Arina, Christopher Dieses Projekt ist lizensiert unter einer Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International L…

MNSTRY sorgt bei vielen AthletInnen für den nötigen Treibstoff. Für die Energie die sie brauchen im tagtäglichen Training und natürlich auch im Rennen. Wie verpflegen sich Flo und Mika im Rennen? In Folge 71 haben wir Mika's race nutrition strategie von A bis Z auseinandergenommen und heute gehts Flo an den Kragen. Aber vielmehr geht es um die Unte…

Der Oneshot, der keiner ist Unsere Helden kämpfen nicht nur mit der unerwarteten Abwesenheit ihrer Kapitänin, sondern außerdem mit einem Lieferauftrag, der sich schnell als gefährlich herausstellt... Eine Session voller spannender Wendungen – Ist es ein Oneshot? Ist es Teil der aktuellen Handlung? Ist die Gruppe komplett oder fehlt jemand? In diese…

4h durchs Allgäu geheizt. Das haben Simon, Nils, Jonas und Simon am Sonntag beim Rad Race one twenty gemacht. Mächtig Spaß hats gemacht, schmerzhaft wars auch und ziemlich wild. In Folge 77 dreht sich fast alles nur darum, wie das Wochenende im Allgäu war, was alles passiert ist, wo Simon Nils attackiert hat und wie es ist Hobby Radrennen zu fahren…

Mika wird 5. beim t100 Rennen in San Francisco! Hammer! Wir kauen das Ding von ganz vorne durch und lassen kein Detail aus. Mehr gibts garnicht zu sagen ausser viel Spaß bei 90min Rennbericht von Mika! Werbepartner: Pillar Performance MICRONUTRITION – VON PRÄVENTION ZUR PERFORMANCE. CODE: 15% mit "BUDDY" die Koro Drogerie https://www.korodrogerie.d…

Tom Hug, ein Kerl von dem wir alle noch nicht viel wussten also wurde es allerhöchste Zeit sich mal an einen Tisch zu setzen. Ein Pläuschchen wer er ist, wie er Triathlon macht und wie es zu seiner Karriere kam. Seine Studienzeit in Schottland, wie gut dort Triathlon unterstützt wird und wie es plötzlich zu seinem ersten Profisieg kam. Werbepartner…

Unerwarteter Besuch in Utik Nach einer langen Reise kommt unsere Crew in Utik an. Bevor Unuk sich mit ihrer alten Freundin über die vergangene Zeit austauschen kann, drängt aber ein anderes Problem: Unerwartete Gäste, die offensichtlich nicht zum Plaudern gekommen sind... Wenn ihr aufmerksam zuhört, werdet ihr merken, dass diesmal keine Musik im Hi…

Wir begleiten Lasse Lührs schon eine ganze Weile in regelmäßigen Abständen auf seinem Weg zu den Olympischen Spielen in Paris. Wie ist die Lage gerade? Was ist der finale Fahrplan bis nach Paris? Trainingssteuerung, Trainingslager, Gerüchte um schlechte Wasserqualität und und und. Einfach alles was man zum Status quo von Lasse wissen muss! Werbepar…

Lucy Charles-Barclay zu verpflichten ist wohl kein Spaziergang und geht nicht einfach mal so mit einer Mail. Was es dazu braucht um Lucy für sich zu gewinnen und welche Hürden man überwinden muss um am Ende des Tages einen Deal klarzumachen das erzählt uns Sven von Ryzon! Sven gewährt sehr viele Einblicke in den gesamten Prozess von der ersten Kont…

gleich zu beginn gesagt, die Folge hat viel dabei, seeeehr viel und ist seeeehr lang. Nico Mann hat am Wochenende den Ironman 70.3 Mallorca abgeschossen und Paul Schuster blüht wieder so richtig auf mit einem 6. Platz beim Ironman Texas und einem 8. Platz auf Mallorca. Beide einzeln bei uns zu Gast in einer Doppelfolge die sich gewaschen hat! Ich, …

Es gibt niemand besseren als über Nutrition zu sprechen als Mr. Calories himself Mika Noodt. Mika bringt uns die Welt des Verpflegung näher und erzählt uns wann er wie welche MNSTRY Produkte verwendet, welche Strategie er im Rennen hat und wieso er wann wieviele Gramm Kohlenhydrate pro Stunde zuführt. und und und. Prall gefüllt mit Inhalt zum Thema…

Der Ironman Texas und somit das erste Rennen der Ironman Pro Series ist im Kasten. Der flotte Mexikaner lässt alle staunen und Patrick Lange macht was ein Patrick Lange so macht, verdammt schnell laufen und ab aufs Podium. Allgemein war viel los, ein spannendes Frauenrennen, wilde Armbewegungen und ein schwerer Tag für Florian Angert. Werbepartner:…

Die erste Fahrt Unsere Gruppe macht eine eigentlich ungefährliche Überfahrt als Passagiere auf einem fremden Schiff - Sie besitzen nämlich noch kein eigenes. Begleitet uns auf dieser kurzen Ursprungsgeschichte der MS Dreamcatcher und ihrer Crew! Vielen Dank an Isoboy, Nico, Paul, Alexandra, Thomas und bOta85, die uns auf Patreon oder Ko-Fi unterstü…

Ein müdes Pläuschchen, anders kann mans nicht beschreiben. Alle drei sind wir ein bisschen geschafft und durch von der Woche und schnacken ein bisschen über Triathlon. Rennaction in Südafrika und Valencia, eine kurze Vorschau auf Texas und das leidige Thema Doping kam auch noch auf den Tisch. Hier und da ein bisschen zäh aber perfekt für deinen näc…

Der Löwe war in Singapur und wurde 6. bei seinem ersten T100 Rennen. Darum gehts und um nichts anderes. Eine gute Stunde Rennbericht von Mika. Wie war es im Rennen an sich, wie ordnet er das Ergebnis ein und was ist drumherum noch so passiert? Der Singapur rundumschlag! Werbepartner: WHOOPWHOOP ist ein Wearable, das Schlaf, Belastung, Stress, Erhol…

Buddytalk international. Mika ist ready to race in Singapur für sein erstes T100 Race und Simon hängt im post race blues des Ironman 70.3 Oceanside. Oceanside hat eine dicke Show geliefert und was ist Lionel Sanders eigentlich für ein geiler Typ? Wie ist die Lage bei Mika in Singapur? Hält der Magen noch? Welche Gedanken hat er zum rennen und auf w…

Oneshot in einer wässrigen Welt Wir blicken zurück auf vergangene Abenteuer und erzählen in diesem Oneshot, wie unsere mutige Crew gegen ihre Willen in Waterloo strandete... Vielen Dank an Isoboy, Nico, Paul, Alexandra, Thomas und bOta85, die uns auf Patreon oder Ko-Fi unterstützen! In dieser Folge sprechen: Björn, Christopher, Arina, Thomas Dieses…

Der Oktopus der Fahrradwelt ist wieder zu Gast, the one and only Seb Breuer, der Guru wenn es um Reifen geht. Wir fangen an mit den einfachsten Baybfragen und Hören auf bei nerdigen Themen rundums Thema Druck, hookless, mäntel und und und. Wirklich alles was man zum Thema Reifen wissen muss. Der Grundkurs quas. Vorher haben Mika und Nils noch eine …

bei Anne Reischmann gehts gerade rund! Wildcard für t100 Singapur, der Start in Roth ist bekanntgegeben und die WM Strecke in Nizza auch bereits besichtigt. Ohne sichere Wildcard hat sie sich auf den Weg nach Thailand für eine Hitzevorbereitung gemacht in der Hoffnung die besagte Wildcard dann auch zu kriegen. Wir haben uns zum Kaffeepläuschen zwis…

Mika kann Flüge nach Singapur zur T100 buchen und plant schon seine nächste heatprep in Darmstadt. Simon gibt einen Einblick wie sein Leben in Girona aussieht, wie es zu den Jobs kommt, wie da der Hase läuft und ob das für ihn Urlaub ist. Nils hat sich Lasse Priester geschnappt und ein paar tackte über die Auswirkungen der WTCS Abu Dhabi Absage im …

Ein neues Ziel vor Augen Die Ereignisse der letzten Tage stellen unsere Gruppe vor Rätsel. Wenn es doch nur jemanden geben würde, der sich besonders gut mit Träumen auskennt, jemand, der ihnen helfen könnte... Es gab tatsächlich Feedback zur großen Frage, ob die Musik im Hintergrund einen Mehrwert bietet – also gibt es jetzt (wenn möglich und zeitl…

der Mann mit den dicksten Waden im Triathlon ist wieder zu Gast, Frederic Funk! Was man alles essen muss um solch eine Wadenpracht zu entwickeln, wie er mit der T100 Serie sein Saison plant und was aus ihm geworden wäre ohne Triathlon. Wer ist Fred ohne Sport. Zuvor haben Nils Mika und Simon noch das Miami Wochenende revue passieren lassen. Werbepa…

Unerwartetes Ende eines Auftrags Frei nach dem Motto "Nehmt mit was ihr kriegen könnt" plündert die Gruppe das verlassene Schiff der Vulkanschädelinsel, bevor sie sich wieder ihrem eigentlichen Auftrag widmen. Allerdings ist da auch noch dieser Hai... Wir sind in Session 3 und es wird Zeit, dass wir Rückenwind von der Geschichte bekommen und uns de…

Wir wollten uns nur mal kurz über Mika's Training in Girona unterhalten bevor wir in ein Interview mit Alissa König schalten. Aus dem kurz wurde wohl nichts und dadurch gibts ne XXL Folge mit 2 kompletten Interviews. Mika gibt uns detaillierte Einblicke in sein Training und mit Alissa drehen wir eine Runde durch ihr Leben! Werbepartner: www.808proj…

Mord ist nur einen Steinwurf entfernt Es ist eine Sache einen Schatz zu finden, aber es braucht ein starkes Team, um ihn auch zu bergen! Und dabei eventuelle Probleme aus dem Weg zu räumen... Eigentlich versuche ich, die Veröffentlichungen im Feed relativ regelmäßig zu halten. Da aber wir aber nicht regelmäßig spielen, hängt der geschnittene Feed d…

Die T100 tour steht vor der Tür, das erste wildcard memory ist in vollem Gange und langsam beginnt die Glut zu glühen wenn es um den großen Saisonstart im Triathlon geht. Nils und Simon drehen ein kleines Ründchen durch divere Dinge rundum die T100 und den Saisonstart bevor es ein langes Interview mit Lasse Lührs aus Namibia gibt. Mika und Lasse ha…

Traumhafter Schatz Wir begleiten die Crew der Dreamcatcher auf einem ihrer Aufträge. Als sie unerwartet gezwungen werden den Kurs zu ändern, macht die Gruppe eine interessante Entdeckung Normalerweise gibt es an dieser Stelle die Credits zum Themesong und den Liedern, die ich benutzt habe. In dieser Staffel ist sind die Songs biser llesamt von Andy…

Hochgekrempelte Radhosen, Tanlines, zwei Pizzen pro Tag und ein großer Lagebericht aus Namibia. Mika erzählt von den ersten beiden Wochen aus Namibia und unser Gast Ruben Best stapelt wie gewohnt tief. Marktforschung n Girona, was da styletechnisch so abgeht, was die Form macht und wie sein allererster Eindruck der Radsport Hochburg ist. Ein Stammt…

Kinderspiel, Neuigkeiten aus Frahnfurt, Ausgeplaudert, Unter neuer Führung, Mit Gottes Hilfe, Abschied, Theme Song Die Karten liegen auf dem Tisch und Stowasser trifft eine schwere Entscheidung Dieses Projekt wird getragen von Isoboy, Nico, Paul, Alexandra, Thomas und bOta85, die uns auf Patreon oder Ko-Fi unterstützen! Music: Chivalry Fair by Alex…

Gregor ist ein guter alter Weggefährte von Nils und die beiden verbindet wirklich ziemlich viel. Vorallem aber viele viele gemeinsame Trainingsstunden. Mika hat sich aus Namibia zugeschaltet und gemeinsam mit Nils gehts um vieles aus der guten alten Zeit, Gregors Zeit bei der JFT group in Girona und das Mediengame von damals. Werbepartner: www.808p…

Abgebrochen, Verschollen, Weckruf, Auf den Hund gekommen, Angewurzelt Stowasser erkennt die Zusammenhänge zwischen den Zaubern aus dem geheimnisvollen Buch und steckt in einem Dilemma. Dieses Projekt wird getragen von Isoboy, Nico, Paul, Alexandra, Thomas und bOta85, die uns auf Patreon oder Ko-Fi unterstützen! Music: Chivalry Fair by Alexander Nak…

Die PTO hat ihre Rennserie die T100 tour bekanntgegeben und damit auch alle unter Vertrag genommene AthletInnen und alle Tourstops. Das sorgt für viel Gesprächsstoff! Was wir davon halten, was das für Mika bedeutet, welche Chancen es gibt und und und… Werbepartner: www.808project.de Ein kunterbuntes Zirkuszelt der Ausdauersportwelt wie Simon sagt. …

Ironie des Schicksals, Abgetaucht, Teuflisch, Zuwachs, Aktuelles vom Kardinal Stowasser hat die letzten Nächte mit dem geheimnisvollen Zauberbuch verbracht und möchte zwei wichtige Erkenntnisse mit der Welt teilen. Dieses Projekt wird getragen von Isoboy, Nico, Paul, Alexandra, Thomas und bOta85, die uns auf Patreon oder Ko-Fi unterstützen! Music: …

Wer suchet der findet, das dachte sich auch Mika und hat in Büttgen auf er Bahn sein Setup auf Herz und Nieren geprüft auf der Suche nach weiteren free watts. Wie da Abläuft, ob er Watts gefunden hat und wieso sein nächstes Trainingslager ausgerechnet nach Namibia zu Giraffen und Löwen geht darum gehts in dieser Folge! Werbepartner: Werbepartner: w…

Charaktere, Beziehungen, Setting Bevor wir uns Hals über Kopf in unser nächstes Abenteuer stoßen, reden wir über unsere Vorstellungen zur neuen Kampagne. Wie soll die Welt aussehen, welche Charaktere werden wir kennen lernen? Eine echte Session Zero eben! ... in zwei Sessions. Wir sind wieder da, mit viel Krach und Paukenschlägen! Vorhang auf für d…

Seitenwechsel, Verhext, Bärenhunger, Peinlich, Jungfrau in Nöten Eine unerwartete Entdeckung beschert Stowasser gute Laune, auch, wenn sie neue Fragen aufwirft. Dieses Projekt wird getragen von Isoboy, Nico, Paul, Alexandra, Thomas und bOta85, die uns auf Patreon oder Ko-Fi unterstützen! Music: Chivalry Fair by Alexander Nakarada Free download: htt…

Neues Jahr, neuer Wind! Wir sind ab jetzt zu dritt unterwegs und haben uns ein neues Pferd in den Stall geholt, und was für eins! Mit ganz viel horsepower und watt gehts ab jetzt weiter durch die Triathlonwelt! In der Folge geht es viel um "den neuen", sein Leben, seine Pläne, seine Vergangenheit und viel drum wie er so tickt. Wir grooven uns ein :…

Blaublut, Mitläufer, Hitzewallungen, Trockener Humor, Enttäuscht, Aktuelles vom Kardinal Stowasser blickt zurück und wird von einem Mob überrascht Dieses Projekt wird getragen von Isoboy, Nico, Paul, Alexandra, Thomas und bOta85, die uns auf Patreon oder Ko-Fi unterstützen! Music: Chivalry Fair by Alexander Nakarada Free download: https://filmmusic…

it's all about the money. Simon ist in Girona angekommen um den deutschen Winter mal wieder zu entfliehen und Nils macht es sich in seinem Kinderzimmer gemütlich. Ne kleine gemütliche Runde über die kürzlich erschienene trirating money list und was Nils da alles so aufgefallen ist. Die finanzielle Entwicklung seit dem Jahr 2015 und was das zu bedeu…

Preisalarm, Zolldebakel, Ausnahme, Unerwartet Stowasser wird von einem absurden Traum geplagt, den er nicht auf die leichte Schulter nimmt. Dieses Projekt wird getragen von Isoboy, Nico, Paul, Alexandra, Thomas und bOta85, die uns auf Patreon oder Ko-Fi unterstützen! Music: Chivalry Fair by Alexander Nakarada Free download: https://filmmusic.io/son…

Ist man mit einer 8:13h auf der Langdistanz Profi oder nicht? Viele viele Gedankenschwünge rundum was ist Profi Triathlon, wie sieht Fritz sich selbst und was treibt ihn an. Woher diese ganze Energie und die Freude an der Sache? 20h Training bei 40h Arbeit, inkl. Freundin und Familie. Wie zur Hölle macht der Typ das? Noch dazu hat der immer gute La…

Finale des Lanzenreitens Stowasser berichtet brandaktuell in einer Sonderübertragung vom dritten und letzten Tag des Turniers von Norrola Dieses Projekt wird getragen von Isoboy, Nico, Paul, Alexandra, Thomas und bOta85, die uns auf Patreon oder Ko-Fi unterstützen! Music: Chivalry Fair by Alexander Nakarada Free download: https://filmmusic.io/song/…

Zweikampf, Bogenschießen, Lanzenturnier Stowasser berichtet brandaktuell in einer Sonderübertragung vom zweiten Tag des Turniers von Norrola Dieses Projekt wird getragen von Isoboy, Nico, Paul, Alexandra, Thomas und bOta85, die uns auf Patreon oder Ko-Fi unterstützen! Music: Chivalry Fair by Alexander Nakarada Free download: https://filmmusic.io/so…

Unsere Jahreshighlights des Jahres 2023. Was hat uns bewegt, was fanden wir gut und was hat uns persönlich am meisten bedeutet. Wir schwelgen in Erinnerungen an das letzte Rennen von Nils und einen Traum erfüllenden Job von Simon. Quasi einmal eine Runde im 2023 Karussell gedreht. Das war richtig schön! Auch einige Profis haben wir zu ihren Jahresh…

Baumstammwurf, Lanzenturnierteilnehmer Stowasser berichtet brandaktuell in einer Sonderübertragung vom ersten Tag des Turniers von Norrola Dieses Projekt wird getragen von Isoboy, Nico, Paul, Alexandra, Thomas und bOta85, die uns auf Patreon oder Ko-Fi unterstützen! Music: Chivalry Fair by Alexander Nakarada Free download: https://filmmusic.io/song…

Wenn Utz Brenner beginnt über Trainingswissenschaftliche Themen zu sprechen kann man nichts anderes tun als an seinen Lippen kleben. Detailverliebt bis in die Haarspitzen und offen für neue Ansätze. Utz ist unter anderem Trainer von Florian Angert und wir sprechen mit ihm über Hitze, Neuroathletik, Trainingssteuerung und und und. Manchmal ein biss …