Beste Tolga Akar Podcasts (2024)

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Vom Hartz-IV-Kind zur Top-Managerin - mit Natalya Nepomnyashcha 52:56

4M ago52:56

52:56

Die Top-Managerin Natalya Nepomnyashcha hat es vom Hartz-IV-Haushalt in die Business-Elite geschafft. Dafür brauchte sie viel Mut und Ausdauer, denn die gebürtige Ukrainerin musste aufgrund ihrer Herkunft erfahren, dass Chancengleichheit in Deutschland noch nicht selbstverständlich ist. Mit 11 Jahren zieht ihre Familie nach Deutschland, Natalya wäc…

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Essstörung im Spitzensport - mit Kim Bui 1:03:50

5M ago1:03:50

1:03:50

Schneller, höher, weiter - das war über 20 Jahre lang das Motto der Ex-Turnerin Kim Bui. Die vielfache deutsche Meisterin und EM-Medaillengewinnerin trainierte täglich über viele Stunden. Ihr Leben gehörte dem Sport. Doch mit wachsendem Erfolg sollten auch die Pfunde purzeln - findet ihre Trainerin, denn damit könne Kim ihre Leistung noch weiter st…

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Warum Freundschaften so wichtig sind - mit Dr. Wolfgang Krüger 1:10:52

5M ago1:10:52

1:10:52

Alles dreht sich um die Liebe! Im Internet finden wir Hunderte Artikel darüber, wie es beispielsweise mit dem Flirten besser klappt, aber nur selten begegnen uns Ratgeber und Tipps zum Thema Freundschaft. Dabei sind Freundschaften mindestens genauso wichtig wie Liebesbeziehungen und wer gute Freunde hat, lebt sogar länger, sagt Dr. Wolfgang Krüger.…

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Mein Leben mit Downsyndrom - mit Nathalie Dedreux 26:21

6M ago26:21

26:21

„Ich mag mich und mein Leben fühlt sich gut an“ – starke Worte von Journalistin, Aktivistin und Bloggerin Nathalie Dedreux. Die 25-Jährige wurde über Nacht bekannt, als sie 2017 in der Fernsehsendung Wahl-Arena Angela Merkel mit der Frage zur Spätabtreibung von Babies mit Downsyndrom konfrontierte. Denn auch bei Kölnerin liegt das Chromosom 21 drei…

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Nimm dein Leben in die Hand - mit Lars Amend 1:07:31

6M ago1:07:31

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Lars Amend ist bei uns! Der Spiegel-Bestseller Autor, Mentaltrainer, Speaker und Podcaster ist nicht nur bekannt für seine Sido-Autobiographie. Der Life-Coach will uns vor allem wachrütteln, fordert uns zum Perspektivwechsel auf. Denn nur wenn wir nicht jedem Gedanken glauben, der uns in den Kopf schießt, sind wir frei ein authentisches und kraftvo…

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Sei du selbst! - mit Timur Bartels 1:00:36

7M ago1:00:36

1:00:36

Seit dem „Club der roten Bänder“ gehört Timur Bartels zur deutschen Top-Schauspielriege. Kürzlich konnte man den 28-Jährigen im Kinofilm „Manta Manta – Zwoter Teil“ in der Rolle des Tom sehen. Und jetzt hat Timur auch auf unserem Podcast-Sofa Platz genommen und mit Tolga Akar über sein Leben gesprochen. Was euch erwartet? Ein spannendes Potpourri ü…

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Regretting Motherhood: Das Kind lieben, die Mutterschaft bereuen – mit Eveline Sozio 57:07

7M ago57:07

57:07

Eveline Sozio wird vor sieben Jahren schwanger, genießt die Zeit mit Baby im Bauch, doch nach der Geburt erlebt sie alles andere als Glückseligkeit und tiefe Muttergefühle. Müsste sie die nicht haben? Eveline ist verunsichert, fühlt sich permanent gestresst, der ständige Schlafmangel sorgt für depressive Verstimmungen, das schreiende Kind für noch …

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Glücklicher Wohnen – mit Dr. Barbara Perfahl 1:08:30

8M ago1:08:30

1:08:30

Was brauchen wir, um glücklicher zu wohnen? In unserer neusten Folge des IKEA Podcast dreht sich im Gespräch zwischen Linda Leinweber und Wohnpsychologin Dr. Barbara Perfahl alles um diese Frage. Die Österreicherin kennt sich bestens mit Räumen, Raumgestaltung und deren Wirkung auf uns aus. Sie weiß: Auch unsere Wohnbedürfnisse spielen eine große R…

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Alltag adé – Abenteuer, ich komme! - mit Christo Foerster 1:04:53

8M ago1:04:53

1:04:53

Auszeit gefällig? Hungrig auf mehr Abwechslung in deinem Alltag? Dann kommt Christo Foerster, Abenteurer und Outdoor-Experte wie gerufen. Sein Motto lautet „Rausgehen und machen!“, denn für Abenteuer braucht es keine weiten Reisen in exotische Länder oder viel Geld. Kleine Expeditionen, sogenannte Mikroabenteuer, die den Kopf freimachen, können wir…

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Der Tod als Teil des Lebens - mit Luis Bauer 55:58

9M ago55:58

55:58

Luis Bauer ist 18 Jahre alt und hat seinen Traumberuf gefunden: Er ist einer der jüngsten Bestatter Deutschlands. Und der Job wurde ihm quasi in die Wiege gelegt. Leben und Sterben sind bei den Bauers seit jeher Thema: Der Vater von Luis führt ein Bestattungsunternehmen, seine Mutter ist Hebamme. Wenn beim Abendbrot über Themen wie Einbalsamierunge…

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Über das Leben, Authentizität und Stärke - mit Jochen Schropp 47:57

9M ago47:57

47:57

Schauspieler, Moderator und Autor Jochen Schropp ist bei uns! Aufgewachsen in Gießen, hatte Jochen schon früh Kontakt zu TV und Bühne. Während eines Schülerpraktikums sammelte er seine ersten Erfahrungen bei der Kindernachrichtensendung “logo!”. Seinen Durchbruch als Schauspieler erlebte er in der ARD-Serie “Sternenfänger”- als Moderator unzähliger…

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ADHS: Neue Perspektiven aufs Anderssein – mit Angelina Boerger 57:41

10M ago57:41

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ADHS – da ist immer was los im Kopf, sagt Angelina Boerger, Journalistin und selbst betroffen von der Aufmerksamkeitsdefizitstörung. Als sie mit 29 Jahren die Diagnose bekommt, ist sie erleichtert. Endlich versteht sie, warum sie sich ihr Leben lang “anders” gefühlt hat. In dem Bestseller “Kirmes im Kopf” beschreibt Angelina Symptome und welche The…

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Warum die Mutter-Kind Beziehung so besonders ist– mit Stefanie Stahl 48:35

10M ago48:35

48:35

Die Beziehung zu unserer Mutter ist einzigartig. Es ist unsere erste und prägendste Bindung - darin sind sich alle Expert*innen einig. Erfahren wir als Kind Zuwendung, Liebe und Nähe, entwickeln wir Urvertrauen und es fällt uns leichter, später stabile Beziehungen aufzubauen. Aber auch wenn die Bindung zur Mutter nicht optimal verlaufen ist, haben …

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Stalking: Wenn der Wahnsinn zum Alltag wird – mit Visa Vie 1:15:12

10M ago1:15:12

1:15:12

“Weird Crimes”- Podcasterin Visa Vie ist bei uns zu Gast! Mit Tolga Akar spricht die Moderatorin und ehemalige DJane über ihre Erfahrungen mit Stalkern – darüber, wie sie die täglichen Belästigungen und verbalen Übergriffe erlebt und verarbeitet hat. Heute ist die erfolgreiche Autorin selbstbewusst und froh, dass Stalking Awareness in aller Munde i…

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Warum Gefühle das Wichtigste sind, was wir haben - mit Lukas Klaschinksi 52:46

11M ago52:46

52:46

Gefühlsbereitschaft ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben, sagt Psychologe, Podcaster und Moderator Lukas Klaschinski. Wer alle Gefühle willkommen heißt, egal ob Freude, Angst, Glück oder Wut, wird sich lebendiger, glücklicher und am Ende auch friedlicher fühlen. Tipps und Tricks wie wir besser ins Fühlen kommen, bekommt ihr nicht nur in Lukas…

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Diagnose Burnnout – mit Christina Hillesheim 56:42

11M ago56:42

56:42

Spiegel Bestsellerautorin und Happy-Coach Christina Hillesheim ist bekannt für ihren Mental Health Ratgeber “Entspannt statt ausgebrannt”. Nach ihrem eigenen Burnout 2016 hilft sie seitdem anderen Menschen, gar nicht erst in eine handfeste Krise zu rutschen. Die Soziologin hat selbst jahrelang nur funktioniert, sich nie gefragt, was sie wirklich gl…

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Über Armut, Aufstieg und Mental Health – mit Miriam Davoudvandi 1:09:49

12M ago1:09:49

1:09:49

Miriam Davoudvandi ist ein Multitalent. Sie ist nicht nur Journalistin, Autorin und Moderatorin für verschiedene Medientitel, sie ist außerdem Speakerin, DJane und bekannt für ihr Podcast-Format “Danke, gut”. Darin thematisiert die 31-jährige Themen rund um Mental Health. Heute sitzt sie bei uns auf der Couch und spricht mit Tolga über ihre Heimat …

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Psychotherapie hat mir das Leben gerettet – mit Eric Stehfest 53:41

1y ago53:41

53:41

Schauspielstudium an der Hochschule für Musik und Theater Leipzig, Engagement am Maxim-Gorki-Theater Berlin – der Schauspieler Eric Stehfest lebt den Traum vieler junger Menschen. Doch was viele nicht wissen, die eigentliche Hauptrolle in seinem Leben spielt die Droge Crystal Meth. Zehn Jahre lang begleitet ihn die Sucht, bis ihm 2012 der Entzug ge…

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Unbezwingbar zurück ins Leben – mit Kristina Vogel 47:27

1y ago47:27

47:27

Seit einem schweren Unfall im Juni 2018 sitzt die zweifache Olympiasiegerin Kristina Vogel im Rollstuhl. Bei einer Trainingseinheit in Cottbus stieß die ehemalige Bahnradfahrerin mit einem anderen Fahrer zusammen, lag zwischenzeitlich im künstlichen Koma und ist seitdem querschnittsgelähmt. Wie die 17-malige Weltmeisterin seitdem ihr Leben meistert…

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Frauengesundheit im Fokus: Endometriose, Pille und Wechseljahre – mit Dr. Konstantin Wagner 56:37

1y ago56:37

56:37

Schluss damit! Frauengesundheit darf kein Tabuthema sein – dafür setzt sich Dr. med. Konstantin Wagner, Facharzt für Gynäkologe und Geburtsmedizin, ein. Der Doc – bekannt geworden durch den Youtube-Kanal "richtig schwanger" – klärt seit vielen Jahren nicht nur in seiner Praxis, sondern auch im Netz auf und bietet Frauen ein buntes Potpourri aus den…

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Dauersingle und glücklich – mit Jana Crämer 1:04:03

1y ago1:04:03

1:04:03

„Es gibt nichts, was es nicht gibt und wir sind alle nur eine Version von normal“, sagt Jana Crämer, TikTokerin, Podcasterin und Autorin. Die 41-jährige weiß, wovon sie spricht, denn sie hat einen langen Leidensweg hinter sich, der ihr gezeigt hat, dass es sich lohnt, für sich einzustehen und zu entdecken, wer man wirklich ist. Jana wiegt heute 100…

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Fremdgehen: Beziehungskiller oder Neubeginn – mit Stefanie Stahl 50:57

1y ago50:57

50:57

Beim Fremdgehen erwischt oder aus freien Stücken gebeichtet: Eine schmerzhafte Erkenntnis in einer Beziehung, die viel Leid, aber eben auch viel Potenzial für Wachstum mit sich bringen kann. Wenn wir betrogen werden, erschüttert uns der Seitensprung tief in unserem Selbstvertrauen. Für viele ist die Beziehung damit beendet. Dabei toben sich Frauen …

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Beziehung zu dritt – mit Christian, Nicole und Fabian 1:02:34

1y ago1:02:34

1:02:34

Christian, Fabian und Nicole sind in einer Beziehung – das heißt, alle lieben einander und wissen auch voneinander. Diese Offenheit zeichnet eine polyamore Beziehung aus. Anfangs waren nur Nicole und Christian ein Paar, zu Fabian führten die beiden eine enge Freundschaft…bis es zum ersten Date zu dritt kam. Wie daraus mehr wurde, mit welchen Vorurt…

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Gesundheit! - mit Dr. Petra Bracht 1:04:54

1y ago1:04:54

1:04:54

Das Wichtigste tragen wir immer bei uns: den “inneren Arzt”, sagt Dr. Petra Bracht, seit über 35 Jahren Ärztin für Allgemeinmedizin und Spiegel-Bestsellerautorin. Schon als junge Medizinstudentin will sie neue Wege gehen, Menschen dauerhaft zu mehr Gesundheit verhelfen. Früh erkennt sie, Antibiotika und Schmerzmittel sind dafür nicht immer die best…

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Die Hoffnung stirbt zuletzt – mit Farhad Alsilo 1:00:16

1+ y ago1:00:16

1:00:16

Im Irak hat Farhad Alsilo als Kind auf dem Hausdach geschlafen, weil es drinnen zu heiß war. Heute wohnt der 21-Jährige in Stuttgart und hat gerade sein Abitur gemacht. Mit 12 Jahren überlebt Farhad einen IS-Angriff auf seine Heimatstadt Shingal. Sein Vater kommt dabei ums Leben und Farhad flieht daraufhin mit seiner Mutter bei glühender Hitze durc…

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Raus aus der toxischen Beziehungsfalle - mit Christian Hemschemeier 54:13

1+ y ago54:13

54:13

Linda Leinweber spricht in dieser Folge mit Psychologe und Paartherapeut Christian Hemschemeier über toxische Beziehungen und ungesunde Beziehungsmuster. Christian weiß aus eigener Erfahrung, wie schmerzhaft, belastend und anstrengend solche Beziehungen sein können und so brachte ihn sein eigenes Drama auf den Weg der Selbstfindung und Selbstliebe,…

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Feminismus gegen den Strom – mit Mirna Funk 45:21

1+ y ago45:21

45:21

Diese Frau hat was zu erzählen - und vor allem hat sie auch ihre ganz eigene Sicht auf das Thema Feminismus. Mirna Funk hat es, wie sie selbst sagt, von der kiffenden Schulschwänzerin zur angesehenen Autorin gebracht und ist sich dabei immer selbst treu geblieben. Schon als Kind hat sie lieber Nietzsche gelesen, als die Schulbank zu drücken. Autono…

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Sex ist so viel mehr - mit Dania Schiftan 56:52

1+ y ago56:52

56:52

Was ist guter Sex? Dania Schiftan, Sexologin und Bestsellerautorin findet darauf keine allgemeingültige Antwort, sondern viele verschiedene wie sie im Talk mit Linda Leinweber verrät. Und das entspannt schonmal gleich zu Beginn des Gesprächs. Sex meint auch nicht gleich Geschlechtsverkehr, wie viele von uns denken – man kann sich auch einfach nur s…

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Stress lass nach - mit Jacob Drachenberg 1:12:36

1+ y ago1:12:36

1:12:36

Geballte Informationen und tolle Tipps, wie wir lernen mit Stress umzugehen, gibt es von Deutschlands bekanntestem Stressexperten Jacob Drachenberg. Jacob kennt sich aus mit dem Thema, denn bevor er den Weg zum Coach einschlug, spielte der Leistungssportler 15 Jahre lang Wasserball, die Nationalmannschaft rief, gleichzeitig studierte er in Vollzeit…

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Vom Umgang mit Gefühlen - mit Hinnerk Polenski 53:04

1+ y ago53:04

53:04

Wie finde ich meine innere Mitte? Wie gehe ich mit schwierigen Gefühlen um? Große Fragen auf die viele Religionen, Psychoanalytiker und Mediationslehrer Antworten gefunden haben – und trotzdem scheint es da kein Patentrezept zu geben. Zen-Meister und Abt des europäischen Dashin Zen Hinnerk Polenski ist diesmal bei uns zu Gast ist und erzählt Linda …

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Minimal Mindset - mit Christine Neder 43:22

1+ y ago43:22

43:22

Man muss es wollen und dann klappt es auch – mit dem Ausmisten und letztlich mit dem Minimalismus, sagt die Expertin Christine Neder. Früher hatte sie selbst volle Kleiderschränke, war süchtig nach Klamotten. Doch dann hat sie für sich die 31 Tage Challenge entdeckt, hat sich von Tausenden Gegenständen befreit, ihren Kopf leergefegt und neu angefan…

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Mama muss gar nichts! - mit Mareice Kaiser 50:39

1+ y ago50:39

50:39

“Versorgerin, Businesswoman, Mom I’d like to fuck – Mütter sollen heute alles sein” - so lautet der Klappentext von Mareice Kaisers neuem Buch. Die Journalistin und Mutter sagt, die Ansprüche, die an die moderne Mutter gestellt werden, sind hoch und können einen wirklich zerreißen. Kein Wunder also, dass viele Frauen noch Jahre nach der Geburt mit …

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Was Liebe braucht: Beziehung will gelernt sein - mit Mashaal Omary 1:06:58

1+ y ago1:06:58

1:06:58

Was macht eine gute Beziehung aus? Welche Tricks und Tools gibt es, die Liebe zu vertiefen, das Miteinander bewusster zu gestalten und aus festgefahrenen Mustern auszusteigen? Fragen auf die Paartherapeutin Mashaal Omary viele verschiedene, aber allesamt spannende Antworten hat. Im Gespräch mit Tolga gibt sie alltagstaugliche Tipps und spricht über…

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Raus aus der Sucht - mit Muriel Baumeister 51:07

1+ y ago51:07

51:07

Muriel Baumeister, Schauspielerin, dreifache Mutter und Künstlerin durch und durch, spricht über ihre persönlichen Hochs und Tiefs im Leben, ihre Kindheit und die Liebe zu Film und Theater. Vieles versteht man aus einer Vogelperspektive besser, sagt Muriel, die gerne einen Schritt zurückgeht, wenn es wieder stürmt im Leben. Muriel ist ein großer Fa…

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Money, Money, Money - mit Madame Moneypenny 43:03

1+ y ago43:03

43:03

Über Geld spricht man nicht? Wir schon, denn Tolga hat Natascha Wegelin aka Madame Moneypenny zu Gast. Sie ist Expertin für Finanzsachen und hat keine Scheu, mit uns über dieses oft so unliebsame Thema zu sprechen. Klar, Geld auf dem Konto haben ist schön, aber uns darüber Gedanken zu machen, wie wir es vermehren können und fürs Alter vorsorgen, sc…

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Selbstbewusst durchs Leben - mit Stefanie Stahl 57:29

1+ y ago57:29

57:29

Ich will selbstbewusster sein – das wünschen sich sicherlich viele von uns. Aber was heißt das überhaupt? Selbstbewusst sein? Und warum fällt das manchen Menschen leichter als anderen? Psychologin und Psychotherapeutin Stefanie Stahl macht mit Linda Leinweber den Auftakt zu unserer dritten Staffel und erklärt, was zu einem guten Selbstbewusstsein a…

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Dem Versteckspiel ein Ende machen – mit Aljosha Muttardi 51:58

1+ y ago51:58

51:58

Aljosha Muttardi arbeitet sieben Jahre lang als Arzt auf Intensivstationen, als er 2016 entscheidet, Kittel und Spritze gegen eine Sinnfluencer Karriere einzutauschen. Eine bahnbrechende Entscheidung, denn Aljoshas YouTube Kanal “Vegan ist ungesund” macht nicht nur Tausende Menschen auf die Missstände in der Tierhaltung aufmerksam, sondern auch Net…

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Oldie but Goldie - mit Greta Silver 42:46

2y ago42:46

42:46

Sie sprüht vor Energie, macht Mut und ist das beste Beispiel dafür, dass man auch im Alter das Leben noch feiern kann. Greta Silver ist YouTuberin, Podcasterin, Bestseller Autorin und Model – und das mit 75 Jahren. Dem Alter den Grauschleier entreißen und aufzeigen, was wir selbst für unser Glück tun können – das hat sich Greta auf die Fahnen gesch…

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Social Business statt Laufsteg - mit Sara Nuru 46:04

2y ago46:04

46:04

Vor einigen Jahren hat sich Sara Nuru gegen ihren Beruf und für ihre Berufung entschieden und damit den Laufstegen dieser Welt den Rücken gekehrt. Nicht einfach für Freunde, Verwandte und Agenturen, diesen Schritt zu verstehen. Trotz vieler schlafloser Nächte entschied sich Sara aber für ihren Traum. Seitdem macht es sich das einstige Germany’s nex…

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Ein Leben mit Depressionen - mit Ronja von Rönne 45:11

2y ago45:11

45:11

Ronja von Rönne ist Bloggerin, Schriftstellerin, Journalistin und Moderatorin – eine vielbegabte Frau, die sich nicht nur mit dem Schreiben, sondern auch mit Depressionen auskennt. Mit 17 Jahren leidet Ronja zum ersten Mal an depressiven Verstimmungen, mit Ende 20 entscheidet sie sich für ihren ersten Klinikaufenthalt – weitere folgen. Linda Leinwe…

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Wege zum Glück - mit Biyon Kattilathu 1:02:20

2y ago1:02:20

1:02:20

Balsam für die Seele – das gibt’s mit Biyon Kattilathu. Der Spiegel-Bestseller Autor und Motivationscoach ist aktuell einer der erfolgreichsten Glücksforscher. Und das mit Garantie auf Erfolg, denn glücklich macht schon das Anhören dieser Folge. Sein Humor, die Fähigkeit im “Hier und Jetzt” zu sein, gepaart mit Weisheit und tollen Alltagstipps für …

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Über Toleranz, Wut und Vorurteile – mit Amani Abuzahra 49:45

2y ago49:45

49:45

Viele haben es schon gelesen - das Buch “Mehr Kopf als Tuch: Muslimische Frauen am Wort” von Amani Abuzahra, dass die junge Philosophin über Nacht bekannt gemacht hat. Seitdem ist sie eine der meist gefragten Speakerinnen rund ums das Thema Islam und antimuslimischer Rassismus. Linda Leinweber spricht mit der Österreicherin über ihr Leben, das Zusa…

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Mein langer Weg zu mir – mit Balian Buschbaum 47:54

2y ago47:54

47:54

Trans*normal – ein Wort, das Spitzensportler Balian Buschbaum geprägt hat. Der ehemalige Leichtathletik Olympionike ist einen weiten Weg nach Hause gegangen - den Weg zu seinem wahren Geschlecht. Als Junge geboren, mit weiblichen Geschlechtsmerkmalen, war ihm früh klar, dass er ein Mann ist. Mit 27 Jahren ließ er alles hinter sich, beendete seine S…

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Liebe, Patchwork und das volle Leben - mit Hardy Krüger jr. und Alice Krüger 53:42

2y ago53:42

53:42

Mit dem Stiefvater über Sex reden? Fällt Theo auf jeden Fall leicht, weil Hardy Krüger jr. eben nicht sein richtiger Vater ist. Der bekannte Schauspieler und seine Frau Alice haben zusammen sieben Kinder und leben Patchwork-life pur. Natürlich ist das nicht immer einfach, jeden Tag gilt es neue Hürden zu nehmen, ob mit den Kindern oder in persönlic…

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DariaDaria über faire Mode und Konsum – mit Madeleine Darya Alizadeh 45:06

2y ago45:06

45:06

Die Wienerin Madeleine Alizadeh alias DariaDaria ist mitten in ihrem Modestudium, als sie beschließt, dem Weg der konventionellen Fashion Produktion den Rücken zu kehren. Sie will grüne, faire Mode produzieren und wird damit zur bekanntesten Fair-Fashion-Influencerin. Madeleine zeigt, dass nachhaltige Mode und Modebewusstsein sich nicht ausschließe…

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Raus aus der Armut: Aufräumen mit einem Tabu - mit Olivier David 52:06

2y ago52:06

52:06

Der Journalist und Autor Olivier David wächst Anfang der 90er Jahre mit seiner Schwester in Hamburg auf. Die Familie von Olivier ist arm. Seine Mutter empfängt Sozialhilfe, der Vater dealt mit Drogen und setzt sich ins Ausland ab. Olivier geht dank des Einsatzes seiner Mutter auf die Waldorfschule – doch schnell merkt er, er ist anders. Seine Famil…

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Besser Schlafen - mit Dr. Martin Schlott 35:47

2y ago35:47

35:47

Dr. Martin Schlott ist nicht nur Chefarzt für Anästhesie und Intensivmedizin, sondern auch begnadeter Schlafcoach. Seit vielen Jahren verhilft er unter anderem Führungskräften, Spitzensportlern und Promis zu gutem und erholsamem Schlaf. Klar, dass auch wir ein paar seiner Tipps hören wollen! Mit Tolga Akar spricht er über seine große Leidenschaft f…

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Die Kunst des Alleinseins - mit Daniel Schreiber 55:55

2y ago55:55

55:55

Über 17 Millionen Menschen in Deutschland leben allein. Viele, weil sie es so wollen, andere eher unfreiwillig, auf der Suche nach einer erfüllenden Beziehung. Und manche Singles haben sogar das Gefühl, sich für ihre Lebensform schämen zu müssen, denn Partnerschaft, Ehe und Familie gelten noch immer als Errungenschaft in unserer Gesellschaft. Wer d…

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Let`s talk about Sex - mit Gianna Bacio 39:14

2y ago39:14

39:14

Sex – gilt als die schönste Nebensache der Welt und ist doch so komplex, dass wir viele Fragen an Sexualpädagogin Gianna Bacio haben. Wird Sex denn wirklich als positiv empfunden, warum ist Masturbation gut und wichtig, welche Sex Mythen sind inzwischen überholt und ist Sex in der Schwangerschaft eigentlich gefährlich? Gianna Bacio hat erhellende A…

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Liebe mit Köpfchen - mit Stefanie Stahl 43:20

2y ago43:20

43:20

Eine gute Partnerschaft führen, das wollen wir alle. Aber was macht eine gute Partnerschaft überhaupt für mich aus? Was suche ich in einer Beziehung? Haben wir ähnliche Werte und Vorstellungen von der Zukunft? Kann ich in dieser Beziehung echt und authentisch sein? Gute Fragen – aber eben auch welche, die sich jeder von uns mal stellen sollte, ganz…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Tolga Akar Podcasts

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Kurzanleitung