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Ob das Gedankenkarussell im Kopf, die Selbstzweifel im Alltag oder der Perfektionismus bei der Arbeit. Meist sind wir unsere eigenen größten Kritiker:innen – mal laut, oft leise. Wo führt dich der Kampf mit dir selbst hin und wie kannst du gelassener und souveräner im Alltag agieren? In diesem Podcast sprechen wir genau darüber. Am Ende bringt er Dir hoffentlich mehr Gelassenheit, Klarheit und Souveränität.
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Halloo :) wir sind Johanna und Nele und reden in unserem Podcast über diverse Themen wie Spiritualität, die Suche nach dem glücklichen Leben, Selbstverwirklichung, mehr Achtsamkeit, Leichtigkeit und Authentizität in deinem Leben, Beziehungen, Philosophie, Persönlichkeitsentwicklung, Yoga & Meditation, unsere Low Budget Backpacking-Reisen durch Asien oder was gerade so in unserem Leben und auf der Welt abgeht und uns beschäftigt. Gerne teilen wir mit euch unseren Weg der Heilung, der Vergebun ...
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Du bist der wichtigste Mensch | Der Podcast auf deinem Weg zum Erfolg
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Du bist der wichtigste Mensch | Der Podcast auf deinem Weg zum Erfolg

Sascha Hütte - Inspiriert durch: Thaddaeus Koroma, Ben Ouattara, Laura Seiler, Christian Bischoff, Tobias Beck und Alexander Hartmann

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„Du bist der wichtigste Mensch“ ist nicht nur der Titel meines Podcast sondern für mich zu einer Lebenseinstellung geworden. Bist du der wichtigste Mensch in deinem Leben? Nein? Dann frag dich, warum? Wünschst du dir ein Leben voller Leichtigkeit und Freude? Ja? Dann komm mit, auf diese spannende Reise. Die Reise DEINES Lebens und entdecke dabei die vielen Wege, um dir dein Leben nach deinen Wünschen zu erschaffen. Denn DU bist der wichtigste Mensch in DEINEM Leben. Erfahre in meinem Podcast ...
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Hallo! =) Ich habe einen Podcast über alle möglichen Sachen die mich gerade in meinem Leben interessieren und spreche über meine Erfahrungen darüber. Fragen oder Anregungen könnt Ihr gerne an podcast.unfasslich@gmx.de senden. Ich freue mich auf Eure Mail. =)
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Nicht mehr nur ein Podcast für Mamas, sondern für Alle, die sich auf den Weg gemacht haben, sich selbst, ihr echtes wahres Selbst, zu leben. Und das in all den Rollen, die sie in ihrem Leben ausfüllen... Dieser Podcast steht für tiefe Themen der Persönlichkeitsentwicklung und gibt Dir ehrliche Einblicke in echte, bewegende Prozesse und Wege von Menschen, die in ihrem Inneren und Äußeren schon ganz viel bewegt haben. Stehst Du auch an einem Wendepunkt und willst in Deinem Leben etwas bewegen? ...
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"Upgreat yourself - Upgreat your life" ist ein Podcast für Verkäufer, Führungskräfte, Unternehmer und alle, die ihr Leben auf das nächste Level bringen wollen. Wenn Du dich für Themen wie persönliche Weiterentwicklung, Lernen, Motivation, Erfolg und Zielerreichung interessierst, findest Du in diesem Podcast viele Anregungen um endlich die Dinge in die Tat umzusetzen, die Du schon immer tun wolltest. Regelmäßig erhältst Du Tipps zu den Themen Motivation und Handeln, Verkauf, Führung, Gesundhe ...
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In der heutigen Folge geht es um Emotionen: Was sind sie, woher kommen sie, und wie können wir gesund im Job und Alltag mit ihnen umgehen? Wir sprechen auch über den Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen sowie darüber, warum unser Körper der Kapitän unserer Emotionen ist. Mehr Informationen findest du in meinem Insider-Newsletter: www.asita-r…
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In dieser Podcast-Folge geht es darum, wie man souverän Konfliktgespräche führt. Wir beleuchten, warum solche Gespräche oft unangenehm sind, besprechen den idealen Zeitpunkt für ein Konfliktgespräch und ich teile drei wesentliche Punkte mit dir, die beachtet werden sollten, um erfolgreich durch das Gespräch zu navigieren. Für mehr Infos komm gerne …
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Helloo ✨ in der heutigen Folge geht es um das Thema „Winterdepressionen“ -wichtig ist hier, zu unterscheiden: Habr ich Winterdepressionen (leichte saisonale Verstimmung) oder eine wirkliche, schwerwiegende Depression: wenn du merkst, es geht echt garnicht und du fühlst dich seit mehr als 2 Wochen dauerhaft sehr traurig und antriebslos, dann such di…
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Wir legen ganz oft den Fokus auf darauf, WAS wir sagen wollen und zu selten auf das WIE. Dabei hinterlässt das WIE, also unsere Wirkung, den größten und bleibenden Eindruck. Woher weißt du, wie du wirkst und wie willst du wirken? Also rüberkommen? Darüber spreche ich in der heutigen Folge mit dir und darüber, welche konkreten Übungen dir helfen, we…
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In der heutigen Podcastfolge, aber auch in den folgenden geht es um das große Thema “Kommunikation”. Was ist Kommunikation, wie bringen wir unsere Gedanken und Meinungen zum Ausdruck und was sind die Stolpersteine der Kommunikation, die häufig zu Missverständnissen führen? Darüber spreche ich heute mit Dir. Außerdem erfährst du, wie du Fehlinterpre…
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halloo leute 💗 ich wurde mal wieder durch ein seminar inspiriert und deswegen soll es in der heutigen folge um selbstbild und wirkung gehen. wie wirken wir auf andere? was denke ich von mir selbst und welche energie strahle ich eigentlich aus? wie kann ich selbstbewusst und authentisch auftreten, ohne mich unter druck zu setzten „immer die beste ve…
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Wieso fallen uns Veränderungen so schwer? Vor allem solche, die wir nicht selbst entschieden haben? Und wie können wir besser mit ihnen umgehen, sie "durchstehen", ohne zu viel Angst, Sorge und Stress? Darüber spreche ich in der heutigen Folge von "Kurz & Knackig" mit dir. Zudem erhältst du drei Tools, die dir den Prozess der Veränderung vereinfach…
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halloo, heute rede ich mit dem lieben tony darüber, wie es ist als kind der einzige ausländer im dorf, heutzutage immernoch rassismus ausgesetzt zu sein und wie man am besten damit umgeht. viel spaß beim zuhören <3Von nele und johanna
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In dieser Podcast-Episode "Gedanken Hygiene: Wie du dein Denken aufräumst" spreche ich mit darüber wie du deine Gedanken besser lenken kannst. Dabei gehts es um die Wirkung von positiven Selbstgesprächen und die wertfreie Betrachtung deiner Gedanken. Vor allem spreche ich mit dir über die Wirkung von Meditation und wie du sie einfach und ohne viel …
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In der heutigen Podcastfolge geht es um ungesunde Arbeitgeber und woran du sie erkennst. Dabei spielen mangelnde Kommunikation, Intransparenz, Angst, Druck und schlechtes Gewisssen machen unter anderem eine Rolle. Kommt dir eines der 5 Anzeichen im Podcast bekannt vor? Teile gerne deine Erfahrungen mit mir unter mail@asita-rademacher.de Für mehr In…
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Hallo Leute 🧡 In der heutigen Podcastfolge soll es nochmal um das Thema „Reisen ohne Geld“ gehen. Ich habe das Gefühl, dass noch immer viele Menschen denken, dass man ein riesen Riesenbudget angespart haben muss, um Reisen zu gehen. Jedoch gibt es auch andere Wege, wenn man bereit ist, ein bisschen aus seiner Komfortzone raus zu treten. Falls euch …
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Das Bedürfnis dazuzugehören ist menschlich. Doch oft zögern wir, unsere Meinung zu sagen, aus Angst vor Ablehnung oder Unannehmlichkeiten. Das wurde mir vor der Toiletten Tür, im Museum, in Berlin nochmal deutlich vor Augen geführt. Aber höre selbst. Hier noch der Link der unter dem du dich noch bis zum 8.10.23 für das 10 Wochen Online-Coaching "De…
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"Pass dich lieber an, als du zu sein" Dieser Satz prägt Saras Leben und ihr mangelndes Selbstvertrauen. In dem Moment, wo ihr das bewusst wird, geht sie aktiv in die Veränderung. Sie lernt für sich einzustehen, Grenzen zu setzen, zu delegieren, Auszeiten zu nehmen und vor allem wieder kreativ und frei zu denken und zu gestalten. So auch ihren ganz …
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Es gibt keinen besseren Gesprächspartner für das Thema Veränderungen im Job, als Peter. Meinen Mann Peter. Daher ist diese Folge auch für mich eine ganz besondere, denn ich bin dankbar und froh, dass er sich bereit erklärt hat, dieses wertvolle Gespräch mit mir zu führen. Wir reden über Naivität im Berufsleben Darüber wie wichtig Leidenschaft ist u…
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hi leute, heute erzählen wir mal ein paar stories von unseren ganzen reisen. vorab sorry wegen der qualität, nele ist grad in marokko und johanna in tanzania und es gab dementsprechend ne menge technischer probleme. wir hoffe euch gefällt die folge trotzdem, viel spaß beim zuhören 😎Von nele und johanna
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Wenn du dich innerlich zerissen fühlst in deinem aktuellen Job, vielleicht sogar schon innerlich gekündigt hast und dennoch nicht weißt, ob du wirklich gehen oder nicht doch einfach bleiben sollst - dann ist diese Folge für dich. Hier gehts es zu dem kostenfreien Workshop am 26.09.23 "Gehen oder bleiben - 3 Schlüssel für deine berufliche Klarheit" …
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Die Beziehung zu deinem Job ist mindestens genauso wichtig wie die Beziehung zu einem Partner. Wie in jeder Beziehung gibt es Up's and Down's, Gemeinsamkeiten und Unstimmigkeiten. Doch eine Sache, die sollte schon da sein. Die Liebe. Oder Freude. Oder eine tiefe Verbindung. Wie auch immer du es für dich definierst. Hör mal rein und lass mich wissen…
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jeder von uns hat sicher, wenn er/sie instagram geöffnet hat, schonmal etwas von „in your twenties…“ gelesen. heute schauen wir diesem trend genauer an, und sprechen über die problematik des ganzen. hast auch auch angst, deine 20er nicht genug zu genießen & auszunutzen oder angst davor, dass sie schon bald vorbei sind? dann hör gerne rein!<3…
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Lebst du deine eigene Wahrheit oder eine Lüge? Oder vereinfacht gefragt, lebst du selbstbestimmt, oder mehr von Außen geführt? Grade, wenn wir beruflich unzufrieden sind, trauen wir uns manchmal nicht genau hinzuhören, woher die innere Unzufriedenheit kommt. Die Wahrheit und die eigenen tiefen Bedürfnisse können Angst machen, uns selbst und unser U…
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Das Hochstapler-Syndrom ist ein Syndrom, welches 80 % der Menschen irgendwann in ihrem Leben einmal durchlaufen und kennen. Die einen mehr, die anderen weniger. Doch es ist nichts Festgesetztes und das Syndrom bleibt nicht dein ewiger Begleiter – wenn du es nicht willst. In der heutigen Folge sprechen wir genau darüber, wo das Impostor Syndrom herk…
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hallo, dieses thema betrifft mich selber seit jahren und oft ist es so schwer einen gesunden umgang mit social media und seinem handy zu haben. heute rede ich über die gefahren und negativen aspekte von social media und auch über tipps und tricks für eine bessere nutzung :)Von nele und johanna
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Henry Götte bezeichnet sich selbst als ehemals krankhaften Perfektionisten. Er ist absoluter Perfektion - Experte, der heute eine gesunde Balance gefunden hat. "Ich habe meinen Wert von meiner Leistung gelöst" ist ein Grund für seine Balance. Du erfährst, wie er sich von der Dunkelheit des übertriebenen Perfektionismus befreite, indem er seine eige…
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Stell dir vor, du bist ein Gärtner in deinem eigenen Leben. Ein Workaholic würde wie jemand wirken, der den ganzen Tag damit verbringt, sich um eine einzige Pflanze zu kümmern. Er gießt und pflegt diese Pflanze unermüdlich, während er die anderen Pflanzen in seinem Garten vernachlässigt. Die Sonne, die frische Luft und die Vielfalt der Blumen entge…
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Persönlichkeitsentwicklung kann jeder. Oder auch Persönlichkeitentfaltung wie ich es eher nenne. Was der Unterschied ist und was dein Selbstbewusstsein und dein zufriedenes Leben mit deiner Entfaltung zu tun haben, darüber spreche ich in der heutigen Folge mit dir. Wenn du den ersten Schritt machen willst und deine persönlichen Stärken kennen lerne…
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In der heutigen Folge werfen wir einen Blick zurück auf eine Episode aus dem Jahr 2021: "Wie du aus der "Ich Muss" Schleife rauskommst" Zwei Worte, die gefühlte zwei Tonnen Druck auslösen können: DU MUSST". In der Folge spreche ich mit euch darüber, welchen Druck diese beiden Worte in uns auslösen können. Egal, ob es um Sport, To-Dos, Finanzen oder…
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halloo, heute haben wir den lieben konny zu gast und reden mit ihm über seine leidenschaft shibari. shibari ist eine japanische fesselkunst, die mittlerweile auch in europa praktiziert wird. wir wollen wissen, was das ganze mit meditation und achtsamkeit zu tun hat und eventuell ein paar vorurteile aufklären. viel spass bei der folge <3…
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Kannst du gut abgeben, entspannt andere machen lassen und mit Fehlern leben, ohne dich dabei selbst zu zerfleischen? Wünscht du dir mehr Gelassenheit durch Vertrauen und Loslassen? Muss doch eigentlich leicht sein und ist doch schwerer, als gewünscht.Denn Kontrolle gibt uns eine vermeintliche Sicherheit. Eine Scheinsicherheit, an der wir festhalten…
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halloo leute:) in der heutigen folge quatschen wir ein bisschen über #routinen und #schlechtegewohnheiten und wie wir diese transformieren :). gerade der unterschied zwischen dem alltag während des reisens und und hier in deutschland mit uni, #klausurenphase und so weiter... so könnt ihr mehr darüber erfahren, wie wir unseren tag planen und versuch…
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Dir deiner selbst bewusst zu werden, stärkt dein Selbstbewusstsein. Starte gerne mit dem Wissen über deine Top 5 Stärken mit dem kostenfreien Stärkentest! https://www.asita-rademacher.de/staerkentest Teile auch gerne die Folge und den Test und danke für dein Vertrauen Alles Liebe AsitaVon Asita Rademacher
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Bist du zu empathisch und wenn ja wie äußert sich das? Können wir überhaupt zu empathisch sein und inwieweit ist Empathie im Job hilfreich und inweit hinderlich? Meine klare Haltung zu Empathie und wie du sie einsetzen und umsetzen kannst, erfährst du in der heutigen Folge. Für mehr Infos komm gerne in meinen Insider Newsletter: www.asita-rademache…
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wie erkenne ich das und was bedeutet das für mich? Als hochsensibler Mensch nehmen Sie Ihre Umgebung und Emotionen auf eine besonders intensive Weise wahr. In dieser Episode gehe ich darauf ein welche Anzeichen darauf hindeuten könnten, dass Sie hochsensibel sind und wie sie dem in ihrem Leben Rechnung tragen können.…
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Um souverän, gelassen, ehrlich und gesund ein erfolgreichen Leben zu führen, musst du klare Grenzen setzen können. Wenn wir jedoch nicht gelernt haben Grenzen zu setzen und diese immer neu überschreiten, dann ist es wie mit einer neuer Sprache die wir lernen. Erkennen, verstehen, aussprechen und ÜBEN. In dieser Folge spreche ich mit darüber wie du …
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halloo, heute gibt es die erste folge unseres neuen formates "lifetalk". wir haben uns weder notizen gemacht, noch ein thema überlegt und reden einfach mal drauf los. wir hoffen es gefällt euch, lasst uns gerne eine bewertung da. viel spass beim hören :)Von nele und johanna
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Groll loslassen macht frei Das Hegen von Groll kann negative Auswirkungen auf unsere psychische und physische Gesundheit sowie auf unsere zwischenmenschlichen Beziehungen haben. In diesem Podcast spreche ich darüber, wie man es schaffen kann den Groll loszulassen.Von Dr. Martin Wittschier
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Ein Weg zu mehr Selbstbewusstsein In dieser Folge widmen wir uns einem wichtigen Thema: dem Überwinden von Selbstzweifeln. Selbstzweifel können uns in vielen Bereichen des Lebens bremsen und unser Selbstvertrauen beeinträchtigen. Doch wir zeigen dir heute Wege auf, wie du diese negativen Gedankenmuster überwinden kannst. Gemeinsam mit Experten und …
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Was bedeutet ein reiches Leben? Wie sieht deine Geldpsychologie aus? Und wie sieht DEIN reiches Leben aus? Heute geht es um Geld, Freiheit, Veränderung, Mut und Gelassenheit. Auf dein reiches Leben 🚀 Für mehr Infos komm gerne in meinen Insider Newsletter: www.asita-rademacher.de 🤍Danke für jede Bewertung und Follow! Das hilft dem Podcast von noch m…
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