Enter Sandman ist Deutschlands erster Podcast, der seine Hörer:innen ins Bett bringt, sie zudeckt, einen Kuss auf die Stirn gibt und mit Geschichten und Anekdoten aus der Woche von Oliver Polak und seinen Co-Hosts in die Nacht begleitet. Dabei bespricht Oliver jede Woche abwechselnd mit Samira El Ouassil, Anna Dushime und Hanna Marahiel - im intimen Gespräch, was einem Telefonat unter Freunden anmutet - Themen wie Schlafrituale aus der Kindheit, die schönste Beobachtung der Woche, Träume und ...
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Diese zwei Sandmänner sind zum Einschlafen: Die fleischgewordenen Schlaftabletten Matze und Tim bringen dich mit ihren Geschichten über Liebe, Träume, Reisen oder skurrilen Kochempfehlungen ins Bett. Dieser Podcast ist weich wie Kuhkäse. Komm mit! Mitten in der Nacht in die Rote Bar an das Frankfurter Mainufer. Lass dich auf andere Gedanken bringen mit dem Late-Night-Podcast zum Entspannen und Einschlafen. Schlaf schön… <3 Rote Bar bei Instagram: www.instagram.com/rotebarpodcast
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Schildkröten im Gemüsefach - Einschlafen mit Hanna & Olli
37:01
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Nun bricht eine Zeit an, in der eben genau diese anders funktioniert, als sonst - diese Tage “zwischen den Jahren”, eine rituelle Schwelle von der Vergangenheit in die Zukunft, vom Gelebten rein in das Neue, noch unverbrauchte. An diesem Abend finden Oliver und Hanna also zusammen und reflektieren ihre Feiertage und bereiten sich nun, da die großen…
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Romantisierte Dönerbuden - Einschlafen mit Anna & Olli
36:49
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Heute Abend steigen Anna und Oliver in ihre Zeitmaschinen aus Blech, um sich gegenseitig mit Geschichten aus ihrer Jugend in eine melancholisch-schläfrige Stimmung zu versetzen. Ein Eckpfeiler ihrer - und eigentlich aller jungen Menschen seit Generationen - ist die lokale Dönerbude, die sowohl geselliger Treffpunkt als auch kulinarisches Highlight …
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Metaphorischer Schneefall - Einschlafen mit Samira & Olli
42:14
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Samira und Oliver beweisen in dieser Folge, dass Schnee so viel mehr ist, als nur gefrorener Regen. Er ist ein unerwartetes Geschenk der Natur, er ist wie auf ein Konzert zu gehen und er ist die Magie, die nur die kalte Jahreszeit mit sich bringt und die Welt in eine andere, neue Realität verwandelt. Aber es geht in dieser Folge noch um weitere, me…
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Hase ohne Namen - Einschlafen mit Inga Humpe & Olli
52:37
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Heute Abend hat Oliver eine Größe der deutschen Musikszene zum abendlichen Gespräch geladen: die Sängerin, Komponistin und 2raumwohnung-Künstlerin Inga Humpe. Dabei tauchen die beiden nicht nur tief in die Nacht ein, sondern besprechen auch, was eigentlich genau der Unterschied zwischen einer Konditorei und einem Bäcker ist, wieso Ingas Lieblingsku…
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Im Zweifel für den Hund - Einschlafen mit Anna & Olli
53:09
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Bevor Olli und Anna sich heute zur Ruhe legen, sprechen sie über Geschenke und Notlügen an Weihnachten, Glücksschweine, Präsentkörbe voller Schweinewürstchen, Ikea als Konsumreminder und Weihnachtsfalle und die flexibel einsetzbare, ikonische blaue Ikeatasche, mit der man prima umziehen oder Leergut sammeln kann, oder aber auch bei einem Schauer al…
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Monochromatisches Licht gegen eine Überdosis Gegenwart - Einschlafen mit Samira & Olli
39:52
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Kann ein Leben in Grautönen besser sein als eines, das vor Farben, Serotonin und bunten Bildern nur so übersprudelt? Manchmal schon, insbesondere in Zeiten, in denen uns Nachrichten und Themen von Krieg bis Kapitalismus aus allen Ecken anspringen und wir uns vor Eindrücken nicht mehr retten können. Denn auch in Grautönen können sich viele Nuancen f…
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How ya Doing? - Einschlafen mit Hanna & Olli
37:41
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Verkehrte Welt! Olli war gerade noch in Los Angeles während Hanna sich im herbstlichen Berlin einkuschelt und gebannt seinen vom Jetlag vernebelten Geschichten aus der Stadt der Engel lauscht. Es geht um epische Konzerte in historischen Locations, Geräusche aus der Businessklasse, unerwarteten Begegnungen mit Menschen und Robotern sowie der fundame…
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Kipp Kapp Kögel - Einschlafen mit Anna & Olli
41:20
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Laterne, Laterne, Sonne Mond und Sterne. Oder wie man in Papenburg sagen würde: Kipp Kapp Kögel! Anna und Olli streifen heute Abend gemütlich mit euch bei schummerigem Licht um die Häuser und reden über Roberto Blanco, warme Weihnachten, Halloween-Deko in New York und den übelsten Geigenspieler von Papenburg. Ihr möchtet mehr über unsere Werbepartn…
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Liebe ist ein Erdnussflip - Einschlafen mit Samira & Olli
39:14
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Wenn Samira eine Sehenswürdigkeit wäre, wäre sie die Aurora Polaris - ein mystisches Polarlicht am Himmel, was die Menschheit seit Jahrtausenden in den Bann zieht. Was die Menschen auch schon lange herumtreibt ist die Frage, ob Schokolade am besten schmeckt, wenn sei aus dem Kühlschrank kommt, oder doch lieber bei Raumtemperatur auf der Zunge zerge…
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Nackt in einer leeren Wohnung - Einschlafen mit Hanna & Olli
33:10
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Zwei Neurotiker bringen sich gegenseitig ins Bett. Was anfängt wie ein schlechter Witz ist an diesem Abend bei Oliver und Hanna Programm. Eine abendliche Reise mit dem imaginären Tesla durch eine Vielzahl von Themen - von Zügen in der Schweiz, die das fahrende Restaurant perfektioniert haben, Peter Lustig, der uns aus dem Fernseher heraus erzogen h…
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Oversharing-Kater - Einschlafen mit Anna & Olli
38:12
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Es war eine sehr emotionale und schwierige Woche für Olli, der sich von seinem vierbeinigen besten Freund Arthur verabschieden musste. Ein so schwerer Verlust kann schlaflose Nächte mit sich bringen, doch Anna und Olli wissen um Abhilfe und besprechen das Spektrum der Onanie - von traurigem Onanieren, bis hin zu frustigem Onanieren. Für jede emotio…
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Emotionale Photosynthese - Einschlafen mit Samira & Olli
39:45
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Oliver und Samira haben heute die Rollen getauscht. Sie ist in New York und er zuhause in Berlin, wo die beiden im transatlantischen Gespräch einen Streifzug durch die Nacht machen. Sie besprechen die Magie von Lichtern in großen Städten, den besonderen Effekt von “Manhattanhenge” und wie sie es als immer-denkende Nachteulen trotzdem schaffen, sich…
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Vom Winde fernweht - Einschlafen mit Hanna & Olli
40:46
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Oliver und Hanna feiern in dieser Folge ein Premiere, denn endlich sind sie in der gleichen Zeitzone und können sich wahrhaftig und persönlich gegenübersitzen und gemeinsam ihre Hörer*innen in einen geruhsamen Schlaf begleiten. Dabei besprechen sie die Wirksamkeit von Mittagsschlaf, wieso ihr Fernweh inzwischen etwas gemildert ist und woran es lieg…
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Smells like Kamin Spirit - Einschlafen mit Anna & Olli
38:52
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Heute Abend gibt es nicht nur was für die Ohren, sondern auch für die Nase. Anna und Olli tauchen in eine olfaktorische Traumwelt ein und sprechen über die prägendsten Gerüche aus ihrem Leben - von kalter Luft über Erinnerungen an die Schulzeit und den Sportunterricht, bis hin zu Hundepfoten die nach Popcorn riechen. Ihr möchtet mehr über unsere We…
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Kuchenbacken gegen Traurigkeit - Einschlafen mit Samira & Olli
43:23
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Ein Gespräch wie ein Fahrgeschäft zur Nacht. Samira und Oliver besprechen warum sie sich gerne verkleiden, ob dieses Jahr ein Besuch beim Oktoberfest ansteht und das Dirndl bereit liegt. Außerdem machen sie einen Ausflug in die Hyperrealität von Disneyland und diskutieren, warum Erwachsene so gerne in kindliche Welten fliehen. Ihr möchtet mehr über…
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Einschlafen mit Elyas M’Barek & Olli
57:12
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Oliver wird heute von einem ganz besonderen Gast in den Schlaf begleitet - Elyas M’Barek. Gemeinsam schwärmen die beiden von ihrer großen Liebe New York, sprechen über Schlafrituale, die manchmal auch Lachkrämpfe beinhalten, und reflektieren schönste Momente sowie Ängste aus ihre Kindheit. Dabei verrät Elyas, dass er großer Pumuckl-Fan ist und wer …
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Satirische Jugendsünden - Einschlafen mit Anna & Olli
38:36
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Anna und Olli sind etwas angekratzt - oder genauer sind es ihre beiden “Kinder”, die sich am heutigen Abend mit fiesen Krankheiten herumschlagen. Während Anna versucht Olli davon abzuhalten auf Google in einem Symptom-Rabbit Hole zu verschwinden, besprechen die beiden Taxifahrten aus der Hölle, überraschend-schöne Erinnerungen an das Kranksein in d…
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Neon-Glück - Einschlafen mit Samira & Olli
42:08
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Olli und Samira treffen am Abend aufeinander um der schwierigen Frage auf den Grund zu gehen, was Glück eigentlich genau bedeutet. Sind sie glücklich? Wie wird man es und was ist eigentlich der Unterschied von Glück und Zufriedenheit? Im philosophischen Diskurs rund um eine der wichtigsten Fragen des Lebens, lässt Olli sich auf ein Gedankenexperime…
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I Swear - Einschlafen mit Hanna & Olli
38:45
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Oliver und Hanna machen einen Spaziergang entlang einer musikalischen Memory Lane und sinnieren über die Anfänge und die große Bedeutung des Musikfernsehens. Wie sehr es die beiden geprägt hat, wie es sich angefühlt hat, das allererste Mal ein Musikvideo zu sehen - ein Blick in eine neue Welt, die Musik plötzlich mit emotionalen Geschichten auflädt…
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Zeremonie des Verzweifelns - Einschlafen mit Anna & Olli
45:32
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Anna und Olli machen sich mit euch bettfein und besprechen am Ende eines langen Tages so viele Themen wie noch nie - ob sie wohl genauso wie Milli Vanilli gehandelt hätten, Ollis Abenteuer mit zwei britischen Brüdern beim Disney Club, die pure Verzweiflung leerer Keksdosen und wieso Anna eine Ausstrahlung von Arbeit, Power, Geld und Leistung umgibt…
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Die Kunst des Schenkens - Einschlafen mit Samira & Olli
37:50
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Katzenmensch Samira und Hundemensch Oliver begleiten euch diese Woche mit antizyklischen Themen ins Bett und ergründen worin die Emotionalität von Weihnachten besteht, wie sich das Fest als Kind angefühlt hat, warum Hochzeiten so unterschiedliche wie vielseitige Gefühle auslösen können und diskutieren die Kunst des Schenkens. Ihr möchtet mehr über …
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Dritte Orte - Einschlafen mit Hanna & Olli
34:03
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Olli und Hanna legen sich mit euch auf Matratzen verschiedener Härtegrade und bringen euch ins Bett - mit orthopädischen Gedanken rund um Futon-Betten, der Magie, die von Fahrstühlen ausgeht, dem Versuch sich in Einklang mit der Natur zu bringen ohne von Zecken gebissen zu werden und sie besprechen gesellige “Dritte Orte”, die ein Gefühl von Zuhaus…
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Das Orakel von Expert - Einschlafen mit Anna & Olli
37:52
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Olli ist immer noch auf Reisen, ohne wirklich jemals anzukommen und ruft Anna aus seinem Auto an, irgendwo von einem Parkplatz in Holland. Mit Blick aufs Meer und Arthur als treuen Beifahrer, spricht er mit Anna über die Gefühle, die das flache Nachbarland Deutschlands bei ihm auslösen, Delikatessen aus Automaten, 90er-Hit-Orakel jenseits der Grenz…
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Geografische Magie - Einschlafen mit Samira & Oliver
37:12
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Heute decken euch Samira und Olli mit Urlaubserinnerungen aus ihrer Kindheit zu, okayen Arten sich von dieser Welt zu verabschieden sowie magischem Denken und Verliebtheit in den Sommerferien - und mit der Frage, ob wirklich alle Menschen so besonders sind, wie sie selbst von sich denken. Ihr möchtet mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier fin…
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Hunde mit Job - Einschlafen mit Hanna & Oliver
38:01
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Oliver und Hanna nehmen euch mit auf eine Reise zum Montreux Jazz Festival. Auf dem Weg dorthin begegnen sie gestressten Fluggästen, hyperaktiven Blindenhunden, dem täglich grüßenden Murmeltier und schließlich, endlich - Lionel. Ihr möchtet mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findet ihr Infos & Rabatte: https://linktr.ee/entersandman…
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Hello - Einschlafen mit Anna & Oliver
34:58
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Anna und Olli haben es sich während eines heftigen Sommergewitters gemütlich gemacht und über die beruhigende Wirkung vom Klang des Regens auf Dachfenstern sinniert. Außerdem besprechen die beiden in ihrem abendlichen Gespräch ihre Liebe zu Klimaanlagen, Leuchtschildern und musikalischen Dreiecksbeziehungen. Ihr möchtet mehr über unsere Werbepartne…
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Die Fenster der Anderen - Einschlafen mit Samira & Oliver
37:32
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Samira und Oliver tauchen tief ins Unterbewusstsein ihres Gegenüber ein und besprechen Entscheidungen, die sie wach halten, nächtliches Ins-Fenster-Gucken, holländische Hosts und Songs mit denen man die Mini Playback Show gewinnt. Ihr möchtet mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findet ihr Infos & Rabatte: https://linktr.ee/entersandman…
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Yes Torty und Bacardi Feelings - Einschlafen mit Hanna & Oliver
34:30
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Oliver und Hanna nehmen euch mit in das Land der Träume, die Stadt der Engel und den großen Apfel. Zwischen Yes Torties und den Werbejingles ihrer Kindheit ergründen sie das Leben als Statisten in ihrer eigenen Truman Show. Ihr möchtet mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findet ihr Infos & Rabatte: https://linktr.ee/entersandman…
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Du hast New York nicht verdient - Einschlafen mit Anna & Oliver
35:31
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Anna und Olli begleiten euch in den Schlaf mit Wohlfühlorten, die wie Kängurubeutel sind, in Rauch getauchtes New York, entzogenen Black Cards, Barry Manilow, Talib Kweli, Waschmaschinenzauber und Hokuspokus auf dem Lokus. Ihr möchtet mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findet ihr Infos & Rabatte: https://linktr.ee/entersandman…
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Der innere Alf - Einschlafen mit Samira & Oliver
36:59
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Samira und Olli läuten die Nacht ein, mit Gesprächen über Alf - das Paris Syndrom, Nicht-Orte und Buddha-Schlaf. Ihr möchtet mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findet ihr Infos & Rabatte: https://linktr.ee/entersandmanVon Oliver Polak & Studio Bummens
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Stripper-Katzen - Einschlafen mit Hanna & Oliver
37:28
37:28
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Oliver und seine Produzentin Hanna sprechen über gelenkige Katzen, verwirrende Zeitzonen und emotionale Gesangseinlagen in Autos. Ihr möchtet mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findet ihr Infos & Rabatte: https://linktr.ee/entersandmanVon Oliver Polak & Studio Bummens
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Ein Hund auf der Veranda in Ruanda - Einschlafen mit Anna & Oliver
40:30
40:30
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Anna und Oliver bringen euch in ins Bett - mit schlafenden Hunden, dem ersten Kinobesuch und hilfsbereiten Zahnarzthelfern. Ihr möchtet mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findet ihr Infos & Rabatte: https://linktr.ee/entersandmanVon Oliver Polak & Studio Bummens
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Der ewige Freund - Einschlafen mit Samira & Oliver
40:27
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In der ersten Folge von Enter Sandman sprechen Samira El Ouassil und Oliver Polak über Einschlafrituale aus der Kindheit, Schallplatten für Aliens und ewige, kuschlige Freunde. Ihr möchtet mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findet ihr Infos & Rabatte: https://linktr.ee/entersandmanVon Oliver Polak & Studio Bummens
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Am 29. Mai startet Enter Sandman - "Der Podcast zur Nacht" mit Oliver Polak und seinen Co-Hosts Samira El-Ouassil, Anna Dushime und Hanna Marahiel. Mit Musik von Erobique. Immer montags, ab 18:00, überall, wo es Podcasts gibt.Von Oliver Polak & Studio Bummens
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Echt zum Einschlafen… Nicht anhören! Willkommen zu ROTE BAR mit den Sandmännern Tim und Matze.www.instagram.com/rotebarpodcast
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Enter Sandman mit Oliver Polak ist Deutschlands erster Podcast, der seine Hörer:innen ins Bett bringt, sie zudeckt und einen Kuss auf die Stirn gibt. Ab dem 29. Mai 2023, immer montags ab 18:00, überall, wo es Podcasts gibt.Von Oliver Polak & Studio Bummens
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Nestwärme - Liebe im Ohr
30:56
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Die beiden Sandmänner Matze & Tim sind für eine neue Folge auf‘s Storchennest geklettert um dir frohe Kunde mitzuteilen: RoteBar Podcast goes Live on Stage! Bald gehen sie im Theater Alte Brücke in Frankfurt online. Leider ohne Publikum. Es wird eine Art "Diner for one" oder "Podcast-Live for niemand". Die beiden laden dich auf der Facebook-Seite e…
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Urlaub in den Misanthropen
1:03:59
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1:03:59
Der Lockdown ist da! Zwei Hähne in Quarantäne: Alle Welt sitzt zu Hause in der Isolation. Geschäfte, Bordelle und Bars schließen - nur eine Bar öffnet ihre Pforten: Um euch das Leben etwas zu versüßen, kehren Tim und Matze für eine Folge zurück in die Rote Bar und berichten von ihren Gedanken zum Virus und dem Leben nach der Apokalypse. Neben Quara…
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The (Aller-)Last Christmas
1:36:07
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Unsere zwei Schwerenöter blicken zurück auf drei aufregende Podcastjahre und nehmen dich mit zu den High- und Lowlights der vergangenen Jahre. Außerdem ein pornografischer Jahresrückblick und Sido. Von Herzen vielen Dank für deine Treue und deine Aufmerksamkeit. Tim und Matze kommen bestimmt wieder. Folge Ihnen bei Instagram: https://www.instagram.…
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Jesus von Nazarmett
1:02:53
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Matze hat Besuch in seiner neuen Wohnung. Erst kommt die Nachbarschaft zum Glühwein trinken vorbei, dann tauchen plötzlich uneingeladene Gäste im Bad auf. Von betrunkenen Waschbären zu Silberfischbrötchen ist es manchmal nur ein Katzensprung. Zumindest in der heutigen Ausgabe. Außerdem: Tim und Matze diskutieren darüber, ob es Fleisch bald nur noch…
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Wer wird die Queen of Drag? Für Matze ist die Frage längst beantwortet: Er selbst. 2009 war er bei einer Aktion von planetradio als Drag Queen "Nina Vagina" im Altenheim und hat Eierlikör serviert. Heute erfährst du, warum er Conchita Wurst inspiriert hat. Außerdem die Top-3 Unfälle und Verletzungen von Tim & Matze, das Weihnachtsmarkt-Opening und …
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Hier kommt Folge 70 vom Rote Bar Podcast. Diesmal stärkt Matze sein Immunsystem mit einem medikamentösen Präventivschlag aus bunten Tabletten und Teefetischist Tim hält sich dazu die Nieren warm. Wer diese Folge hört, kommt gut durch den Winter. Im praktischen Teil gibt es heute die Top-3 mit den besten Sexstellungen der Welt. Viel Spaß beim Nachtu…
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Zu Asche zu Staub
1:01:01
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Die Sonne geht auf, das Niveau sinkt - hier kommt Folge 69 zum 3-jährigen Jubiläum des RoteBarPodcasts. Diesmal in einer Early Bird Version, den die Jungs zeichnen am frühen Morgen auf. Matze wird wieder zum aufgedrehten Morning Man Matze. Heute dreht es sich um um Damm-Tattoos, Akne am Minipenis und den Top-3 Filmen in die Matze und Tim gerne mal …
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Das Evangelium nach Matze - Zur Frankfurter Buchmesse
1:05:13
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Tim Boltz erobert mit Zonenrandkind den Bestseller-Berg und ist diese Woche voll im Buchmessemodus. Er gibt uns eine weitere Sneak aus seinem Roman "Zonenrandkind". Matze hat auch eine Zonenerfahrung gemacht: Er war im Heiligen Land, wo noch heute Menschen in Hebron und Ramallah durch Mauern getrennt werden. Am jüdischen Feiertag Jom Kippur erlebt …
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Zehn Kugeln mit Sahne
1:03:12
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3. Oktober 2019. Feiertagsausgabe zum Tag der Deutschen Einheit. Matze hängt am Löffel! Er beichtet seine Abhängigkeit von Eiskugeln und wie er beinahe in die Beschaffungskriminalität rutschte, während Tim sich mit einer abgelaufenen Indischer-Curry-Rahm-Linseneintopf-Konserve für seine Ochsentour zu seinem Roman „Zonenrandkind“ dopt. Wird er das H…
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Frühherbst 2019: Noch rechtzeitig vor dem Mauerfall-Jubiläum bringt Tim seinen neuen Comedyroman "Zonenrandkind" (https://amzn.to/2Aiciwp) als Buch und Hörbuch raus. Das sehenswerteste seit dem Mahnmal der Schande vor dem Haus vor Bernd Höcke. #zwinkersmiley Wenn das nicht zu massiven Konsequenzen führt. In dieser Folge spoilert Tim einige Romandet…
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Sonntagabend. Tim und Matze haben eine heiße Woche vor sich: Dienstag kommt Tims neuer Roman "Zonenrandkind" (https://amzn.to/2Aiciwp) als Buch und Hörbuch und am Donnerstag die neue Rote Bar 66. In diesem Teaser schnappt Matze völlig über. Er will in seine neue Wohnung unbedingt einen Jacuzzi und ein Heimkino unterbringen... Nun braucht er dringen…
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„Der Herbst, der Herbst, der Herbst ist da. Er bringt uns Wind, hei hussassa!Schüttelt ab die Blätter, bringt uns Regenwetter. Heia hussassa, der Herbst ist da!“Außerdem bringt er uns Erkenntnisse zum Thema Anal-Bleaching und welche Farbe die Rosetten der Herren haben. Erfahrt warum Bestsellerautor Tim keinen Herd mehr in seiner Küche stehen hat un…
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In dieser Nacht hängen Tim und Matze gemeinsam vor dem TV und schauen den US-Wheaterchannel. Sie berichten über den Hurrikan Dorian, der in dieser Nacht vor der Küste Floridas und auf den Bahamas tobt. Tim erzählt ganz persönliche Sturm-Storys aus seiner Zeit in Florida und verrät, warum Spülmaschinen bei Hurricanes sehr wichtig sind.…
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Gruppensex und Tabletten
46:15
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Manöverkritik in der Roten Bar: „Die Stimme“ wertet die letzten Folgen aus und gibt Auskunft wie denn der klassische Rote-Bar-Podcast-Hörer ausschaut. Danach geht es am imaginären Tresen der Bar rund: Tim beichtet, dass er als Kind im Keller ein Ninja-Ausbildungscamp unterhielt und Matze hat diverse Online-Datingportale getestet, um Tim aus dem Sin…
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