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Manuela Hartmann

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Manuela Hartmann ist Physiotherapeutin und Heilpraktikerin aus Leidenschaft. Ihre ganz eigene Krankheitsgeschichte führte sie vor mehr als zwei Jahrzehnten auf den Weg der Naturheilkunde, auf dem sie lernte, was ihr Körper abseits der Schulmedizin wirklich braucht, um in der Tiefe zu heilen. Dabei wurde schnell ihr klar, dass sie dieses Wissen nutzen möchte, um anderen Menschen zu helfen. Heute folgt sie ihrer Berufung und ist DIE Expertin für ganzheitliche Gesundheit! Mit ihrem Podcast „Ges ...
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Damit der Mops nicht hopst, der Podcast mit deinen BH Expertinnen, bei dem du Tipps & Tricks rund um die Brust und den BH bekommst. - passender BH & Tipps - Experteninterviews aus allen Bereichen zur Brust - Brustkrebs - Physiotherapeuten - Stillen / Schwangerschaft - Brustverkleinerung /-vergrößerung www.bhtraeume.com Schreib uns gerne auf [email protected], wir freuen uns über dein Feedback.
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💡 Gesundheit ist die Grundlage für Erfolg und Lebensqualität. Doch wer sorgt wirklich dafür? In dieser Episode sprechen wir darüber, warum wir selbst die Verantwortung für unser Wohlbefinden übernehmen müssen und welche kleinen Stellschrauben dabei große Veränderungen bewirken können. 🚀 Das erwartet dich:✅ Warum Schlaf, Ernährung & Bewegung zusamme…
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💡 Wer als Selbstständiger oder Führungskraft erfolgreich sein will, muss gesund bleiben! Doch was, wenn Krankheit oder Verletzungen alles lahmlegen? In dieser Episode spricht Manuela Hartmann darüber, warum deine Gesundheit dein wichtigstes Kapital ist – und wie du langfristige Ausfälle verhindern kannst. 🚀 Das erwartet dich:✅ Warum Krankheit für S…
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Warum unser Gesundheitssystem oft versagt – und was wir selbst tun können Wir hören immer wieder, dass Deutschland eines der besten Gesundheitssysteme der Welt hat. Doch ist das wirklich so? 🤔 Manuela Hartmann geht dieser Frage auf den Grund und spricht über persönliche Erfahrungen, die zeigen, wie oft Patient:innen nach einer OP oder Verletzung im…
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Das Video von Manuela findest Du hier bei youtube:https://www.youtube.com/watch?v=bicZSz_taUQ Die regelmäßige Unterstützung der Halswirbelsäule ist von entscheidender Bedeutung für das Wohlbefinden und die langfristige Gesundheit. Eine starke und flexible Halswirbelsäule trägt nicht nur zur Vermeidung von Schmerzen und Verspannungen bei, sondern be…
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In dieser Episode des Gesundheitsmix-Podcasts erwartet Sie ein besonderes Highlight: Wir präsentieren eine Episode aus der Podcastreihe "Medizin für Mitdenker" von Dr. med. Sybille Freund, in der Manuela Hartmann zu Gast war. Manuela, Physiotherapeutin und Heilpraktikerin, spricht über ihre ganzheitlichen Ansätze, die von Physiotherapie über Ernähr…
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Erfahren Sie, wie Stress zu Zähneknirschen führen kann, welche gesundheitlichen Folgen es hat und welche einfachen Maßnahmen helfen können, Entspannung und Leichtigkeit zurückzugewinnen. Videotraining "Reise durch den Körper": https://manu-hartmann80.my.canva.site/reise-durch-den-koerper Entspannung hoch 4: https://manu-hartmann80.my.canva.site/ent…
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Welche Mikronährstoffe brauchen Kinder für Wachstum und Gesundheit? Diese Episode erklärt, warum eine angepasste Versorgung so wichtig ist und wie Eltern die richtige Balance finden. Videotraining "Reise durch den Körper": https://manu-hartmann80.my.canva.site/reise-durch-den-koerper Entspannung hoch 4: https://manu-hartmann80.my.canva.site/entspan…
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Wie unterstützen wir unser Immunsystem bei Erkältungen? Von ätherischen Ölen bis zu bewährten Hausmitteln – hier erfahren Sie, was wirklich hilft und worauf zu achten ist. Videotraining "Reise durch den Körper": https://manu-hartmann80.my.canva.site/reise-durch-den-koerper Entspannung hoch 4: https://manu-hartmann80.my.canva.site/entspannung-hoch-4…
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Prävention als Schlüssel zu Gesundheit und Erfolg: Manuela Hartmann erklärt, wie Selbstständige und Führungskräfte durch kleine Veränderungen in Lebensstil und Arbeitsumfeld Stress reduzieren, Ausfälle vermeiden und mehr Energie für Beruf und Privatleben gewinnen können. Videotraining "Reise durch den Körper": https://manu-hartmann80.my.canva.site/…
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Welche Mikronährstoffe sind essenziell für mehr Energie und Lebensqualität? Manuela Hartmann erklärt, warum Mängel so verbreitet sind, welche Nährstoffe am häufigsten fehlen und wie man gezielt nachsteuert, um nachhaltig die eigene Gesundheit zu fördern. Videotraining "Reise durch den Körper": https://manu-hartmann80.my.canva.site/reise-durch-den-k…
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Manuela war 2023 zu Gast im Radio, in dieser Episode gibt es den zweiten Teil des Gesprächs. Videotraining "Reise durch den Körper": https://manu-hartmann80.my.canva.site/reise-durch-den-koerper Entspannung hoch 4: https://manu-hartmann80.my.canva.site/entspannung-hoch-4-infos Recovery - in 6 Wochen zu mehr Power und Energie: https://manu-hartmann8…
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Manuela war 2023 zu Gast im Radio, in dieser und der nächsten Episode erfahren Sie mehr über den Werdegang von Manuela. Videotraining "Reise durch den Körper": https://manu-hartmann80.my.canva.site/reise-durch-den-koerper Entspannung hoch 4: https://manu-hartmann80.my.canva.site/entspannung-hoch-4-infos Recovery - in 6 Wochen zu mehr Power und Ener…
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In dieser Folge dreht sich alles um die Bedeutung von Mikronährstoffen in Zeiten von Infekten und Erkältungen. Manuela Hartmann erklärt, warum es gerade während einer Erkrankung entscheidend ist, diese Nährstoffe nicht wegzulassen, sondern sie sogar gezielt zu ergänzen. Sie gibt praktische Tipps, wie Mikronährstoffe auch bei Appetitlosigkeit aufgen…
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In dieser Episode Gesundheitsmix geht es um die Einführung der elektronischen Patientenakte, die Herausforderungen des Datenschutzes und die Notwendigkeit des aktiven Widerspruchs, um die Kontrolle über eigene Gesundheitsdaten zu behalten. Videotraining "Reise durch den Körper": https://manu-hartmann80.my.canva.site/reise-durch-den-koerper Entspann…
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Wie wichtig ist die richtige Dosierung von Mikronährstoffen? In dieser Episode klärt Manuela Hartmann über gängige Mythen und Unsicherheiten auf, erklärt die Unterschiede zwischen Packungsangaben und therapeutischen Empfehlungen und gibt wertvolle Tipps für den sinnvollen Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln.Weitere Infos zu Manuela Hartmanns Gesu…
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Manuela Hartmann spricht in dieser Folge über die Grenzen der Selbstbehandlung. Sie erklärt, wann es ratsam ist, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, und gibt Beispiele für homöopathische Mittel, Tapen und natürliche Heilmittel wie Ingwer und Kurkuma. Weitere Infos zu Manuela Hartmanns Gesundheits-Programmen finden Sie unter folgenden Links:…
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In dieser Episode des Gesundheitsmix spricht Manuela Hartmann über die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Trigeminusneuralgie. Sie erklärt den Zusammenhang zwischen Nackenschmerzen und Gesichtsnerven und gibt Tipps zur Vorbeugung durch gezielte Übungen und Mikronährstoffe. Weitere Infos zu Manuela Hartmanns Gesundheits-Programmen finden Sie …
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Passend zur Jahreszeit geht es in diese Episode um Vitamin D in den Wintermonaten! Manuela erklärt die saisonale Bildung über die Haut und gibt hilfreiche Tipps zur Vitaminzufuhr. Weitere Infos zu Manuela Hartmanns Gesundheits-Programmen finden Sie unter folgenden Links: Videotraining "Reise durch den Körper": https://manu-hartmann80.my.canva.site/…
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Manuela Hartmann stellt ihr neues eBook vor, das praktische Tipps und Empfehlungen zu Ernährung, Mikronährstoffen und Entspannung enthält. Sie betont die Wichtigkeit von qualitativ hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln und Vorsorgeuntersuchungen, um die eigene Vitalität zu fördern. https://manuelahartmann.tentary.com/p/9RVGmW/checkout Weitere Info…
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In dieser Episode spricht Manuela Hartmann über Fehlstellungen, die durch alltägliche Angewohnheiten entstehen können, wie das Sitzen mit übergeschlagenen Beinen. Sie erklärt, wie kleine Veränderungen, wie das regelmäßige Wechseln der Sitzposition, langfristig helfen können, Haltungsschäden zu vermeiden und das Wohlbefinden zu steigern​. Weitere In…
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In dieser Episode geht es um das Karpaltunnelsyndrom und seine möglichen Ursachen. Manuela Hartmann beleuchtet, wie Fehlstellungen im Alltag zur Problematik beitragen können und gibt Tipps zur Vorbeugung und Behandlung – von Dehnübungen bis hin zu natürlichen Entzündungshemmern. Weitere Infos zu Manuela Hartmanns Gesundheits-Programmen finden Sie u…
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In dieser Episode von Gesundheitsmix widmet sich Manuela Hartmann dem wichtigen Thema Burnout und wie du es vermeiden kannst. Sie erklärt, warum es entscheidend ist, die eigenen Grenzen zu erkennen und frühzeitig gegenzusteuern. Mit praktischen Tipps und dem Wissen über den eigenen Energiehaushalt zeigt Manuela, wie du langfristig in deiner Kraft b…
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In dieser Episode von Gesundheitsmix spricht Manuela Hartmann über die Kraft der Achtsamkeit im Alltag. Sie zeigt auf, wie bewusst erlebte Momente helfen können, Stress abzubauen und das eigene Wohlbefinden zu steigern. Ob beim morgendlichen Kaffee oder einem kurzen Atemzug zwischendurch – es geht darum, kleine Pausen zu schaffen und die Aufmerksam…
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In dieser Episode von Gesundheitsmix hinterfragen wir, ob regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen immer sinnvoll sind oder ob sie manchmal mehr Stress als Nutzen bringen. Weitere Infos zu Manuela Hartmanns Gesundheits-Programmen finden Sie unter folgenden Links: Videotraining "Reise durch den Körper": https://manu-hartmann80.my.canva.site/reise-durch-de…
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In dieser Episode hinterfragen wir, ob es wirklich sinnvoll ist, jede Körperfunktion mit Apps und Trackern zu überwachen. Manuela Hartmann spricht darüber, wie wir Technologie nutzen können, um unsere Gesundheit zu unterstützen, ohne uns von ihr kontrollieren zu lassen. Statt uns von Daten stressen zu lassen, geht es darum, das richtige Maß zu find…
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In dieser Episode vom Gesundheitsmix spricht Manuela Hartmann über die Verbindung zwischen Burnout und Human Design. Erfahre, wie du durch das Verständnis deines eigenen Designs Burnout vorbeugen kannst, und warum es wichtig ist, deinen Körper ganzheitlich zu betrachten, um langfristig in deiner Energie zu bleiben. Perfekt für alle, die mehr über i…
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In dieser Episode von "Gesundheitsmix" geht um die Bedeutung von Kollagen für Haut, Gelenke und Knochen. Manuela erklärt uns, wie der Körper Kollagen produziert, welche natürlichen Alternativen es gibt, und ob die Einnahme von Kollagen sinnvoll ist. Erfahre, wie du deine Kollagenproduktion auf natürliche Weise unterstützen kannst. Weitere Infos zu …
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In dieser Episode von "Gesundheitsmix"gibt es Tipps und Tricks, wie man heiße Sommernächte und -tage übersteht. Von der richtigen Schlafumgebung über leichte Kost bis hin zu sanften Bewegungstipps – erfahre, wie du trotz Hitze gut schlafen und deine Energie bewahren kannst. Weitere Infos zu Manuela Hartmanns Gesundheits-Programmen finden Sie unter …
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In dieser Episode geht es um die Bedeutung einer Zweitmeinung bei Diagnosen. Warum es wichtig ist, den eigenen Bauchgefühlen zu vertrauen und eine zusätzliche ärztliche Meinung einzuholen? Weitere Infos zu Manuela Hartmanns Gesundheits-Programmen finden Sie unter folgenden Links: Videotraining "Reise durch den Körper": https://manu-hartmann80.my.ca…
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Entdecke, wie du im Sommer trotz Hitze gesund bleiben kannst. Unsere Experten diskutieren die besten Tipps für Sport, Ernährung und Schlaf bei hohen Temperaturen. Bleibe fit und erfrischt in der heißen Jahreszeit! Weitere Infos zu Manuela Hartmanns Gesundheits-Programmen finden Sie unter folgenden Links: Videotraining "Reise durch den Körper": http…
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Manuela Hartmann gibt in dieser Episode Tipps zur ausreichenden Flüssigkeitszufuhr, zur optimalen Vitamin-D-Aufnahme und zu effektiven Schutzmaßnahmen vor der Sonne für einen gesunden Sommer. Weitere Infos zu Manuela Hartmanns Gesundheits-Programmen finden Sie unter folgenden Links: Videotraining "Reise durch den Körper": https://manu-hartmann80.my…
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Schlaf ist ein Grundpfeiler unserer Gesundheit. Doch viele Menschen, besonders Schichtarbeiter, kämpfen mit Schlafstörungen. Manuela Hartmann erklärt in ihrem Podcast "Gesundheitsmix", wie wichtig es ist, natürliche Wege zur Verbesserung des Schlafs zu finden. Statt auf Medikamente zu setzen, empfiehlt sie einfache, aber effektive Änderungen im All…
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Manuela Hartmann beleuchtet im aktuellen "Gesundheitsmix"-Podcast die oft unterschätzte Bedeutung des Kauens für unsere Gesundheit. In einer Zeit, in der die Lebensmittelindustrie uns weiche, leicht zu konsumierende Produkte bietet, verlieren wir die wertvolle Fähigkeit des ausgiebigen Kauens. Diese Gewohnheit ist jedoch entscheidend für die Entwic…
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Manuela Hartmann enthüllt in der neuen Episode des "Gesundheitsmix"-Podcasts faszinierende Zusammenhänge zwischen Lebensmitteln und unseren Organen. Haben Sie sich jemals gefragt, warum eine Walnuss wie ein Gehirn aussieht? Es stellt sich heraus, dass die Form von Lebensmitteln Hinweise auf ihre gesundheitlichen Vorteile geben kann. Walnüsse sind r…
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Manuela Hartmann beleuchtet im aktuellen "Gesundheitsmix"-Podcast, wie ein Beckenschiefstand entsteht und was man dagegen tun kann. In einer anschaulichen Geschichte erzählt sie von einer Patientin mit akutem Rückenschmerz, der durch eine Beinlängendifferenz verursacht wurde. Diese führte dazu, dass das Becken schiefstand. Dank einer gezielten Beha…
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In dieser Episode erklärt Manuela Hartmann, warum richtige Ernährung essentiell ist, um nachhaltig abzunehmen. Sie räumt mit dem Mythos auf, dass weniger Essen automatisch zu Gewichtsverlust führt und betont die Bedeutung von Mikronährstoffen und gesunder Darmflora. Weitere Infos zu Manuela Hartmanns Gesundheits-Programmen finden Sie unter folgende…
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In dieser Episode von Gesundheitsmix geht es um den bewussten Konsum von Süßgetränken, Kaffee und Schokolade und wie es möglich ist, zu einem gesünderen Lebensstil zu kommen, ohne ganz auf Genuss zu verzichten. Weitere Infos zu Manuela Hartmanns Gesundheits-Programmen finden Sie unter folgenden Links: Videotraining "Reise durch den Körper": https:/…
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In dieser Episode sprechen wir über die Kraft positiver Gedanken und Selbstheilung, wir sprechen darüber wie unser Körper sich nach Verletzungen regeneriert und wie positive Gedanken diesen Prozess unterstützen können. Weitere Infos zu Manuela Hartmanns Gesundheits-Programmen finden Sie unter folgenden Links: Videotraining "Reise durch den Körper":…
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In dieser Episode geht es darum, wie man mit dem Mindesthaltbarkeitsdatum von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln umgehen sollte. Im Podcast gibt es praktische Tipps, wie man mit gesunder Skepsis und Vertrauen in die eigenen Sinne die Haltbarkeit und Wirksamkeit von Produkten einschätzen kann. Weitere Infos zu Manuela Hartmanns Gesundheits-P…
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In dieser spannenden Episode dreht sich alles um das Thema Mikronährstoffe und deren Bedeutung während der Urlaubszeit. Wie wirkt sich eine Pause von der täglichen Supplementierung auf unser Wohlbefinden aus? Manuela Hartmann und ihr Volker Pietzsch teilen persönliche Erfahrungen und wertvolle Tipps, wie ihr auch unterwegs eure Gesundheit optimal u…
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Bist du auch manchmal verwirrt von den vielen Ernährungstipps da draußen? In der neuesten Folge von "Gesundheitsmix" mit Manuela Hartmann decken wir die Wahrheit hinter einigen gängigen Ernährungsmythen auf. Von der Frage, ob fünf Portionen Obst am Tag wirklich gesund sind bis hin zur Diskussion über den Konsum von Milchprodukten - wir bringen Klar…
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Bereit für einen Blick hinter die Kulissen deiner Zahngesundheit? In der neuesten Episode von "Gesundheitsmix" mit Manuela Hartmann dreht sich alles um das faszinierende Thema Zähne. Von der Wirkung von Zahnspangen auf den Kiefer bis hin zu ganzheitlichen Ansätzen in der Zahnmedizin - erfahre, warum deine Zähne mehr sind als nur Werkzeuge zum Kauen…
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Tauche ein in die Welt der ganzheitlichen Gesundheit in der neuesten Folge von "Gesundheitsmix" mit Manuela Hartmann. Entdecke, was es wirklich bedeutet, eine ganzheitliche Behandlung zu erhalten, und wie weit der Blick über den Tellerrand des Offensichtlichen gehen kann. Von manuellen Untersuchungen bis hin zu tiefergehenden Betrachtungen des pers…
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In dieser Folge von "Gesundheitsmix" mit Manuela Hartmann dreht sich alles um das verlockende Thema Süßigkeiten. Doch nicht alle vermeintlich gesunden Alternativen sind wirklich gut für uns. Tauche ein in die Welt der Datteln, Rosinen und Schokoüberzüge und erfahre, warum sie möglicherweise kontraproduktiv sind, wenn es um Gewichtsabnahme und eine …
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Im neuesten Gesundheitsmix Podcast spricht Manuela Hartmann über die Energie-Code-Community, eine Gruppe von Gleichgesinnten, die sich regelmäßig austauschen und unterstützen. Erfahre, wie du Teil dieser Gemeinschaft werden kannst und welche spannenden Themen dich erwarten. Von Bewegungseinheiten über gesunde Rezepte bis hin zu Workshops und Expert…
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Heute spricht Manuela Hartmann über die hartnäckige Erkältungssaison. Husten, Schnupfen und Heiserkeit halten sich hartnäckig, und der Husten scheint einfach nicht verschwinden zu wollen. Entdecke natürliche Mittel wie Thymian und ätherische Öle, um deinen Atemwegen Linderung zu verschaffen. Doch nicht nur die Symptome sind Thema - auch das Verhalt…
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In der heutigen Episode dreht sich alles um Selbstmassage. Entdecke einfache Techniken für Fuß-, Bein-, Bauch-, Hand-, Arm-, Schulter-Nacken- und Kopf-Gesichtsmassagen. Erfahre, wie du durch gezielte Griffe und Hintergrundwissen zu Meridianen und Reflexzonen eine ganzheitliche Entspannung erreichst. Gönn dir selbst eine Auszeit und erfahre, wie du …
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Entdecke in der neuesten Episode des Gesundheitsmix Podcasts mit Manuela Hartmann alles Wissenswerte über die Haut, unser größtes Organ. Von äußeren Verletzungen bis hin zu inneren Stressfaktoren - die Haut spiegelt unsere Gesundheit wider. Erfahre, warum es wichtig ist, die Ursachen von Hautproblemen zu verstehen und wie alternative Ansätze, wie e…
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Im zweiten Teil zum Thema "Düfte" spricht Manuela Hartmann über die heilende Kraft natürlicher Düfte. Erfahre, wie ätherische Öle nicht nur zur Steigerung des Wohlbefindens beitragen, sondern auch gezielt eingesetzt werden können, um bestimmte gesundheitliche Probleme zu behandeln. Von der Hautpflege bis zur Stärkung des Immunsystems – lerne, wie ä…
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In der heutigen Episode spricht Manuela Hartmann über die Kraft natürlicher Düfte für Wohlbefinden und Gesundheit. Erfahre, wie ätherische Öle nicht nur angenehm duften, sondern auch eine positive Wirkung auf Körper und Geist haben können. Von der Entspannung bis zur Heilung – höre, wie ätherische Öle Menschen dabei helfen, ihre Gesundheit zu verbe…
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