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Du so. Ich so.

Felizitas Ambauen & Amel Rizvanovic

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Wie können wir unsere Beziehungsprobleme lösen? Felizitas Ambauen und Amel Rizvanovic sind ein Paar und sie beraten andere Paare. Sie ist Psycho- und Paartherapeutin, er ist Coach und Consultant. Die beiden kennen die Klassiker der Beziehungskonflikte. In sehr persönlichen Gesprächen reden sie über die typischen Herausforderungen: Sie erklären, wie es dazu kommt, wie sie selber damit umgehen und was sie anderen Paaren raten.
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Wir möchten in der Beziehung etwas besprechen oder verändern, aber die andere Person blockt ab. Wir haben Erziehungs-Ratgeber gelesen oder Podcasts gehört, aber das andere Elternteil reagiert abweisend auf unsere Inputs. Wie können wir den Partner oder die Partnerin mit ins Boot holen, ohne dass es immer gleich zum Streit kommt?Felizitas Ambauen un…
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Verhaltensmuster erkennen und verstehen Immer wieder stolpern wir als Paar in dieselben Situationen rein. Was passiert da genau? Felizitas Ambauen und Amel Rizvanovic erklären, wie die verschiedenen Verhaltensstrategien Fight, Flight und Freeze aussehen, die bei uns unbewusst aktiviert werden. Wenn wir verstehen, was bei uns abläuft und was darunte…
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Inputs für Eltern Viele Eltern sind verunsichert: Sie möchten bedürfnisorientiert bzw. bindungsorientiert erziehen und wissen nicht genau, wie sie ihren Kindern Grenzen setzen sollen. Wie kann man Nein sagen? Weshalb fällt uns das im Umgang mit unseren Kindern so schwer? Felizitas Ambauen und Amel Rizvanovic zeigen auf, weshalb ein "gesundes Nein" …
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Was wir von einer Partnerschaft erwarten können und was nicht Wenn die rosarote Brille weg ist, treten in der Beziehung Dissonanzen auf. Wie gehen wir damit um? Felizitas Ambauen und Amel Rizvanovic sprechen darüber, dass zwar jede und jeder narzisstische Züge hat - aber wir mal genau hinschauen sollten, wo in unserer Beziehung diese Züge eine Roll…
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Was sind unsere Stärken als Paar? Wir fokussieren eher auf das, was schiefläuft – das ist natürlich. Aber wir haben es in der Hand, das zu ändern. Feli und Amel zeigen, wie der Perspektivenwechsel gelingen kann. Und das mit einfachen Übungen. malehrlich-Podcast mit Amel: Meine Stärken erkennen und nutzen - wie geht das? https://www.anyworkingmom.co…
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Wieso verhalte ich mich oft anders als ich möchte? Bevor wir Kinder bekommen, haben wir konkrete Vorstellungen von Erziehung. Oft wollen wir etwas anders machen als unsere Eltern. Wollen den Kindern unseren eigenen "Rucksack" nicht mitgeben. Und dann? Schlittern wir in manchen Situationen genau in die alten Muster zurück. Sagen Sätze, die wir nie s…
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Optimierungswahn tut uns nicht gut Eine tolle Partnerschaft führen, super Eltern sein, ein wertvolles Arbeitstier… wir möchten in vielen Lebensbereichen Höchstleistungen erbringen. Und sehen auf Social Media, was man zusätzlich alles erreichen könnte, reisen, kochen, trainieren - es hört nicht auf, fühlt sich an wie ein reissender Fluss. Wie kommen…
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Wie ihr den wahren Gründen auf die Spur kommt Any Working Mom: https://www.anyworkingmom.com/ malehrlich Podcast: https://www.anyworkingmom.com/podcast/ Ambauen Psychologie: https://www.ambauen-psychologie.com/ Tipps für Eltern-Kommunikation: https://www.anyworkingmom.com/eltern-kommunikation/ Beziehung pflegen oder retten? Tipps aus der Positiven …
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Weshalb Verständnis und Akzeptanz essenziell sind Any Working Mom: https://www.anyworkingmom.com/ malehrlich Podcast: https://www.anyworkingmom.com/podcast/ Ambauen Psychologie: https://www.ambauen-psychologie.com/ Artikel zu Hochsensibilität und Familienleben: https://www.anyworkingmom.com/hochsensibilitaet/ Podcast Beziehungskosmos - Folge zu Hoc…
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Weshalb Pausen wichtig sind und wie man sie macht Any Working Mom: https://www.anyworkingmom.com/ malehrlich Podcast: https://www.anyworkingmom.com/podcast/ Ambauen Psychologie: https://www.ambauen-psychologie.com/ Dream Big: Felizitas verrät ihre Life Hacks: https://www.anyworkingmom.com/life-hacks/ Wenn nichts mehr geht - knapp am Burn-out vorbei…
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Als Paar neue Visionen definieren Any Working Mom: https://www.anyworkingmom.com/ malehrlich Podcast: https://www.anyworkingmom.com/podcast/ Ambauen Psychologie: https://www.ambauen-psychologie.com/ Podcast "Tabuthema Tod: Wir müssen reden": https://www.anyworkingmom.com/podcast/tod/Von Felizitas Ambauen & Amel Rizvanovic
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Strategien gegen unnötiges Streiten Any Working Mom: https://www.anyworkingmom.com/ malehrlich Podcast: https://www.anyworkingmom.com/podcast/ Ambauen Psychologie: https://www.ambauen-psychologie.com/ Beziehung pflegen oder retten? Tipps aus der Positiven Psychologie: https://www.anyworkingmom.com/beziehung-pflegen-oder-retten/ Tipps für Eltern-Kom…
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