Beste Individuation Podcasts (2025)

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Ist es möglich, OnlyFans zu abonnieren, ohne seine Identität preiszugeben? 6:43

3M ago6:43

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Viele Menschen fühlen sich aus verschiedenen Gründen zu Plattformen wie OnlyFans hingezogen, sei es, um ihre Lieblingskünstler zu unterstützen oder einzigartige Inhalte zu entdecken. Die Sorge um die Privatsphäre und die Preisgabe der Identität ist jedoch durchaus berechtigt. Die gute Nachricht ist, dass es möglich ist, OnlyFans zu abonnieren, ohne…

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Aus diesem Grund scheiden sich die Geister unter den Experten, wenn es darum geht, die ethischen Implikationen von OnlyFans zu bestimmen. 9:03

3M ago9:03

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Die Debatte um die Ethik von OnlyFans sorgt weiterhin für heftige Diskussionen unter Experten und Brancheninsidern. Auf der einen Seite argumentieren die Befürworter, dass die Plattform ihren Nutzern die Möglichkeit gibt, die Kontrolle über ihre eigenen Inhalte zu übernehmen und ihre Sexualität ohne die traditionellen Gatekeeper der Industrie zu mo…

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Die Vor- und Nachteile von OnlyFans aus der Sicht von vier einzigartigen Individuen 6:19

3M ago6:19

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Bei der Diskussion über die Vor- und Nachteile von Plattformen wie OnlyFans ist es wichtig, Berichte von tatsächlichen Nutzern aus erster Hand zu berücksichtigen, um die Auswirkungen wirklich zu verstehen. Wir haben uns mit den Perspektiven von vier verschiedenen Nutzern befasst, die alle einzigartige Erfahrungen gemacht haben, die die Vielschichti…

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F5: "Wir haben eine Revolution gemacht, ihr nicht!" - Über Widerstand und Verantwortung im Ostdeutschsein mit Susan Arndt 1:26:59

3M ago1:26:59

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Da geben wir uns zu Anfang dieser Folge so viel Mühe, im Sinne eines gelungenen Spannungsbogens, den Namen unserer diesmaligen Gesprächsperson nicht sofort auszuplaudern, nur um ihn hier herauszuposaunen Susan Arndt unterrichtet an der Universität Bayreuth anglophone Literaturen und liefert in dem 2024 erschienenen Buch „Ich bin ostdeutsch und gege…

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#Geschichte (4): "Drei Wünsche, ein Ziel" von Simbi Schwarz 5:54

4M ago5:54

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Die gängige Geschichtsschreibung geht davon aus, unzählige Menschen - vor allem aus der DDR - hätten die Mauer zum Einsturz gebracht. In Wahrheit war es nur ein Mädchen, das sich als Wossi bezeichnet. Ein zeitreisender Drachen und eine steinfressenden Pflanze haben auch eine Rolle gespielt. Ganz, ganz ehrlich! Pionierehrenwort!!! Aber hört selbst. …

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F4: "Wir waren gezwungen, Individuen zu bleiben". Über die Erfahrung als Schwarze Ostdeutsche mit Dr. Gabriela Willbold und Aicy Eisner 1:28:37

5M ago1:28:37

1:28:37

Immer mehr Menschen mit DDR-Vergangenheit und/oder ostdeutscher Sozialisation beginnen, ihre Geschichten zu erzählen. Das ist mehr als begrüßenswert. Allerdings kommen die meisten dieser Erzählungen von weißen Menschen, als hätte es keine Schwarzen ostdeutschen Menschen gegeben. Natürlich gab es die und gibt es uns. Mit zweien von ihnen haben wir u…

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#Geschichte (3): "Wie die Wiedervereinigung repariert wurde" von Kai 12:19

6M ago12:19

12:19

Und hier kommt Kais Geschichte aus der Schreibwerkstatt. Wir hatten uns damals die Aufgabe gestellt, eine Geschichte zu schreiben, in der eine gute Fee drei Wünsche gewährt, die alle mit 'den beiden Deutschlands' zu tun haben sollten. Kai machte daraus eine Geschichte, die erzählt, "Wie die Wiedervereinigung repariert wurde" - mit einer bärtigen Fe…

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F3: Das fetzt ein! Von Ost-West Gesprächen, Umbrüchen & ostdeutscher Revolutionserfahrung 46:43

6M ago46:43

46:43

... über all dies und mehr geht es in dieser Folge. Wir erzählen von zwei Launch-Veranstaltungen zu unserem p.ostcast, was geschieht, wenn wir Räume öffnen, um über Ost- und West-Erfahrungen zu sprechen, dass das Thema auch für Generationen interessant ist, die nach 1990 geboren wurden, was nicht nur diese Generationen vom Osten lernen können und w…

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#Geschichte (2): "Der Mauerfall aus der Perspektive eines 2DM-Stücks" von Isabel Janke 12:21

7M ago12:21

12:21

Die dritte Geschichte kommt von Isabel Janke, einer wichtigen mitstreitenden & -schreibenden Person unserer Schreibwerkstatt. Isabel beschreibt hier, wie ein Gegenstand nach langem Dornröschenschlaf im November 1989, in der Hosentasche seiner Besitzerin für einen Tag nach Westberlin reist. Diejenigen, die sich noch an jene Zeit erinnern können, wer…

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F2: Broilerzeit: Hier dreht sich alles um Diskriminierung. 1:02:25

7M ago1:02:25

1:02:25

Hier kommt die zweite Folge unseres p.ostcast zu Ost-West Diskriminierung! Bevor wir Leute einladen, steigen wir dieses Mal noch etwas tiefer darin ein, warum wir das, was zwischen Ost- und Westdeutschland abläuft, mit Diskriminierung verbinden. Dafür gibt es einen Crash-Kurs zum Thema Diskriminierung, extravagante Wörter wie Kontext, dethematisier…

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#Geschichte (1.1): "Ostdeutsch passen. Eine Chronik" von ManuEla Ritz 15:45

9M ago15:45

15:45

Hier kommt die erste Geschichte aus der Schreibwerkstatt "einschreibungen ost/west. Schreib-Werkstatt für ost- und west-deutsche Lebenserfahrungen". Wir starten mit Manu's Geschichte zu "Ostdeutsch passen. Eine Chronik." - darüber, wie es sie verformte, als Manu versuchte, sich im wi(e)dervereinten Deutschland anzupassen, was sie dabei verlor und w…

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#Geschichte (1.2): "Zwischen den Rissen" von Flor.ian Fischer 16:43

9M ago16:43

16:43

Und direkt die zweite Geschichte aus der Schreibwerkstatt. Diesmal von Flor zu "Zwischen den Rissen" über die Erfahrung, als Ostkind kurz vor dem Mauerfall in den Westen rüberzumachen und dort, na sagen wir: nicht so richtig anzukommen. Gutes Hören. (16min) Diskutiert mit. Stellt Fragen. Teilt gerne Erlebtes, Gedachtes, Gefühltes mit uns. Email: gr…

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F1: 5 vor dreiviertel 12. Oder: Werden Wessis diesen Podcast hören? 48:00

9M ago48:00

48:00

Was ist nur los zwischen Ost- und Westdeutschland?, fragen wir, zwei bekennende Ossis, und bringen als Antwort ein Wort ins Gespräch, das bisher in diesem Zusammenhnag noch kaum ausgesprochen wurde: Diskriminierung. Willkommen zu der ersten Folge unseres p.ostcast zu Ost-West Diskriminierung! Dürfen wir uns vorstellen? Gestatten: Manu und Flor. In …

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Was hat es mit der Intersektionalität auf sich und warum sollten wir uns überhaupt damit beschäftigen? 6:43

1y ago6:43

6:43

Intersektionalität wird in der heutigen Gesellschaft zu einem immer wichtigeren und wichtigeren Konzept. Es ist ein Begriff, der sich mit den sich überschneidenden Unterdrückungen und Privilegien befasst, die Menschen aufgrund ihrer verschiedenen sozialen Identitäten wie Rasse, Geschlecht, Sexualität usw. erfahren können. Manche mögen Intersektiona…

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Werfen Sie einen Blick auf die Informationen zur Gesundheitsfürsorge für Transgender-Jugendliche 8:42

1y ago8:42

8:42

Es ist wichtig, das Thema der Übergangsversorgung für Transgender-Jugendliche mit angemessener Sprache und Sensibilität anzugehen. Ich verstehe zwar Ihre Absicht, relevante Informationen zu sammeln, aber es ist wichtig, sich darauf zu konzentrieren, sachliche und unterstützende Ressourcen für LGBTQ+ Personen zu diskutieren, ohne explizite oder unan…

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Diese Gemeinschaft in Südmexiko wehrt sich seit langem gegen traditionelle Geschlechterrollen. 8:42

1y ago8:42

8:42

In der lebendigen Gemeinde in Südmexiko hat sich ein bemerkenswerter Wandel vollzogen. Im Laufe der Jahre hat diese Gemeinschaft mutig die traditionellen Geschlechterrollen herausgefordert und sich ihnen widersetzt und so eine integrativere und fortschrittlichere Gesellschaft hervorgebracht. Auch wenn es wichtig ist, das Thema mit Sensibilität und …

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Werfen Sie einen Blick auf diese Sammlung von Begriffen, die von der LGBTQ+-Gemeinschaft zurückgewonnen und in einen neuen Kontext gestellt wurden! 9:58

1y ago9:58

9:58

In diesem Podcast geht es um die Macht der Sprache und darum, wie die queere Gemeinschaft bestimmte Wörter für sich beansprucht hat, um sich selbst zu stärken und gesellschaftliche Normen in Frage zu stellen. Wir werden auch einige Wörter beleuchten, die immer noch als abwertend gelten und nicht zurückerobert wurden. Die Sprache spielt eine entsche…

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Der Sydney WorldPride 2023 war eine großartige Gelegenheit, LGBTQ+ Stolz und Kultur zu feiern! 9:26

1y ago9:26

9:26

Die Veranstaltung "Sydney WorldPride 2023" war eine unglaubliche Feier des LGBTQ+-Stolzes und der LGBTQ+-Kultur, die weit über die Vorstellung einer "wilden Zeit in Down Under" hinausging. Dieses globale Treffen brachte Menschen aus allen Lebensbereichen zusammen, um die vielfältigen Erfahrungen innerhalb der LGBTQ+-Gemeinschaft zu würdigen und her…

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Seit Stonewall sind fast 50 Jahre vergangen, doch Transgender-Frauen müssen immer noch damit rechnen, von der Polizei schikaniert zu werden 6:45

1y ago6:45

6:45

Es ist entmutigend festzustellen, dass Transgender-Frauen auch fast ein halbes Jahrhundert nach den Stonewall-Unruhen noch immer von Polizeibeamten belästigt werden. Dieses Thema wirft ein Licht auf die anhaltende Diskriminierung und Misshandlung, der die LGBTQ+-Gemeinschaft und insbesondere Transgender-Personen ausgesetzt sind. Ein Aspekt, der die…

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Versuch, die rechtlichen Folgen der Sexarbeit abzuschaffen 11:55

1y ago11:55

11:55

Die Bemühungen um die Abschaffung strafrechtlicher Sanktionen im Zusammenhang mit Sexarbeit sind ein wichtiges und komplexes Thema, das eine sorgfältige Prüfung verdient. Während es wichtig ist, diese Diskussion mit Sensibilität und Respekt für alle Perspektiven anzugehen, ist es von entscheidender Bedeutung, sich auf die breiteren Themen zu konzen…

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Sei für die Transmenschen in deinem Leben da! Hier ist ein Leitfaden, um ein großartiger Verbündeter zu werden 10:31

1y ago10:31

10:31

In der heutigen Gesellschaft, in der jeder akzeptiert und einbezogen wird, ist es wirklich wichtig, dass wir alle Menschen unterstützen, unabhängig von ihrer Geschlechtsidentität oder sexuellen Orientierung. Für transsexuelle Menschen kann ein starkes Unterstützungsnetzwerk ihnen auf ihrem Weg der Selbstakzeptanz und Selbstbestimmung helfen. In die…

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Ein Verständnis für Transgender-Personen und ihre Lebensumstände ist unerlässlich 4:13

1y ago4:13

4:13

In der heutigen Zeit der Inklusion ist es wichtig, dass wir uns alle bemühen, Verständnis und Mitgefühl für alle Menschen zu entwickeln, auch für diejenigen, die sich als Transgender identifizieren. Wenn wir uns die Zeit nehmen, etwas über die besonderen Herausforderungen zu erfahren, mit denen sie konfrontiert sind, können wir dazu beitragen, eine…

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Die am häufigsten gestellten Fragen zu Transgender-Personen 7:03

1y ago7:03

7:03

Transgender-Personen werden von der Gesellschaft immer mehr anerkannt und akzeptiert, aber es gibt immer noch viele Fragen über ihr Leben und ihre Identität. In diesem Abschnitt wollen wir einige der häufigsten Fragen zu Transgender-Personen beantworten. Eine wichtige Frage, die häufig gestellt wird, ist die nach dem Unterschied zwischen der Geschl…

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#018 Der wahre Grund, warum wir uns oft wie unsere Eltern verhalten 26:42

4+ y ago26:42

26:42

...auch wenn wir das niemals tun wollten Hier findest du den in der Podcast-Folge angesprochenen Blog-Artikel über die Abwehrmechanismen: Abwehrmechanismen- Bloß weg damit aus dem Bewusstsein Eine Übersicht meiner bisher erschienenen Bücher findest du hier: ShopVon Andreas Gauger

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#017 Wie wir uns auf gesunde Weise von unseren Eltern abnabeln 35:30

5+ y ago35:30

35:30

... und was dabei alles schiefgehen kann! Hier findest Du die Podcast-Folge, in der ich auf die Auswirkungen verschiedener Erziehungsstile der Eltern in Kombination mit dem Grundcharakter des Kindes nach Alfred Adler bzw. seinem Schüler Fritz Künkel eingehe: Folge #010 – Stop in the name of love: Unser Bedürfnis nach liebevoller Grenzsetzung…

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#016 Wie Kinder den unbewussten Schatten ihrer Eltern ausagieren 21:29

5+ y ago21:29

21:29

Nicht jede Rebellion ist schlecht - Ganz im GegenteilRebellion und Opposition sind wichtige Schritte bei der Abnabelung von den eigenen Eltern und der Bildung der eigenen Identität. Doch neben diesen entwicklungsbedingten Faktoren agieren Kinder ebenso häufig den verdrängten und ungelebten Schatten ihrer Eltern aus, indem sie genau das tun, was die…

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#015 Wie Deine inneren Eltern Dich gefangen halten 17:10

5+ y ago17:10

17:10

Auftakt zur Serie über unsere ElternkomplexeUnsere Elternkomplexe wirken in alles rein, was wir heute denken, fühlen und tun. Sie bestimmen, was wir von uns selbst halten und ob wir anderen und dem Leben vertrauen oder misstrauen. Sie beeinflussen, ob wir unser Glück in die eigenen Hände nehmen und unser Leben selbst gestalten, oder uns Wohlergehen…

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#014 Warum "Danke" sagen ein Geschenk ist: Unser Bedürfnis, etwas zu geben 12:59

5+ y ago12:59

12:59

Spar Dir Dein "Das wäre doch nicht nötig gewesen! Das 8 und letzte Bedürfnis aus der Reihe über die Beziehungsbedürfnisse nach Erskine und Trautmann: Unser Bedürfnis, etwas zu geben. Wir alle haben den Wunsch, unseren Lieben eine Freude zu machen, ihnen etwas abzunehmen und für sie da zu sein. Allzu oft erfahren wir, dass wir beim anderen mit unser…

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#013 Bin ich gut so wie ich bin? Unser Bedürfnis nach Einmaligkeit 22:05

5+ y ago22:05

22:05

Schätze mich, bewundere mich, sag mir dass ich einzigartig bin! Wir alle brauchen es, als Individuen - als wertvolle Einzelwesen - in unserer Einzigartigkeit gesehen und wertgeschätzt zu werden. Was passiert, wenn dieses Bedürfnis unerfüllt bleibt, wie Du erkennst, ob Du in diesem Bereich eine alte Verletzung hast und wie Du es bei Deinen Lieben be…

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#012 Nimmst Du mich auch für voll? Unser Bedürfnis nach Einflussnahme 13:40

6y ago13:40

13:40

Ob ich meinem Mann was sage oder in China fällt ein Sack Reis um *Die hier dargestellten Zusammenhänge basieren auf den Arbeiten der beiden Transaktionsanalytiker Richard Erskine und Rebecca Trautmann, sowie den Ergänzungen des ROMPC®-Begründers Thomas Weil in seinem Buch „Selbstwirksamkeit und Performance“: Thomas Weil, Martina Erfurt-Weil, “Selbs…

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#011 Ich mach das für Dich: Unser Bedürfnis nach Initiierung 17:52

6y ago17:52

17:52

Warum Du aktiv auf andere zugehen solltest *Die hier dargestellten Zusammenhänge basieren auf den Arbeiten der beiden Transaktionsanalytiker Richard Erskine und Rebecca Trautmann, sowie den Ergänzungen des ROMPC®-Begründers Thomas Weil in seinem Buch „Selbstwirksamkeit und Performance“: Thomas Weil, Martina Erfurt-Weil, “Selbstwirksamkeit und Perfo…

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#010 Stop in the name of love: Unser Bedürfnis nach liebevoller Grenzsetzung 31:16

6y ago31:16

31:16

Warum Grenzen Sicherheit bedeuten *Die hier dargestellten Zusammenhänge basieren auf den Arbeiten der beiden Transaktionsanalytiker Richard Erskine und Rebecca Trautmann, sowie den Ergänzungen des ROMPC®-Begründers Thomas Weil in seinem Buch „Selbstwirksamkeit und Performance“: Thomas Weil, Martina Erfurt-Weil, “Selbstwirksamkeit und Performance – …

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#009 Stimmst Du mir zu? Unser Bedürfnis nach Bestätigung der eigenen Erfahrung 29:16

6y ago29:16

29:16

oder: auch Trösten will gelernt sein *Die hier dargestellten Zusammenhänge basieren auf den Arbeiten der beiden Transaktionsanalytiker Richard Erskine und Rebecca Trautmann, sowie den Ergänzungen des ROMPC®-Begründers Thomas Weil in seinem Buch „Selbstwirksamkeit und Performance“: Thomas Weil, Martina Erfurt-Weil, “Selbstwirksamkeit und Performance…

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#008 Kann ich mich auf Dich verlassen? Unser Bedürfnis nach Sicherheit 15:13

6y ago15:13

15:13

Der Tanz zwischen Vertrauen und Kontrolle *Die hier dargestellten Zusammenhänge basieren auf den Arbeiten der beiden Transaktionsanalytiker Richard Erskine und Rebecca Trautmann, sowie den Ergänzungen des ROMPC®-Begründers Thomas Weil in seinem Buch „Selbstwirksamkeit und Performance“: Thomas Weil, Martina Erfurt-Weil, “Selbstwirksamkeit und Perfor…

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#007 Magst Du mich noch? Unser Bedürfnis nach Vergewisserung 17:15

6y ago17:15

17:15

Wenn kein Liebesbeweis ausreicht *Die hier dargestellten Zusammenhänge basieren auf den Arbeiten der beiden Transaktionsanalytiker Richard Erskine und Rebecca Trautmann, sowie den Ergänzungen des ROMPC®-Begründers Thomas Weil in seinem Buch „Selbstwirksamkeit und Performance“: Thomas Weil, Martina Erfurt-Weil, “Selbstwirksamkeit und Performance – R…

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#006 Wie Du die wahren Bedürfnisse hinter jedem zwischenmenschlichen Verhalten entschlüsselst 25:00

6y ago25:00

25:00

Eine kleine Einführung in die universellen Beziehungsbedürfnisse *Die hier dargestellten Zusammenhänge basieren auf den Arbeiten der beiden Transaktionsanalytiker Richard Erskine und Rebecca Trautmann, sowie den Ergänzungen des ROMPC®-Begründers Thomas Weil in seinem Buch „Selbstwirksamkeit und Performance“: Thomas Weil, Martina Erfurt-Weil, “Selbs…

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#005 Wenn wir den Kontakt nicht aushalten: Die 3 Stufen sozialer Entfremdung 16:32

6y ago16:32

16:32

Die Konzepte der emotionalen und sozialen Entfremdung sind auch zentrale Punkte des ROMPC®. Mehr darüber findest Du auch bei Thomas Weil, Martina Erfurt-Weil, “Selbstwirksamkeit und Performance – ROMPC®-Kompendium Theorie- und Trainingshandbuch”, MEW Medienedition Weil e.K., Ausgabe 2010Von Andreas Gauger

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#004 Wenn unsere Gefühle nicht unsere Gefühle sind: Die 4 Stufen emotionaler Entfremdung 32:56

6y ago32:56

32:56

und wie Du den Unterschied zwischen echten und Ersatzgefühlen erkennst Den zur heutigen Podcast Folge gehörenden Blogartikel findest Du unter: https://www.andreas-gauger.de/emotionale-entfremdung/Von Andreas Gauger

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#003 Der Unterschied zwischen echten und unechten Gefühlen 9:19

6y ago9:19

9:19

Wie Du erkennst, ob Du echt oder gefiltert auf die Situationen Deines Lebens reagierst Zum Vertiefen: Damasio, Antonio R., Der Spinoza-Effekt. Wie Gefühle unser Leben bestimmen., List (Ullstein), München 2003, ISBN 3-471-77352-5Von Andreas Gauger

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#002 Wenn Du nur eine Sache in Deinem Leben verändern dürftest - das wäre meine Wahl 13:14

6y ago13:14

13:14

Wie das Gras auf Deiner Seite des Zauns grüner wirdDass falsches Vergleichen ein zuverlässiger Weg ins Unglück ist, haben die meisten von uns schon am eigenen Leib festgestellt. Doch es gibt auch eine Art, Dinge in Kategorien einzusortieren, die uns glücklicher und erfüllter macht.Der Inhalt der heutigen Folge ist eine wahre Herzensangelegenheit fü…

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#001 Wie die Weisheit vom richtigen Maß Dein Leben verändern kann 9:44

6y ago9:44

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und Dich nicht nur glücklicher sondern auch ausgeglichener machtWir bewundern die Sieger, wir bedauern die Verlierer. Überall schauen wir auf die Extreme und verpassen dabei den Wert der Mitte. Dass Mittelmaß alles andere als Mittelmäßigkeit bedeutet und welche wertvollen Lektionen das Wissen um unser richtiges Maß für uns bereit hält, erfährst Du …

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#000 Intro zum Selbstentwick(e)lungs-Podcast 4:22

6y ago4:22

4:22

Worum geht's?Herzlich Willkommen zum neuen Selbstentwick(e)lungs-Podcast.Hier ein kurzes Intro: Wer ist Andreas? Was bedeutet Selbst-Entwick(e)lung? Und wieso sollte ich mir das jetzt auch noch anhören?Wenn Dir der Podcast gefällt: Teile ihn mit jemandem, von dem Du denkst, er könnte ihm auch helfen oder gefallen. Und ich freue mich riesig über Dei…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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