Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden. Im Selbstversuch und mit Hilfe von Experten finden Selina Thaler, Martin Schauhuber und Franziska Zoidl heraus, wie man sein Leben glücklicher gestalten kann. Wie schläft man besser? Wie schafft man es, dass Sport nicht zur Qual sondern zur Gewohnheit wird? Und wie isst man eigentlich intuitiv? Was bewirken Meditation und Dankbarkeit im Alltag und wieso ist radikale Selbstoptimierung der falsche Weg? Mit diesen und vielen weiteren Fragen beschreiten ...
Der Podcast, der glücklich macht. Eigentlich ist jeder Mensch glücklich - nur viele Menschen haben es vergessen. Und deswegen möchte Biyon sie wieder daran erinnern, was in ihnen steckt. Es geht um Inspiration, Motivation und Glück. Dich erwarten spannende Geschichten, praktische Tipps für Deinen Alltag sowie eine Menge Spaß und Lebensfreude! Mehr Informationen zu mir findest du auf: https://biyon.de
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Gute Nacht, Sonnenschein. Der Märchen Podcast.


Gute Nacht, Sonnenschein. Der märchenhafte Podcast für kleine und große Leute. Hier findest Du alle vierzehn Tage vertraute und weniger geläufige Märchen und Gute Nacht Geschichten in der Originalfassung von den Brüdern Grimm, H.C. Andersen, Ludwig Bechstein u. v. a. Autoren. Und bevor Du dann in Dein Traumland reist, denken wir gemeinsam an Dein schönstes Erlebnis vom Tag. Die heutigen Märchenversionen sind editiert und abgeschwächt. Die hier vorliegenden Fassungen entsprechen den originale ...
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Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael "Curse" Kurth


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Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael "Curse" Kurth
Michael "Curse" Kurth
Meditation Coaching & Life - Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Als Rapper, Buddhist und Systemischer Coach tauche ich in die Themen ein, die uns alle bewegen: mehr Entspannung, mehr Klarheit, mehr Präsenz und Leichtigkeit. Gute und ungewöhnliche Fragen machen deine Welt größer! In meinem neuen Spiegel Bestseller Buch geht es genau darum: "199 Fragen an dich selbst" (https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-199-fragen-an-dich-selbst-9783499002410). Wenn du noch tiefer in deine inn ...
So schön, dass Du hier bist und Dir meinen Podcast anhörst. Mein Name ist Kristin Ißleb, und mit meinen 35 Jahren habe ich schon sehr viel erleben dürfen - heute bin ich dankbar für all diese Erfahrungen, denn sie haben mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin. Und wer bin ich? Positiv eingestellt, besitze viel Energie, liebe das Leben und bin als Online Business Managerin für Coaches, Berater und Speaker eine erfolgreiche Unternehmerin, mit vielen Visionen. Außerdem begleite ich als ...
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MACHEN ist wie wollen nur krasser. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner


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MACHEN ist wie wollen nur krasser. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner
Bettina Greschner - Coach & Trainer
Wenn aus WOLLEN MACHEN wird. Mein Podcast für Dich für Dein erfülltes & glückliches Leben in allen BeREICHen. Jeden Montag & Freitag gebe ich Dir kurze und knackige Impulse zum sofortigen MACHEN für DEIN Leben für mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen & glücklichere Beziehungen. Ich spreche über die inneren Antreiber (PLD®), die Dir aufzeigen wie leicht es ist, Deine Berufung zu finden um endlich Deine Stärken und Talente zu leben. Für mehr Selbstbewusstsein, Leichtigkeit, Freude - einfach mehr ...
In meinem Dankbarkeits-Podcast teile ich mit Dir meine Momente: Was mir gut gelungen ist oder was nicht so gut gelaufen ist und wofür ich dankbar bin. Mir sind ein starkes Bewusstsein und Achtsamkeit im Alltag sehr wichtig. Dadurch hat sich meine Sichtweise auf das Leben sehr zum Positiven gewandelt: Es ist immer FÜR uns! Mein Leben erkenne ich als ein großes Geschenk an und bin zutiefst dankbar für alle Ereignisse, die mich ins Hier und Jetzt gebracht haben!
Der Podcast für einen wertschätzenden Umgang mit dir selbst und anderen. Schluss mit den übertriebenen Ansprüchen an uns, Schubladendenken und allem, was sonst noch nervt. Doch wie geht das? Diese Frage versuche ich alleine und mit fabelhaften Gäst:innen zu klären. Dabei streifen wir die verschiedensten Themen rund um individuelles Glück und Diversität. Damit du zufriedener durchs Leben gehst und erkennst, was für eine Bereicherung unsere Vielfalt ist.
Der Podcast, der die beiden Themen Nachhaltigkeit und Achtsamkeit vielschichtig miteinander verknüpft. Wir sind Corinne und Jasmin, beide 34 und in Luzern zu Hause. Wir nehmen dich mit in unseren Alltag und auf unsere Reise, einen achtsameren Umgang mit uns selbst und der Umwelt zu finden und zu leben. Bei all der Ernsthaftigkeit haben wir zum Glück unseren Humor nicht verloren und freuen uns, unsere Gedanken mit dir zu teilen und im besten Fall einen inspirierenden Eindruck bei dir zu hinte ...
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Push Yourself | Impulse für einen guten Start in den Tag


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Push Yourself | Impulse für einen guten Start in den Tag
Volker Knehr
Erfolg ist immer ein Prozess, der aus vielen kleinen Schritten besteht. Im Erfolgspodcast von Volker Knehr bekommst täglichen Impulse, Tipps und Strategien, um dich und dein Leben auf ein neues Level zu bringen. Beruflich. Persönlich. Finanziell. Emotional. Push Yourself zeigt dir, wie du mit Problemen, Krisen oder Niederlagen umgehst, wie du deine Potentiale entfaltest, deine Kommunikation optimierst, mental-emotional wesentlich stärker wirst und jeden Tag zielführend in den Tag startest. I ...
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Folge Deinem Herzen - Der Befreiungspodcast für bewusstes Familienleben


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Folge Deinem Herzen - Der Befreiungspodcast für bewusstes Familienleben
Doro Dätwyler - Die Stimme der Ermutigung die ins Herz geht
Bewusstes Familienleben authentisch, leicht und frei leben ist für Dich möglich! In unserem Podcast — Folge Deinem Herzen - Der Befreiungspodcast für bewusstes Familienleben — sprechen wir über Deine täglichen Herausforderungen als hochsensible Mama im Familienalltag und zeigen Dir Möglichkeiten und Wege auf, wie Du raus aus dem stressigen Familienalltag, hinein in ein freies, leichtes und bewusstes Familienleben findest. Dabei legen wir besonderen Wert auf Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selb ...
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MACHEN ist wie wollen nur krasser. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner


In diesem Podcast geht es um die Magie des Lebens. Die Magie, die alles verändert, wenn Du sie in Dir aktivierst. Es ist so magisch, dass es mir jetzt wo ich diesen Podcast spreche ein Lächeln ins Gesicht zaubert. Und nicht nur das, es kribbelt am ganzen Körper. Es ist die Magie, die Du selbst sofort in Dir aktivierten kannst. Wirklich JETZT sofort…
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Gute Nacht, Sonnenschein. Der Märchen Podcast.


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GNS 195 - Das winzige, winzige Männlein
12:36
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Ludwig Bechstein: Neues deutsches Märchenbuch - Kapitel 13 Wenn dir der Podcast gefallen hat, abonniere ihn und erzähle deinen Freunden davon. Hörst du den Podcast über Apple Podcast, dann lass mir doch bitte eine 5-Sterne-Bewertung da. Danke schön. Du willst mehr über das Zauberbuch erfahren, dann besuche mich auf https://gutenachtsonnenschein.de/…
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Schokolade für die Seele


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#165 Warum mich Ziele unglücklich machen
24:44
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Hallo Schokis,natürlich freue ich mich, wenn wir alle Ziele haben und ich freue mich auch, wenn wir sie erreichen... aber eins habe ich gemerkt: Das Gefühl des „Ankommens“ tritt auch dann nicht ein. Alle Menschen wollen „ankommen“. Das geht. Aber wo und wie können wir ankommen? Und wie gehe ich dann mit Zielen um? Lasst uns damit beschäftigen… wird…
M
MEHRwert für Dein Leben


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#40 - Kundengewinnung für VAs
33:22
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In meiner heutigen Solofolge geht es um das Thema "Kundengewinnung für virtuelle Assistenzen"💻 An lukrative Aufträge zu kommen, kann von Zeit zu Zeit ganz schön herausfordernd sein🙈 Auch arbeitest du vielleicht noch nicht mit deinen Wunschkund*innen zusammen. Daher zeige ich dir heute 5️⃣ Schritte, wie du als angehende oder auch bereits bestehende …
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MACHEN ist wie wollen nur krasser. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner


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"Endlich Porno - Endlich ich...“ Mein Interview mit Tanja Klingeberg-Huch I 🎙 Folge 701
41:57
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Heute spreche ich mit Tanja über ihr 1. Buch „Endich Porno“ das vor einer Woche im Handel erscheinen ist. Wir sprechen über Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein & Selbstliebe, die jahrelang kaum bis gar nicht in Tanjas Leben vorhanden war. Wir sprechen darüber, dass sie sich jahrelang nicht getraut hat zu ihrer Sinnlichkeit zu stehen und warum ein Ta…
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Niemand kann Deine Grenzen überschreiten! I 🎙 Folge 700
14:21
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Ja, heute trigger ich Dich wieder einmal mit einem meiner Lieblingsthemen. Spannend, dass dieses Thema auch noch meinen 700. Podcast ziert. Denn dieses Thema ist eines der Dinge, die mein Leben maßgeblich verbessert hat. Hast Du grad selbst eine Situation oder eine Person in deinem Leben, die bei Dir Grenzen überschritten hat? Sei es doch ein Verha…
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Besser leben


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Warum wir uns nicht mehr schämen sollten
30:01
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Wir alle schämen uns – doch nur die wenigsten sprechen darüber. Das hat negative Folgen. Mit Verletzlichkeit und Empathie können wir die Scham bekämpfen Schlechte Noten, Pickel im Gesicht, Weinen vor den Teamkollegen, eine Kündigung, beim Schwarzfahren erwischt werden, zur Therapie gehen, einen Fehler machen: Wir können uns für so viel schämen. Sch…
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Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael "Curse" Kurth


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Die Zeitmaschine - triff dein Ich der Zukunft
18:05
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279 Heute gehst du mit Curse auf eine Zeitreise zu deinem zukünftigen Ich. Dafür überlege dir: Was ist gerade jetzt eine Frage an dein zukünftiges Ich? Was ist ein Thema, das dich beschäftigt oder gibt es eine Entscheidung, die du treffen musst? Curse zeigt dir ein Tool, mit dem du bessere und leichtere Entscheidungen treffen kannst. Du erfährst ni…
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Hast Du Angst vor Ablehnung? I 🎙 Folge 699
14:46
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Hast Du Angst vor Ablehnung? I 🎙 Folge 699 Willst Du immer wieder gemocht werden? Hast Du Angst, dass Du abgelehnt wirst, wenn Du Deine Meinung sagst, Dich zeigst und das machst, was Du wirklich willst? Denn heute erfährst Du warum du immer wieder im emotionalen Hamsterrad aus Angst vor Ablehnung, Selbstzweifeln und Unsicherheiten gefangen bist. Wa…
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Gute Nacht, Sonnenschein. Der Märchen Podcast.


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GNS 194 - Prinzessin Graziose
17:16
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Karoline Stahl: Fabeln, Märchen und Erzählungen für Kinder - Kapitel 16 Wenn dir der Podcast gefallen hat, abonniere ihn und erzähle deinen Freunden davon. Hörst du den Podcast über Apple Podcast, dann lass mir doch bitte eine 5-Sterne-Bewertung da. Danke schön. Du willst mehr über das Zauberbuch erfahren, dann besuche mich auf https://gutenachtson…
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Schokolade für die Seele


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#164 Selbstliebe - Wie ich lerne mich gut genug zu fühlen
28:24
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Hallo Schokis, naa…? Alles klar soweit? Bei mir auf jeden Fall, auch wenn meine Stimme heute.. na ja.. hört ihr gleich ja selbst… 😂 Ihr wisst ja, dass mir das Thema „Selbstliebe“ sehr am Herzen liegt und sehr viele Menschen mich mit diesem Thema in Verbindung bringen, was mich auch total ehrt und mir auch wirklich entspricht… Ein Satz, der Ausdruck…
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MACHEN ist wie wollen nur krasser. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner


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„Was, wenn die größte Herausforderung, Deine größte Chance im Leben ist...“ - Mein Interview mit Beatrice Schuh I 🎙 Folge 698
34:28
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Wenn man Beatrice sieht, wundert es nicht, dass sie sich mit Design und Kunst auskennt. Beatrice ist ein Kunstwerk als Person, total stylisch und eine Megaausstrahlung. Eine Powerfrau, die mich vom 1. Moment an sehr berührt hat, denn ihre „Hülle“ zeigt lang nicht, was Beatrice alles in ihrem Leben meistern durfte. In diesem Interview sprechen wir ü…
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Am Rande des Geschehens... ?🎙 Folge 697
10:48
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Hast Du Dich mal gefragt, WO DU in Deinem Leben stehst? Ist Dir bewusst, was Deine Worte, Dein Verhalten und auch deine Zeichnungen für Botschaften vermitteln? In diesem Podcast erfährst, was Dein Visionsbild für versteckte Botschaften hat, die genau das Gegenteil von dem bewirken, was Du Dir tatsächlich wünscht. Und wie Du Dir immer mehr Dein Lebe…
B
Besser leben


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Wie uns To-Do-Listen helfen, statt nur zu stressen
32:18
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Listen schreiben ist nicht schwer, sie abzuarbeiten dagegen sehr. Was wir beachten müssen, um uns mit To-Do-Listen einen Gefallen zu tun To-Do-Listen können belasten, aber auch unsere Produktivität steigern. Die neue Folge von "Besser leben" dreht sich unter anderem um folgende Fragen – selbstverständlich in Listenform: Sollen wir To-Do-Listen lieb…
M
Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael "Curse" Kurth


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Ja, Nein, Vielleicht? Wie du bessere Entscheidungen triffst
21:05
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278 Wie steht es um deine Entscheidungsfreudigkeit?Du findest, die könnte besser sein? Dann beinhaltet diese Podcastfolge von Curse genau die richtigen Impulse für dich. Du wirst im Laufe der Episode herausfinden, wie du eine gute Entscheidung treffen kannst. Außerdem stellt Curse dir ein Tool vor, das maßgeblich zur Entscheidungsfindung beitragen …
„Ahhhh, wieso schaff ich es nicht, dranzubleiben? Wieso klick ich immer wieder ein?“ Meine Liebe, Du willst Veränderung in Deinem Leben? Ja? Mal ganz ehrlich: Wieviel Kurse, Videoselbstlernprogramme hast Du bereits mitgemacht. Und ich vermute mal, von den kostenlosen sind da auch ne Menge bei gewesen. Und ob umsonst und oder auch bezahlt. WAS hast …
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Gute Nacht, Sonnenschein. Der Märchen Podcast.


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GNS 193 - Der tanzende Goldfrosch und der singende Papagei
17:52
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Bernhard Jülg: Mongolische Märchen - Kapitel 5 Wenn dir der Podcast gefallen hat, abonniere ihn und erzähle deinen Freunden davon. Hörst du den Podcast über Apple Podcast, dann lass mir doch bitte eine 5-Sterne-Bewertung da. Danke schön. Du willst mehr über das Zauberbuch erfahren, dann besuche mich auf https://gutenachtsonnenschein.de/zauberbuch20…
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Schokolade für die Seele


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#163 Die Sache mit dem Zweifel und dem Vertrauen
32:53
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Hallo Schokis,schön, dass es Euch gibt. Ich muss immer so heftig grinsen, wenn ich nach den Shows Schokis kennenlernen darf. „Ich bin auch ein Schoki.“ Dieser Satz trifft immer direkt in mein Herz! Das ist einfach so, so schön! Heute geht es um einen Kindheitsmoment von mir, der viel aussagt über den „Zweifel“ und das „Vertrauen“, das in uns steckt…
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MEHRwert für Dein Leben


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#39 - Interview mit Sybille Schwarz
37:16
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Mit Sybille Schwarz spreche ich heute über das Thema „Geld“ und was dich daran hindert, mehr zu verdienen💰 Sybille ist Money Mindset Coach🤑 Zusammen mit ihrem Mann führt sie heute eine eigene Steuerkanzlei und durch ihn änderte sich auch ihre Blickweise auf das Thema. Sie erzählt uns, wie sie in der DDR finanziell aufgewachsen ist und welchen Selbs…
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MACHEN ist wie wollen nur krasser. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner


In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum ich an DICH glaube! Ja, du hast richtig gehört! Ich glaube an Dich! Woher ich das weiss? Wo ich Dich vielleicht noch nicht mal persönlich kenne? Ganz einfach! Ich weiss das, weil ich weiss, was in Dir steckt! DU hast alles in Dir! Und meine liebe Sollich dir noch was sagen? Du selbst weisst es auch!…
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Besser leben


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Was Kopfhörer und Wattestäbchen mit Ohren machen
37:10
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Ein HNO-Arzt erklärt, warum man die Finger von Wattestäbchen und Ohrenkerzen lassen sollte – und wie die ideale Reinigung der Ohren aussieht Wenn es nach einem Abend im Club oder auf einem Konzert in den Ohren dröhnt, ist es eigentlich schon zu spät. Das Rauschen bedeutet nämlich, dass es zu laut war und das Ohr Schaden genommen hat – sogar, wenn d…
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Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael "Curse" Kurth


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Unser Traum von Freiheit - und was uns davon abhält
21:37
21:37
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277 Wenn wir andere Menschen herabsetzen, bedeutet es, dass wir uns über sie erheben.Wir denken, wir verstehen einen anderen Menschen so gut, dass wir uns erlauben können, uns über diese Person zu stellen. Wir gehen sogar davon aus, dass wir ein Stückchen besser sind und nicht den gleichen Fehler wie die Person machen werden. Hinter dieser Art sich…
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MACHEN ist wie wollen nur krasser. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner


kennst Du Menschen, die immer an altem Festhalten wollen. „Früher haben wir das aber so gemacht“ Früher war das besser“ Ne, lass das mal lieber alles beim Alten, n alten Baum verpflanzt man nicht. Kennste? Meine Liebe, hast Du meinen Podcast von Freitag gehört, wo es um die Angst geht, Entscheidungen zu treffen? In diesem Podcast werde ich noch mal…
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Gute Nacht, Sonnenschein. Der Märchen Podcast.


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GNS 192 - Akeleis Reise in den goldenen Schuhen
18:54
18:54
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Elisabeth Dauthendey: Akeleis Reise in den goldenen Schuhen und andere Märchen - Kapitel 1 Wenn dir der Podcast gefallen hat, abonniere ihn und erzähle deinen Freunden davon. Hörst du den Podcast über Apple Podcast, dann lass mir doch bitte eine 5-Sterne-Bewertung da. Danke schön. Du willst mehr über das Zauberbuch erfahren, dann besuche mich auf h…
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Schokolade für die Seele


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#162 Schwere Zeiten meistern
27:20
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Servus Schokis! … und schöne Grüße aus Österreich! Ich bin soeben gelandet im wunderschönen Salzburg und habe die Zeit im Flieger genutzt, um mal in mich zu gehen… ich meine… rausgehen war ja schwer da oben. Mir kamen wirklich ein paar sehr persönliche Geschichten in den Sinn und ich wollte mich Euch unbedingt anvertrauen. Es sind Geschichten aus s…
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MACHEN ist wie wollen nur krasser. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner


In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, was Du machen kannst, wenn Du Angst hast, die falschen Entscheidungen zu treffen und wie sich genau diese Angst auch Dein Selbstbewusstsein auswirkt. Kennst Du diese Situation, Du hirnst immer wieder auf einer Idee rum, Mach ich’s mach ich’s nicht. Grübelst, wägst Pro und Contra ab, in dir, also Dein Herz…
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Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael "Curse" Kurth


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Neid - gut oder schlecht? Sarah Desai im Austausch
1:04:45
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276 Zum SUPERPOWER-Kartenset von Sarah:https://www.amazon.de/SUPERPOWER-Kartenset-Affirmationskarten-Erwachen-deiner-inneren/dp/B0BMVQ9ZTR/ Zur Coachingausbildung von Sarah Desai: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ Neid ist ein Gefühl, das wir alle kennen. Ist Neid immer negativ oder kann es auch etwas positives haben, neidisch zu sein?K…
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Besser leben


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Wie wird man 100 Jahre alt?
20:06
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In "Blauen Zonen" werden auffällig viele Menschen uralt. Warum ihre Gemeinsamkeiten umstritten sind und was eine japanische Mumie und Yetis damit zu tun haben Fünf Regionen dieser Welt dürften den Jungbrunnen gefunden haben: Auf Sardinien, der griechischen Insel Ikaria, der japanischen Insel Okinawa, der costa-ricanischen Halbinsel Nicoya und in de…
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Was Ehrlichkeit mit deinem Selbstbewusstsein zu tun hat🎙 Folge 692
11:43
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Weist Du was mich wirklich nervt? Unehrlichkeit. Unehrlichkeit, wenn Menschen mir bewusst ins Gesicht lügen und mir etwas vorspielen. Meine Antennen sind da megafein. Ich rieche es 7 Meilen gegen den Wind, wenn mir jemand ne Show präsentiert und mich anlügt. „Bettina, is alles super bei mir, bei mir läuft es super!“ „Ne Bettina, ich hab nix, is all…
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GNS 191 - Der Zauberring
15:02
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Karl Spiegel: Märchen aus Bayern - Kapitel 5 Wenn dir der Podcast gefallen hat, abonniere ihn und erzähle deinen Freunden davon. Hörst du den Podcast über Apple Podcast, dann lass mir doch bitte eine 5-Sterne-Bewertung da. Danke schön. Du willst mehr über das Zauberbuch erfahren, dann besuche mich auf https://gutenachtsonnenschein.de/zauberbuch2023…
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#161 Wieder mehr Freude am Tun entwickeln
27:56
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Hallo Schokis,„Der Weg ist das Ziel.“. Hat mein Opa NIE gesagt! Er konnte halt kein Deutsch. Aber auf indisch sagte er des Öfteren so etwas. Heute möchte ich Euch an etwas erinnern, das wir als Kind im Sandkasten ganz intuitiv wussten: Das Eintauchen in den Moment… das Genießen des Moments… die Freude am Tun selbst zu finden… Nach dieser Folge werd…
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#38 - Interview mit Annett Petra Breithaupt
34:58
34:58
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Annett Petra Breithaupt ist Expertin und Autorin für das vorgeburtliche Trauma „Verlorener Zwilling / Alleingeborener Zwilling” und medial begabt🔮 Mit ihrer Gabe der angeborenen Aurasichtigkeit erreicht sie Ebenen, die uns heilsame Impulse aus dem Energiefeld, Wissen direkt aus der Quelle und wertvolle Informationen über frühere Inkarnationen und u…
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MACHEN ist wie wollen nur krasser. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner


in diesem Podcast spreche ich über die 3 wichtigsten Parameter, damit Du selbstbewusster in Diesem Job und/ oder natürlich auch in deinem Business bist. Kennst Du das, Dir fehlen in bestimmten Situationen echt die Worte. Sei es bei einem Kollegen, der gefühlt immer die passenden und so gut gewählten Worte hat? Deine Kollegen, die Dich mit ihren Bli…
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Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael "Curse" Kurth


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Das Haus der Veränderung
34:29
34:29
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275 "Das Einzige was unverändert ist, ist: alles ändert sich." Die Quote von Curse kennst du aus seinem Song "Aufgeben" und in dieser Podcastfolge dreht sich alles um Veränderung. Curse teilt mit dir sein Wissen darüber, wie Veränderung richtig geht und vor allem, wie du optimal am besseren Ende der Veränderung rauskommst. Denn eine Sache lässt sic…
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Besser leben


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Kältekammer: Was frieren bei -110 Grad bringt
25:24
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Bewusstes Frieren kann für die Psyche, den Körper und die Schlafqualität gut sein – ob in der Kryokammer oder einfach im Eisbad Drei Minuten bei 110 Grad minus – klingt das verlockend? Der Aufenthalt in der Kryokammer soll zahlreiche Benefits haben, erste Studien machen durchaus Hoffnung. Die Kälte in der Kammer, die aussieht wie ein Getränkekühlsc…
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Wie Du Dein Selbstbewusstsein verdoppelst 🎙 Folge 690
10:34
10:34
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Heute verrate ich Dir, wie Du DAUERHAFT Dein Dein Selbstbewusstsein steigerst, bzw. verdoppelst! Woran liegt es, dass so viele Frauen kein Selbstbewusstsein haben? Es liegt an mehreren Faktoren. Unter anderem daran, dass sie sich immer wieder vergleichen Und das, meine Liebe ist totaler Bullshit. Denn damit reduzierst Du Dein „noch“ nicht vorhanden…
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Gute Nacht, Sonnenschein. Der Märchen Podcast.


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GNS 190 - Schwesterchen Alenuschka und Brüderchen Iwanuschka
11:19
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Alexander Nikolajewitsch Afanassjew: Russische Volksmärchen - Kapitel 9 Wenn dir der Podcast gefallen hat, abonniere ihn und erzähle deinen Freunden davon. Hörst du den Podcast über Apple Podcast, dann lass mir doch bitte eine 5-Sterne-Bewertung da. Danke schön. Du willst mehr über das Zauberbuch erfahren, dann besuche mich auf https://gutenachtson…
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Schokolade für die Seele


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#160 Wo die Vergleiche aufhören ist das Glück nicht weit
29:33
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Hallo Schokis, der Titel der heutigen Folge hat schon was Romantisches, oder? Vergleiche sind aber alles andere als romantisch… na, wer ist der König der Überleitungen?! 😂 Auf jeden Fall schenke ich Euch heute meine wichtigsten Schritte, um aus dem Vergleichen herauszukommen und wieder mehr Fokus auf uns selbst zu richten. Das wird Euch Seelenfried…
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MACHEN ist wie wollen nur krasser. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner


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JA! zu guten Gefühlen I Nr. 689
15:33
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Heute gibts die Antwort, wie DU JA zu guten Gefühlen sagst, ohne dass Du Dich weiterhin mit Dramen und schlechten Gefühlen beschäftigst. Was braucht es? Wie funktioniert es, dass Du immer mehr von diesen guten Gefühlen hast? Du erfährst die allerwichtigste Komponente für Deine guten Gefühle Welche leichten Alltagstipps Dir auch schon JETZT helfen, …