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Der Podcast, der glücklich macht. Eigentlich ist jeder Mensch glücklich - nur viele Menschen haben es vergessen. Und deswegen möchte Biyon sie wieder daran erinnern, was in ihnen steckt. Es geht um Inspiration, Motivation und Glück. Dich erwarten spannende Geschichten, praktische Tipps für Deinen Alltag sowie eine Menge Spaß und Lebensfreude! Mehr Informationen zu mir findest du auf: https://biyon.de
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Besser leben

DER STANDARD

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Wöchentlich
 
Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden. Im Selbstversuch und mit Hilfe von Experten finden Selina Thaler, Martin Schauhuber und Franziska Zoidl heraus, wie man sein Leben glücklicher gestalten kann. Wie schläft man besser? Wie schafft man es, dass Sport nicht zur Qual sondern zur Gewohnheit wird? Und wie isst man eigentlich intuitiv? Was bewirken Meditation und Dankbarkeit im Alltag und wieso ist radikale Selbstoptimierung der falsche Weg? Mit diesen und vielen weiteren Fragen beschreiten ...
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LIEBE FREUDE LEICHTIGKEIT

Bettina Greschner - Coach & Trainer

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Wöchentlich
 
Raus aus dem Verstand, hinein ins FÜHLEN. Mein Podcast für Dich und Dein schönstes Leben voller Liebe, Freude Leichtigkeit & Glücksgefühle. In diesem Podcast erfährst Du wie leicht es ist, in der neuen Energie LIEBE zu SEIN, in Liebe loszulassen und immer mehr Du selbst zu sein, Deiner Seele zu folgen und die Dinge zu tun, die Deine Seele wirklich will. „Sprich mit Deiner Seele, denn die Seele darf nicht sprachlos sein“ Wie leicht all das geht, das erfährst Du hier in diesem Podcast. Viel Fr ...
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So schön, dass Du hier bist und Dir meinen Podcast anhörst. Mein Name ist Kristin Ißleb, und mit meinen 36 Jahren habe ich schon sehr viel erleben dürfen - heute bin ich dankbar für all diese Erfahrungen, denn sie haben mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin. Und wer bin ich? Positiv eingestellt, besitze viel Energie, liebe das Leben und bin als Online Business Managerin für Coaches, Berater und Speaker eine erfolgreiche Unternehmerin, mit vielen Visionen. Außerdem begleite ich als ...
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In meinem Dankbarkeits-Podcast teile ich mit Dir meine Momente: Was mir gut gelungen ist oder was nicht so gut gelaufen ist und wofür ich dankbar bin. Mir sind ein starkes Bewusstsein und Achtsamkeit im Alltag sehr wichtig. Dadurch hat sich meine Sichtweise auf das Leben sehr zum Positiven gewandelt: Es ist immer FÜR uns! Mein Leben erkenne ich als ein großes Geschenk an und bin zutiefst dankbar für alle Ereignisse, die mich ins Hier und Jetzt gebracht haben!
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Gedankengrün Podcast

Jasmin Marti, Corinne Küng

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Monatlich
 
Der Podcast, der die beiden Themen Nachhaltigkeit und Achtsamkeit vielschichtig miteinander verknüpft. Wir sind Corinne und Jasmin, beide 34 und in Luzern zu Hause. Wir nehmen dich mit in unseren Alltag und auf unsere Reise, einen achtsameren Umgang mit uns selbst und der Umwelt zu finden und zu leben. Bei all der Ernsthaftigkeit haben wir zum Glück unseren Humor nicht verloren und freuen uns, unsere Gedanken mit dir zu teilen und im besten Fall einen inspirierenden Eindruck bei dir zu hinte ...
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Gute Nacht, Sonnenschein. Der märchenhafte Podcast für kleine und große Leute. Hier findest Du alle vierzehn Tage vertraute und weniger geläufige Märchen und Gute Nacht Geschichten in der Originalfassung von den Brüdern Grimm, H.C. Andersen, Ludwig Bechstein u. v. a. Autoren. Und bevor Du dann in Dein Traumland reist, denken wir gemeinsam an Dein schönstes Erlebnis vom Tag. Die heutigen Märchenversionen sind editiert und abgeschwächt. Die hier vorliegenden Fassungen entsprechen den originale ...
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Der Podcast für einen wertschätzenden Umgang mit dir selbst und anderen. Schluss mit den übertriebenen Ansprüchen an uns, Schubladendenken und allem, was sonst noch nervt. Doch wie geht das? Diese Frage versuche ich alleine und mit fabelhaften Gäst:innen zu klären. Dabei streifen wir die verschiedensten Themen rund um individuelles Glück und Diversität. Damit du zufriedener durchs Leben gehst und erkennst, was für eine Bereicherung unsere Vielfalt ist.
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Erfolg ist immer ein Prozess, der aus vielen kleinen Schritten besteht. Im Erfolgspodcast von Volker Knehr bekommst täglichen Impulse, Tipps und Strategien, um dich und dein Leben auf ein neues Level zu bringen. Beruflich. Persönlich. Finanziell. Emotional. Push Yourself zeigt dir, wie du mit Problemen, Krisen oder Niederlagen umgehst, wie du deine Potentiale entfaltest, deine Kommunikation optimierst, mental-emotional wesentlich stärker wirst und jeden Tag zielführend in den Tag startest. I ...
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Heut gibt es einen sehr kurzen und effektiven Podcast, wo ich Dir einen simplen Trick verrate, wie Du Deinen Selbstwert sofort und vor allem während des Hörens von diesem Podcast sofort steigern kannst. Es ist eine einzige Sache, die noch nicht mal Geld kostest und genau dieser macht einen so großen Unterschied der sofort ALLES verändert. Welcher T…
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Für Erwachsene ist es nicht so leicht, neue Menschen kennenzulernen. Wie es klappt - inklusive Erfahrungsberichten aus der Redaktion In der Schul- und Studienzeit läuft es bei vielen Menschen noch wie von selbst - aber danach wird es deutlich schwieriger, neue Menschen kennenzulernen. Und auch bestehende Freundschaften leiden oft unter dem Alltagss…
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Warum fällt es Menschen oft so schwer um Hilfe zu bitten. Oder wenn sie Hilfe angeboten bekommen, dass sie lieber dankend ablehnen, um ja nicht in irgendeiner Schuld zu stehen. Kennst Du das auch, Du bist in einer Situation, wo du stark an Deine Grenze kommst, körperlich und oder auch emotional. Du merkst, dass Du ziemlich erschöpft bist und weisst…
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Hallo Schokis,heute gibt es mal einen kleinen Push! Ich habe meinen Kopf (mal wieder) ausgeschaltet und habe einfach mein Herz geöffnet. Ich weiß, dass viele von uns mit negativen Menschen und deren Meinungen zu tun haben. Ich weiß, dass wir manchmal in einem Umfeld sind, das uns versucht runterzuziehen. Heute ein paar -klare- Worte von mir wie wir…
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Nicht jede Freundschaft tut einem gut. Aber nur wenige wissen, wie man mit Freundinnen und Freunden Schluss macht Auch wenn es uns in Filmen gern so vorgegaukelt wird: Nicht jede Freundschaft ist für die Ewigkeit. Mit manchen Freundinnen und Freunden entwickelt man sich einfach auseinander, es gibt aber auch Freundschaften, die einem nicht gut tun,…
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„Selbstliebe ist, wenn Du Dich in deinem Leben an Deine 1. Stelle stellst und Dich so liebst wie Du wahrhaftig bist“ Wie sehr schätzt Du Dein Leben wert und wie sehr erkennst Du, was DU für ein einzigartiges Leben hast. Ist Dir bewusst, welche unendliche Möglichkeiten, Fähigkeiten und Eigenschaften du in Deinem Leben zur Verfügung hast? Du bist so …
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❤️ Als Schoki bekommst Du mit dem Rabattcode "Schokolade" 15% Preisnachlass auf alle Tour-Tickets: https://biyon.ticket.io (Den Code kannst Du einfach im Warenkorb eingeben)Hallo Schokis, es muss nicht immer alles neu sein. Aber manches schon, oder? Ich denke das Leben ist gerade dann lebenswert, wenn wir Neues wagen. Und unter uns: Die meisten hab…
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Heute habe ich Marion Glück im Interview zu Gast. Marion ist Mentorin für Führungskräfte und die, die es in ihrem Leben werden wollen. Sie gibt in ihrem Buch "Schwere Entscheidungen leicht treffen" einen Einblick in ihren Prozess der Selbstregulation📖 Als Marion in ihrer Schwangerschaft die Diagnose Spina bifida für ihre Tochter erhält, fühlt sie s…
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Mit zunehmenden Verpflichtungen kann es herausfordernd sein, Freundschaften zu pflegen. Dabei braucht es oft weniger, als wir denken, um in Kontakt zu bleiben Ein kurzes "Hallo, wie geht's?" an unsere engen sowie losen Freundschaften bewirkt oft mehr, als wir erwarten. Denn selbst so kleine Signale, dass wir an die andere Person denken, stärken die…
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Hallo Schokis,ich habe ein paar Entscheidungen getroffen und möchte Euch mitnehmen in die "Welt der Entscheidungen". Das ist eine ganze wunderbare Welt, wenn wir erstmal diesen Druck da rausnehmen immer die "richtigen" Entscheidungen treffen zu müssen. Geht das überhaupt? Und wann ist eine falsche Entscheidung denn falsch? Viel Spaß bei der Folge u…
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Wie sehr lebst Du Deine Regeln? Wie sehr lässt Du Dir immer noch von aussen aufschwatzen, was angeblich richtig und falsch ist? Wie sehr nimmst Du dich & Deine Bedürfnisse zurück, nur weil Du andere Menschen nicht verletzen wirst um genau mit diesem Verhalten die wichtigste Person in Deinem Leben immer tiefer zu verletzen, nämlich Dich selbst. Wer …
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Ein glückliches Leben braucht gute Freundschaften. Wie viele, kann aber sehr unterschiedlich sein Nichts ist so entscheidend für ein gutes Leben wie die Beziehungen, die man führt – das fand eine große Harvard-Langzeitstudie vergangenes Jahr heraus. Obwohl Freundschaften ein riesiger Teil des Beziehungsnetzwerks sind, machen sich viele Menschen übe…
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In diesem Podcast möchte ich die wie du immer mehr die Chancen und Möglichkeiten erkennst und auch annehmen kannst, die Dir täglich auf dem Silbertablett präsentiert werden... Du darfst Dein Glück, Deine Zufriedenheit, Deine Freude nämlich immer weiter ausdehnen. In welchem Bereich Deines Lebens bist Du so richtig, richtig glücklich? Gibt es überha…
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Hallo Schokis,ich habe mich heute hingesetzt und in mich hineingefühlt. Und da habe ich ganz klar gespürt, was heute Thema dieser Folge sein muss: Gegenwärtigkeit, Präsenz, Achtsamkeit, Dankbarkeit… einfach ein Spaziergang in die Gegenwart. Warum das so wichtig ist und wie wir das gemeinsam machen können, erfahrt ihr heute. Meine Bitte: Lasst Euch …
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Schmerzen auszuhalten, macht uns nicht stärker. Im Gegenteil: unbehandelt oder falsch therapiert, können sie chronisch werden. Was dagegen hilft Schmerzen sind ein körpereigenes Frühwarnsystem. Sie warnen uns zum Beispiel davor, nicht noch länger auf die heiße Herdplatte zu greifen, sondern besser die Hand wegzuziehen. Auch wenn wir uns verletzt ha…
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Hallo Schokis,die meisten Menschen wissen, was sie nicht wollen. Aber wissen sie eigentlich, was sie wollen?Heute gebe ich Euch ein paar Gedanken und Fragen mit, die dabei helfen es herauszufinden. Viel Spaß dabei und lasst Euch diese Folge von Schokolade für die Seele schmecken...Euer Biyon.➡️ Hier gibt es Tickets für meine LIVE-Tour: https://biyo…
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Weisst Du was Dich am Meisten davon abhält, ein richtig geiles Leben zu leben? DEIN Verstand. Dein alles immer und immer wieder bis ins kleinste Detail analysieren, recherchieren, alle FÜRs und Widers abwägen zu „müssen“, Dein Perfektionismus, Dein geplane und Deine Ängste, die Dir mal wieder einreden wollen, warum SCHÖN und LEICHT eigentlich nicht…
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Warum wir unterschätzen, was Komplimente bewirken können – und deshalb viel zu selten etwas Nettes sagen "Von einem guten Kompliment kann ich zwei Wochen leben", schrieb Mark Twain 1906 in einem Brief. Ein Kompliment kostet uns nichts, tut uns selbst gut – und ist in unserer Gesellschaft trotzdem eine Seltenheit. Das liegt auch daran, dass wir imme…
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Warum fühlt es sich so seltsam an, in der Freude zu sein? Warum fühlt es sich so seltsam an, Aufmerksamkeit zu erhalten, ohne das da eine Bedingung dran geknüpft ist? Warum fühlt es sich so seltsam an, wenn es alles reibungslos klappt im Leben? Es ist doch viel „natürlicher“, wenn das Leben schwer, anstrengend und mit negativen Gedanken ist oder? E…
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Hallo Schokis, „Biyon, du hast abgenommen… geht es dir nicht gut?“„Wie hast du das gemacht?“„Warum hast du abgenommen?“Diese Fragen kamen so oft in letzter Zeit. Da dachte ich mir: Warum nicht mal darüber sprechen… denn die Erkenntnisse aus dieser Folge können für jegliche Ziele dienen. Außerdem verrate ich euch mein „Warum“ dahinter sowie ganz kon…
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In dieser besonderen Folge spreche ich aus dem schönen New York zu dir🗽 Ich habe meine Reise dorthin u.a. dafür genutzt, das vergangene Jahr zu reflektieren und dir zu erzählen, was meine Learnings aus 2023 sind💡 Du erfährst, welche Themen in diesem Jahr in meinem Business besonders wichtig waren, wie ich mit Herausforderungen umgegangen bin, warum…
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Wer viel von zuhause arbeitet, sollte bei der Einrichtung keine Kompromisse machen. Für die Psyche ist ein guter Plan entscheidend Bald ist es vier Jahre her, dass sämtliche Bürojobs von heute auf morgen auf den Küchentisch verlagert wurden. Wer immer noch regelmäßig im Homeoffice arbeitet, hat sich hoffentlich schon Gedanken über sein Arbeitsumfel…
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Hallo Schokis, ❤von jetzt bis nächsten Samstag (13.01.24) 15 % Preisnachlass auf alle Tickets von „Lebe. Liebe. Lache.“ mit dem Aktionscode „lebeliebelache“ auf http://biyon.info Einfach die Stadt deiner Wahl auswählen und oben beim Feld „Promotion Lebe. Liebe. Lache“ eingeben und die Aktion freischalten. Der Rabatt wird dann sofort abgezogen. In d…
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In diesem Podcast spreche ich darüber, wie du immer mehr erkennst & Dich erinnerst, wer du wirklich bist in Wahrheit, denn Du bist wundervoll, einzigartig und du hast alles in Dir, du hast leider nur verlernt, die Liebe in Dir B E D I N G U N G S L O S zu fühlen. Liebe ist mehr als ein Gefühl, denn die Liebe IST. Sie ist vor Allem auch dann da, wo …
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In diesem Podcast verrate ich Dir, ob es wirklich ein Rezept gibt, fürs Glücklich sein. OB es wirklich ein Rezept gibt für Freude, Leichtigkeit und Harmonie in Deinem Leben. Denn diese Frage ist mir am vorletzten Tag des Jahres 2023 von einer wundervollen Frau gestellt worden, die mal wieder von ihrem Ego ziemlich traktiert wurde. Sie hat sich die …
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Hallo Schokis, wir stehen im Stau! Also nicht sprichwörtlich, sondern so wie ich es sage. Und da kreisen die Gedanken. Ich musste sie direkt loswerden und so stehen wir heute gemeinsam im Stau. Ich blicke auf das Jahr 2023 zurück und gebe Euch meine Tipps mit wie wir zurückblicken sollten, um zu lernen und zu wachsen. Außerdem wagen wir einen Blick…
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In dieser Podcast-Episode "Mehrwert für dein Leben" begrüßen wir Anne, eine Epigenetik Coachin, die sich auf die Gesundheit und genetische Optimierung von Unternehmern spezialisiert hat. Anne diskutiert, wie man die Art und Weise, wie Gene ausgelesen werden, beeinflussen und somit das Beste aus seinem genetischen Potential herausholen kann. Sie erk…
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Kennst Du das, Du hast Situationen in Deinem Leben wo Du Dir ein Wunder wünscht? Weil Du aktuell nicht weisst, wie Du da jemals wieder rauskommen sollst? Finanziell, gesundheitlich oder beruflich? Vielleicht hast Du es selbst auch schon mal gesagt: „BITTE SCHICK MIR EIN WUNDER!“ In diesem Podcast verrate ich Dir wie DU Wunder erlebst, wie Du Wunder…
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Hallo Schokis,ob ihr nun Weihnachten feiert oder nicht – ich wünsche Euch schöne, friedliche und liebevolle Tage…In dieser Folge hört ihr -ganz kurz- mein Statement zu einigen Entwicklungen der letzten Wochen und Monate. Eigentlich hatte ich nicht vor etwas dazu zu sagen, aber nachdem mich auch viele Nachrichten von Schokis erreicht haben, wollte i…
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Der große Besser-leben-Adventkalender mit 24 Tipps aus bisherigen Folgen, die bei uns hängengeblieben sind Schon den ganzen Advent ist auf dem neuen STANDARD-Podcastkanal "Shorts" täglich ein Tipp für ein besseres Leben zu hören. Drei Tage vor Weihnachten gibt es nun alle Einzeltipps als ganze Folge – ein Best-of der Dinge, die den "Besser leben"-H…
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Wünscht Du Dir auch endlich dass Du endlich loslassen kannst? Sein Selbstvertrauen ist total im Keller, Du hältst immer noch an vergangenem fest, „dümpelst“ in der Vergangenheit herum, weil Du noch so enttäuscht bist, doch so gern eine schöne Kindheit gehabt hättest oder so sehr verletzt wurdest? LOSLASSEN bedeutet loszulassen. Besonders die Vergan…
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Hallo Schokis!+++Grenzen setzen. Sagen, was man fühlt. Gefühle aussprechen.+++Der erste Schritt. Wir kennen ihn. Wir können ihn aber irgendwie nicht. Oft wollen wir einen Schritt auf einen Menschen zugehen und dann stellen wir uns Fragen wie: „Wie sage ich es jetzt am besten..?“ Der Zweifel und die Angst, die dann entstehen, verhindern diesen einen…
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Viele Menschen schwören auf die heilsame Wirkung von ätherischen Ölen. Die Forschung hat bislang keine eindeutigen Belege dafür gefunden Duftkerzen, die nach Bratapfel riechen. Räucherstäbchen, die Weihrauchduft verströmen. Oder Diffuser, die Orangengeruch in der Wohnung verteilen. Gerade zu Weihnachten sind wir von vielen Düften umgeben. Manche Me…
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Dieser Wunsch ist mir diese Woche von einer Kundin gesagt worden. Sie ist seit jähren in einer Situation, wo sie immer wieder mit finanziellen Ängsten und Herausforderungen kämpft. Eine weitere wundervolle Kundin hat seit dem sie denken kann Schmerzen und hat sich schon mit dem Gedanken abgefunden „Damit werd ich wohl ins Grab gehen“... Ängste, Anp…
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Hallo Schokis,Ja, ich manifestiere meine Ziele. Hab ich das schon immer gemacht? Nein. Bringt das überhaupt was? Auf jeden Fall! Egal, ob ihr daran glaubt oder nicht - in dieser Folge werdet ihr merken, wie sinnvoll es generell sein kann zu wissen wohin man will und vor allem warum man dorthin will.Auf eine geile Folge!Euer Biyon.PS: Hier gibt es T…
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In der Weihnachtszeit wird wieder gepuzzelt. Ein Profi verrät, wie es mit dem 1000-Teile-Puzzle klappt - und wie man dabei Spaß hat Wenn's draußen kalt und finster wird, ist für viele wieder die ideale Zeit fürs Puzzeln gekommen. Gut so: Das entspannt und mit etwas Glück kommt man sogar in einen Flow. Damit es mit dem 1000-Teile-Puzzle übers Wochen…
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Über was definierst Du dich? Definierst Du Dich immer noch über Deine Leistungen, glaubst Du immer noch immer mehr machen zu müssen, um ENDLICH die lang ersehnte Anerkennung zu erhalten? Fühlst Du Dich schlecht, wenn Du weniger machst als gestern, vergleichst Du dich immer noch mit Anderen und drehst dann so richtig auf, um ja „besser“ zu sein? Gön…
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Hallo Schokis,ihr wisst es: Sich nicht zu vergleichen macht glücklich. Jeder weiß es… nur die Umsetzung… Deswegen widme ich mich heute diesem wichtigen Thema und bin mir sicher, dass jeder von Euch mindestens einen Tipp mitnimmt, der ihm helfen wird, sich weniger zu vergleichen und auf sich und den eigenen Weg zu schauen.Ganz viel Spaß bei dieser F…
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