Einmal geht’s noch! Zum Jahresabschluss sitzen Sabsi, Michi und ich wieder gemeinsam hinter dem Mikrofon und sprechen über unsere Gedanken zu Weihnachten. Natürlich schlagen wir dabei auch die Brücke zur Beratung: Wie könnt ihr mit klassischen Themen umgehen, die in der Weihnachtszeit oft auftauchen? Wir teilen unsere Tipps und Ansätze aus der Prax…

Lebens- und Sozialberatung im Einkaufszentrum oder im Park? Was ungewöhnlich klingt, haben Alexandra und Martin Schoppelt erfolgreich umgesetzt. Mit ihrem Verein WIDEG bringen sie Beratung dorthin, wo Menschen ihren Alltag verbringen, und machen sie so niederschwellig und für alle zugänglich. Mit einem Wohnwagen tourten sie durch ganz Österreich un…

People Pleasing – ein Verhalten, das uns allen schon einmal begegnet ist, sei es bei uns selbst oder in der Arbeit mit Klient/innen. Doch was steckt wirklich dahinter, wenn Menschen sich immer wieder anpassen, Konflikten aus dem Weg gehen und ihre eigenen Bedürfnisse hintanstellen, um es anderen recht zu machen? In dieser Folge sprechen wir mit der…

Premiere in der Beraterkiste! In dieser Episode wagen Sabsi und ich etwas Neues: Gemeinsam besprechen wir eine meiner Sitzungen und supervidieren diesen Fall. Dabei seid ihr herzlich eingeladen, eure eigenen Inputs und Meinungen einzubringen. So entsteht ein spannender Austausch, bei dem ihr sehen könnt, wie unterschiedlich man Fälle betrachten und…

Entdeckt das transformative Potenzial des Journalings als psychologisches Werkzeug! Gemeinsam mit unserer Expertin Sandra Block, einer erfahrenen Gelassenheitscoach, tauchen wir ein in die Welt des gezielten Schreibens. Ihr erfahrt, wie sich Journaling vom klassischen Tagebuchschreiben unterscheidet und wie es euch hilft, euch intensiv mit bestimmt…

Wie unterscheidet sich eine Beratung mit einer völlig fremden Person von einer, mit der man schon eine Beziehung aufgebaut hat? Und sind Menschen, die sich selbst gerade in der LSB-Ausbildung befinden, vielleicht einfachere Klient:innen? In dieser Episode gehen Sabsi und ich diesen spannenden Fragen auf den Grund und teilen dabei unsere persönliche…

Die faszinierende Wechselwirkung zwischen Psyche und Körper steht im Mittelpunkt unserer aktuellen Episode, in der wir gemeinsam mit der Expertin Doktor Irene Übelhör Grenzen der Medizin neu denken. Können psychische Zustände tatsächlich körperliche Erkrankungen auslösen? Irene, Ärztin für Allgemeinmedizin und Psychosomatik, bringt ihre wertvolle E…

Sabrina Graf, erfahrene Beraterin und Marketingexpertin, teilt heute mit uns ihre besten Tipps für den erfolgreichen Einstieg in die psychosoziale Beratung. Gemeinsam sprechen wir offen und ehrlich über die Herausforderungen und Erfolge beim Aufbau einer eigenen Klientenbasis – mit allem, was dazu gehört. Vom kosteneffizienten Einstieg bis zur Selb…

Was passiert, wenn zwei Menschen nicht nur privat, sondern auch auf beruflicher Ebene in Ausbildung sind? Manuela und Gottfried Schauer gewähren uns einen tiefen Einblick in die Herausforderungen und Chancen, die sich ergeben, wenn beide Partner gleichzeitig eine psychologische Ausbildung absolvieren. Sie bringen persönliche Geschichten und praktis…

Die Beraterkiste geht den nächsten großen Schritt! In dieser Episode stellen wir euch die brandneue Beraterkiste Academy vor – ganz nach dem Motto: Auf geht’s – Loslegen und Durchziehen! Gemeinsam mit Michi spreche ich über die Kernwerte und Ziele der Academy, welche Themen wir abdecken und was in den kommenden Wochen auf euch zukommt. Spoiler: Wir…

In dieser Episode habe ich das Vergnügen, mit Andreas Herz, dem Obmann des Fachverbands für Lebens- und Sozialberatung, am Tisch zu sitzen. Gemeinsam besprechen wir den aktuellen Stand der Ausbildung, die Herausforderungen unserer Berufsgruppe und wagen einen Blick in die Zukunft. Welche Veränderungen sind notwendig, und wohin soll die Reise gehen?…

Was passiert, wenn man seine Ängste überwindet und den Mut findet, live vor einem großen Publikum zu sprechen? Unsere aktuelle Podcast-Episode nimmt euch mit auf die aufregende Reise unseres allerersten Netzwerkabends, Connect and Grow. Gemeinsam mit Michi blicken wir auf die Herausforderungen und Emotionen zurück, die mit der Organisation und Durc…

Was macht einen wirklich guten Berater oder eine gute Beraterin aus? In unserer neuesten Beraterkiste-Episode haben Sabrina und ich uns dieser Frage gewidmet und spannende Einblicke in die Welt der Beratung gegeben. Gemeinsam beleuchten wir die essenzielle Rolle von Selbst- und Fremdwahrnehmung, die Wichtigkeit der Selbstreflexion und wie man die B…

Was, wenn der Schlüssel zum Erfolg nicht darin liegt, was man erreicht, sondern wie man es empfindet? In unserer neuesten Episode der Beraterkiste freue ich mich, erneut Corinna Hintenberger, eine wahre Ikone im Business Coaching, bei mir zu haben. Corinna, bekannt für ihre lebhafte Persönlichkeit und die Organisation des Happy Business Festivals, …

In der neuesten Folge der Beraterkiste sprechen Michi und ich über das bevorstehende Event "Connect & Grow" am 27. September in Wien und die Bedeutung von Netzwerken für Berater:innen. Wir teilen unsere Erfahrungen, wie persönliche Kontakte und Netzwerktreffen den beruflichen Erfolg fördern und wertvolle Einblicke bieten. Außerdem diskutieren wir d…

Kann mentales Training wirklich messbare Veränderungen im Gehirn bewirken? Diese provokante Frage beantworten wir gemeinsam mit unserem heutigen Gast Markus Täuber, einem Doktor der Neurobiologie und Begründer der Brain Changer Methode. Wir enthüllen, wie wissenschaftliche Standards und objektive Wirksamkeitsnachweise die Effizienz von Psychotherap…

Wie oft belohnst du dich für deine harte Arbeit? In unserer neuen Episode der Beraterkiste sprechen wir, Markus Neuhauser und Michael Pusswald, darüber, wie Belohnungen die Motivation steigern können. Wir beleuchten die Bedeutung von Anerkennung und wie kleine Gesten, wie ein teures Steakessen, große Veränderungen bewirken können. Michael erklärt a…

"Walk and Talk" ist den meisten von euch sicher ein Begriff. Doch wie wäre es, dieses Konzept auf das nächste Level zu heben? Stefanie Doppler stellt uns das Wandercoaching vor und erklärt, warum eine Bergwanderung der ideale Rahmen sein kann, um an persönlichen und beruflichen Themen zu arbeiten. Taucht ein in spannende Einblicke und erfahrt, wie …

Kennst du das auch? Vor Kurzem warst du noch voller Energie, alles lief wie am Schnürchen und es schien, als könnte dich nichts aufhalten. Und dann plötzlich – das große Motivationsloch. Selbst das Aufstehen am Morgen wird zur Herausforderung. In dieser Episode sprechen Michi und Markus offen über ihre persönlichen Erlebnisse mit Motivationsproblem…

In dieser Episode stellen wir uns der zentralen Frage: Wo hört Beratung auf und wo beginnt Psychotherapie? Wir beleuchten die größten Unterschiede zwischen diesen beiden Berufsgruppen und diskutieren, warum die Ausbildung zum Lebens- und Sozialberater (LSB) eine lohnende Entscheidung sein kann. Unser Gast ist Mario Grabner, der Leiter und Gründer d…

Wer kennt das nicht? Zittrige Hände, ein rasendes Herz, aufsteigende Nervosität und das Gefühl von Unsicherheit. Gerade während und nach der Lebens- und Sozialberatungs-Ausbildung stehen wir immer wieder vor der Herausforderung, vor einer Gruppe zu sprechen und zu coachen oder selbst gecoacht zu werden. In dieser Folge dreht sich alles um die Herau…

In dieser Episode des Methodenkoffers präsentiert uns Anna Baschinger eine Übung, um einen kreativen Blick auf die Persönlichkeiten unserer Klient:innen zu werfen. Wir erkunden, was sie nach außen zeigen und was sich im Inneren verbirgt. Neugierig darauf, wie das funktioniert? Dann solltet ihr unbedingt reinhören! Viel Vergnügen beim Entdecken! Sch…

Egal ob in der Beratung, im Alltag oder im Beruf, Ziele spielen in unserem Leben eine immer größere Rolle. Wir wollen diese Woche besprechen, was es mit Zielen und dem Weg dahin auf sich hat! Inwiefern sind Ziele sinnvoll? Was, wenn ich ich mein Ziel aus den Augen verliere? In welche Richtung es gehen kann und was uns an Zielen tatsächlich wichtig …

Uje, schon wieder ein Konflikt … Doch ist das wirklich ein Grund zum traurig sein? Kann ich daraus nicht auch was positives mitnehmen? Diese Frage stellen wir diese Woche Paul Schindler. Gemeinsam mit ihm gehen wir dem Thema Konflikte auf dem Grund! Also geh weder Konflikten, noch dieser Folge aus dem Weg! Wir durften viel von Paul lernen und sind …

“Die Grenze wahren”,- Wer kennt diesen Ausspruch nicht? Aber was heißt das eigentlich? Geht das überhaupt? Diese Woche reden wir über unsere Erfahrungen und Gedanken zum Thema Grenzen wahren und ob das überhaupt funktionieren kann. Hört rein und lasst uns wissen, was ihr denkt! Schau gerne auch auf den Social-Media-Kanälen der Beraterkiste vorbei. …

Diese Woche wagen wir uns an ein ernsthaftes, aber umso wichtigerem Thema: Die Arbeit mit Trauma in der Beratung. Aber Momentan mal, was ist ein Trauma überhaupt? Woher kommt es? Und was bedeutet das für die Beratung? Um diese Fragen zu klären haben wir Nadine Jäger eingeladen, die mit uns, über ihre Erfahrungen spricht. Hört rein! Schau gerne auch…

In dieser Folge geht es bei uns um das Arbeiten mit Gefühlen und die Gefühle bei der Arbeit! Oder war’s anders herum? Wir versuchen das Netz aufzulösen und sprechen über unsere Erfahrungen wie mit Gefühlen gearbeitet werden kann. Auf welche Probleme sind wir gestoßen und was haben wir daraus mitnehmen können? Hört rein! Schau gerne auch auf den Soc…

Von der Überwindung von Hindernissen bis hin zur Verwirklichung unserer Träume - Mut ist Bestandteil unseres Lebens und begleitet uns ein Leben lang. Nicht nur uns selbst beschäftigt das Thema Mut immer wieder sondern auch als Lebens- und SozialberaterInnen bzw. Coach kommen wir mit KlientInnen oft in Berührung damit. Warum ist Mut in unserem Leben…

Der nächste Kistentalk wartet auf euch! Da wir in einer Folge schon geklärt haben, was Beratung denn eigentlich ist, beschäftigen wir uns heute mit der Frage: Was nun? Wie informiere ich mich am besten für die nächsten Schritte? Wie lässt sich die Ausbildung mit meinem Beruf vereinbaren? Zahlt sich das Ganze überhaupt aus? Das und vieles mehr bespr…

Essstörungen - ein Thema, das viele Menschen direkt oder indirekt betrifft, aber oft im Verborgenen bleibt. Wir sprechen mit Claudia und Marie von F-50 darüber, dass es bei Essstörungen nicht einfach nur um Essen geht, sondern um tieferliegende Ursachen und Auswirkungen. Ihr erfahrt dabei, welche verschiedenen Arten von Therapien und Lösungsansätze…

Heute haben wir mal einen anderen Blickwinkel für euch! Nachdem wir letzte Woche über das Arbeiten mit Gruppen geplaudert haben, schauen wir heute ein wenig in die Theorie. Markus und Michi gehen in die Tiefe und versuchen einzelne wissenschaftliche Einblicke in Gruppen und ihre Dynamiken zu bekommen! Viel Spaß beim Hören! Schau gerne auch auf den …

In dieser Folge dreht sich alles um die Themen Teambuilding, Teamcoaching und Arbeiten mit Teams. Wir sprechen mit Teambuilding-Spezialistin und Radio NÖ Moderatorin Jennifer Frank-Schagerl darüber, wie man mit Teams zusammenarbeitet und welche Unterschiede es zwischen Coachings mit Teams und Einzelpersonen gibt. Von der Ausbildung über die Auftrag…

Willkommen zum nächsten Kistentalk! Diese Woche wollen wir uns mit einem Grundsatzthema beschäftigen: „Was ist Beratung?“. Wo beginnt Beratung? Wo endet sie? In einem lockeren Gespräch wollen wir diese Fragen beantworten und herausfinden, was Beratung für uns bedeutet. Lehnt euch zurück und hört mal rein! Haben wir aus deiner Sicht etwas wichtiges …

Was „gehen“ wir heute an? In der heutigen Episode dreht sich alles um das Thema Bewegung – genauer gesagt um Walk and Talk im Beratungssetting. Wir besprechen mit Lebens- und Sozialberaterin Irene Eminger welche Unterschiede es zum klassischen Coaching bzw. Beratung gibt, welche Vorteile ein Walk and Talk bietet und welche Methoden dafür besonders …

Willkommen zu einer neuen Couch-Episode der Beraterkiste. Dieses Mal widmen wir uns DEM Thema für persönliches Wachstum und Erfolg: dem Mindset. Vor einer Woche war Mindset Mentorin Christine Mark zu Gast in der Beraterkiste und hat uns interessante Einblicke mitgebracht. In dieser Folge plaudern wir darüber, was wir uns vom Interview mit Chrstine …

“Von Nix kommt nix.” Vielleicht kommt dir dieser Satz bekannt vor. Glaubenssätze und Überzeugungen wie diese beeinflussen unseren Erfolg. Sie bestimmen darüber, wie wir über bestimmte Themen, wie z.B. Geld, denken. In dieser Folge sprechen wir mit Mindset Mentorin Christine Mark darüber, was es bedeutet, das richtige Mindest zu haben und welche Aus…

Seid bereit für den Neustart der Beraterkiste 2.0! In dieser Episode stellen wir euch die brandneuen Teammitglieder vor und gewähren euch einen exklusiven Einblick in die faszinierenden Themen, die euch in der Zukunft erwarten. Verpasst nicht die Wiederkehr des Podcasts! Schau gerne auch auf den Social-Media-Kanälen der Beraterkiste vorbei. Faceboo…

Die heutige Methode eignet sich ideal dafür um Klient:innen dabei zu unterstützen aus der Komfortzone zu kommen. Lebens - und Sozialberaterin Julia Hesse erklärt Schritt für Schritt auf was ihr achten müsst, wenn ihr das Archaische Kreuz anwendet und für welche Themen ihr es noch verwenden könnt. Viel Spaß beim Reinhören und Ausprobieren! Mehr Info…

Wie kann man es dem eigenen Kind am besten beibringen, dass sich Mutter und Vater scheiden lassen? Und welche Tools gibt es, um Klient:innen mit diesem Thema zu unterstützen? Die Autorin des Buches "Scheidungskindern helfen" und Gründerin der Achtsamkeitsakademie Wien, Susanne Strobach, spricht in dieser Episode mit mir über dieses Thema und gibt v…

Eine einvernehmliche Liebesbeziehung zwischen mehr als zwei Partner:innen - das ist die Definition von Polyamorie. Elisabeth Rieder hat sich als Beraterin dazu entschieden, sich auf dieses Thema zu spezialisieren und beantwortet mir verschiedenste Fragen dazu. Unter anderem sprechen wir über die Herausforderungen die diese Art von Beziehung mit sic…

Hast du Interesse daran auch Paare zu beraten? Dann ist diese Episode vielleicht genau das richtige für dich. Lebens - und Sozialberaterin Sabrina Graf bespricht mit mir einige Methoden die perfekt für den Einstieg in die Paarberatung geeignet sind. Viel Spaß beim Reinhören! Schau gerne auch auf den Social-Media-Kanälen der Beraterkiste vorbei. Fac…

Sich als Lebens - und Sozialberater:in zu vermarkten scheint bei dieser großen Konkurrenz heutzutage nahezu unmöglich. Doch dass es mehr als genug Mittel und Wege gibt sich dennoch sichtbar zu machen und voll durchzustarten, zeigt uns Positionierungscoach und Markenstrategin Cornelia Dal Sasso im heutigen Interview. Viel Spaß beim Reinhören! Du möc…

Die heutige Episode richtet sich nicht nur an Berater:innen und Coaches, sondern auch an alle die sich im Moment oder in ihrer Vergangenheit die Frage gestellt haben, ob sie überhaupt gut genug sind. Zu Gast ist diesmal Franz Wilhelm, mit dem ich über unsere Erfahrungen und Ansätze zu diesem Thema philosophiere. Viel Spaß beim Reinhören! Schau gern…

Inwiefern kann ich in einer Beratung mit dem Thema Dankbarkeit arbeiten? Und welche Methoden gibt es dafür? Um diese Fragen zu beantworten habe ich für diese Methodenkoffer-Episode Katharina Hanyka vors Mikrofon gebeten. Sie erklärt warum Dankbarkeit ein enorm wichtiges Tool sein kann, und stellt auch einige tolle Übungen vor, die ihr direkt in eur…

Ist es sinnvoll einen Steuerberater zu engagieren wenn man den Gewerbeschein löst? Brauche ich eine eigene Praxis oder reicht mein Wohnzimmer? Gerade beim Start in die Selbstständigkeit stellt man sich nur zu oft solche Fragen. Und genau diese möchten mein heutiger Gast Corinna Hintenberger und ich für euch in dieser Episode beantworten. Viel Spaß …

Eine tolle Art und Weise um Situationen im Leben zu veranschaulichen ist die Arbeit mit dem Aufstellungsbrett. Bei dieser Methode kann man sowohl Personen, Anteile oder auch Gefühle beobachten und verschieben und hat somit ein breites Feld, dass man abdecken kann. Unterstützt werde ich in dieser Episode von der lieben Bernadetta Berndt, die mir mit…

Ein wesentlicher Bestandteil der Beraterkiste ist es, über die großen Herausforderungen und Hürden während der LSB-Ausbildung zu sprechen. Und darum widme ich mich zum Start der neuen Staffel wieder einmal diesem wichtigen Thema. Zu Gast ist diesmal Anna Baschinger, die sich unter anderem mit ihrem Instagram Channel How to LSB ebenfalls der Aufgabe…

Tina verlässt leider die Beraterkiste und darum nehmen wir uns eine ganze Episode Zeit um über ihre Zukunftspläne, die größten Herausforderungen während der Ausbildungszeit, aber auch ihre schönsten Momente der Podcastzeit zu sprechen. Danke, dass du Teil der Beraterkiste warst liebe Tina! Schau gerne auch auf den Social-Media-Kanälen der Beraterki…

Was ist der Unterschied zwischen Ansätzen in Europa und Asien? Was macht die asiatische Psychologie aus und was können wir auch daraus mitnehmen? Bernhard Moestl, Bestseller-Autor und Redner, hat als einer von wenigen Europäern die Erfahrung gemacht, mit Shaolin-Mönchen zu arbeiten und von ihnen zu lernen. Das, was er erlebt hat, nutzt er nun schon…

Was bedeutet es eigentlich Sinn im Beruf zu haben? Und ist dieser überhaupt notwendig? In dieser Folge haben wir Lebens - und Sozialberaterin Lisa Kögler vors Mikrofon gebeten, um uns diese und noch viele weitere Fragen zum Thema Business und Co zu beantworten. Neben vielen spannenden und neuen Erkenntnissen, kam hierbei auch der Spaß wieder einmal…