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Monologe zum Entspannen
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Mark Maslow | #DRNBLBR, Fitness Coach und Ingenieur
Dies ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben – ohne Druck und Drill, sondern mit einem guten Gefühl. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, gesund und fit zu leben und nackt gut auszusehen. Bock auf maximale Fitness mit minimalem Stressfaktor? Schon über 30.000 Menschen erhalten Marks Dranbleiber-Newsletter. Hol auch Du Dir auf entspannte Weise meh ...
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Mit der Fitness Bundesliga entsteht die höchste deutsche Liga im Fitness Sport.
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Die langjährige Radiomoderatorin Tanina Rottmann und der aus dem TV bekannte Patientenanwalt Peter Gellner schildern auf verständliche Art und Weise echte Fälle ärztlicher Kunstfehler und geben wertvolle Tipps aus der Insiderperspektive. +++ Dieser Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance: audio-sales@ad-alliance.de +++
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Für alle Medizininteressierten
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Alles rund um die Gesundheit - von A wie Akne bis Z wie Zahnfüllungen. Die Beratung in Gesundheitsfragen gewinnt immer größere Bedeutung. Neu entwickelte Medikamente, Computer gestützte Operationstechniken, schonende Diagnoseverfahren, Aufklärung über Vorsorgeprogramme, aktuelle Forschungsergebnisse in der Medizin: In Visite - Das Gesundheitsmagazin werden sie vorgestellt und verständlich erklärt. Fachärzte im Studio beantworten Hörerfragen am Telefon und geben gute Ratschläge zur Erhaltung ...
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Du interessiert Dich für den menschlichen Körper und dessen Anatomie? Beginnst gerade deine Karriere in der Fitness- und Gesundheitsbranche oder stehst kurz vor einer wichtigen Fitness, Therapie oder Medizinprüfung? Das kennen wir! Das Thema Anatomie ist eines der Wichtigsten, aber leider auch nicht das Spannendste. In der Regel ist es unglaublich viel Stoff in so kurzer Zeit, man arbeitet sich durch dicke Bücher oder schlägt sich über Stunden am PC oder mit Vorlesungsfolien rum. Deshalb hab ...
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Podcast über Trauma Heilung, Liebesentfaltung und wundervolles Leben. Hier findest du ganzheitliche Inspirationen, Wissen und praktische Tipps von Experten zu den Themen Trauma Heilung, Selbstliebe, liebevolle Beziehungen, Ausstieg aus der toxischen Co-Abhängigkeiten, Paartherapie, gesunde Weiblichkeit und Männlichkeit, lebendiges, authentisches Leben, geerdete Spiritualität und Medialität.
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Wissen, Gedanken, (Selbst-)Gespräche zu Training, Ernährung, Mindest, Leben.
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Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.
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Sei dein eigener Rockstar und richte dein Leben an deinen Möglichkeiten und Visionen aus, statt an Grenzen. Annelina Waller berichtet in diesem Podcast über Mindset, Yoga, vegane Ernährung, Selbstliebe und Leichtigkeit. Neben Solo-Episoden lädt sie regelmäßig spannende Gäste, die wahre Experten in ihrem Bereich sind. Darunter Ärzte, Ernährungscoaches, Soulpeople und Yogaspirits. Conscious Gangster erscheint jeden Donnerstag. Überall, wo es Podcast gibt.
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Zahnärzte sind mehr als Mediziner – sie sind Unternehmer. Dr. Stefan Helka zeigt, wie das richtige Mindset und smartes Marketing Praxen revolutionieren. Unser Podcast enthüllt die Erfolgsgeheimnisse für 2023 und geht über das übliche B2B-Wissen hinaus. Wir sprechen aus Erfahrung, denn wir sind das Marketingteam hinter dem Implantatzentrum Herne. Bereite dich auf Wachstum und neue Erkenntnisse vor. Willkommen bei Denta 1 Media!
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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
Marc Drossel - Wöchentliche Episoden mit dem gesunden Wissen! Inspiriert d
Smart Fitness and Food Radio ist DER Podcast für jeden der endlich in Form kommen, gesünder leben, oder einfach seinen Horizont erweitern möchte! Egal ob Mann, Frau, groß, klein, dick, dünn, jung, alt, aktiv, oder träge. Du suchst nach dem leicht anwendbarem Wissen gepaart mit der extra Portion Motivation für eine bessere Gesundheit und einer besseren Figur, z.B. auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder beim Kochen? Dann ist Smart Fitness and Food Radio der richtige Podcast für dich! In unter ...
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Alle 14 Tage spricht der Präsident der Bundesärztekammer, Dr. Klaus Reinhardt, mit Moderator Daniel Finger über Ärzte und Patienten, Medizin und Politik, Forschung und Fortschritt, Krankheiten und Gesundheit.
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Tauche ein in die faszinierende Welt von „Legenden Talk mit Dizzl“, dem Podcast, in dem der charismatische und niemals fluchende Twitch-Streamer und Künstler Dizzl Koryphäen aus den unterschiedlichsten Bereichen unserer Gesellschaft begrüßt. Jede Episode bietet tiefgehende Gespräche, inspirierende Geschichten und persönliche Einblicke, die du so noch nie gehört hast. Ob visionäre Künstler, mutige Unternehmer oder deine Mutter – Dizzl führt seine Gäste mit einer Mischung aus Charme und gefähr ...
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"Deine Inspirationsquelle für Bewegung und Gesundheit im Büro direkt auf die Ohren!"
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Beim Auslaufen lassen sich Max Thorwirth, 5000m-Läufer (13:10,50min), Hanna Klein 3000m Hallen-Europameisterin und Felix Hentschel, Ex-Hindernisläufer über verschiedene Themen des Laufsports aus.
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Superschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen
Jan Herzog | Schlafexperte für Menschen mit Schlafstörungen und Berufsstress
Der #1 Schlafcoaching Podcast für alle, die unter Schlafstörungen und schlechtem Schlaf leiden. Du willst besser schlafen, tagsüber fitter sein und dich richtig gesund fühlen? Dann lass dich von mir auf dem Weg zum Superschläfer begleiten! Lets go! Als Superschläfer lernst du, wie du deine Schlafhygiene und Schlafqualität so verbessern kannst, dass kurze Nächte und Schlafstörungen keine Chance mehr haben. Wir wissen heute: Gesunder Schlaf ist der größte Leistungsfaktor für unseren Alltag, de ...
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Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & erfülltes Leben by Lela Hermann
Lela Hermann | Hier geht es rund um das Thema Gesundheit & Glück, also wen
Aha! Momente - Der Podcast, bei dem du Impulse für Dein gesundes, glückliches & geiles Leben bekommst. Warum mache ich das? Ich beschäftige mich seit über 10 Jahren privat und beruflich intensiv mit dem Thema "Gesundheit" . Gesundheit, das ist nicht nur das Verhalten des Einzelnen, sondern hängt in komplexer Weise mit sozialen, ökonomischen und Umweltbedingungen zusammen. Und ich kann einfach nicht mehr dabei zusehen, wie viele auf dieser Erde entweder - das Potential nicht sehen, das ihre L ...
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The Insaiyan Podcast - der etwas andere Podcast. Marco Pino, ambitionierter Bodybuilding-Wettkampf-Athlet und Coach philosophiert über die Schattenseiten einer Wettkampfvorbereitung. Der ständige Harndrang, Schlafmangel oder vergessenes Besteck für unterwegs sind nur Teile dessen, was einen in einer Vorbereitung erwarten kann. In diesem Podcast wird kein Blatt vor den Mund genommen und die knüppelharte Wahrheit erzählt.
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Optimiere deine Mikronährstoffversorgung und hole dir praktisches Wissen und einfache Tipps, um dein Wohlbefinden zu steigern. Der Fokus dabei liegt auf Eltern und Kinder aus einer ganzheitlichen Perspektive.
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Pamela Reif (Influencerin, Fitness-Ikone) und ihr Bruder Dennis Reif (nicht ganz so Influencer und auch nicht so fit) zeigen sich privater denn je. Ein Blick hinter die Kulissen.. rein in die Gefühlswelt, das kleine reif-sche "Social Media Imperium" aus Karlsruhe & das Arbeiten als Geschwister-Paar. Wohin das führt? Schaumermal.
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Mehr Infos: http://www.lunaris-liest.de oder https://linktr.ee/Lunaris_liest
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In meinem Podcast findest du die Antworten auf all deine Fragen rund um die Themen Fressanfälle, Körperwahn, Diätwahn, Fitnesswahn und Essstörungen und zeige dir einen völlig neuen Ansatz als üblich. Ich habe selber 13 Jahre lang mit meinem Körper und dem Essen gekämpft. Ich litt unter anderem an Bulimie, Magersucht und bin anschließend in die Fitnesssucht gerutscht. Bis ich verstand, wieso ich eigentlich ständig gegen mich selber kämpfe. Du leidest unter Fressanfällen oder Heisshungerattack ...
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In diesem Podcast geht es rund um die Themen Astrologie, Persönlichkeitsentfaltung und traumasensibles Coaching. Dabei teile ich mit dir persönliche Erfahrungen, Inhalte aus meiner Coachingarbeit sowie immer wieder auch Infos zur Zeitqualität.
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Der Podcast von Anästhesisten für Anästhesisten und die, die es noch werden wollen...
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Bringe Fokus in dein Leben und werde zum Helden. Zum Fokus Helden. Themen wie Fitness, Ernährung und Mindset erwarten dich hier und werden dich auf die nächste Stufe beamen. Du wirst in allen Lebenslagen davon profitieren. Stay Tuned und schön das du hier bist. Besuche uns auch auf Instagram und unserer Homepage. www.fokusheld.de
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Mein Name ist Monika, ich bin Coach und Yogalehrerin. Gesunde Gewohnheiten wie Yoga, Meditation und Bewegung haben mein Leben die letzten Jahre zu einem deutlich besseren gemacht. Du denkst du hast keine Zeit für ein gesundes Leben? Ich unterstütze Powerfrauen im Berufsleben Bewegungs- und Entspannungsgewohnheiten in ihren Alltag zu bringen. Damit du die Nummer 1 in deinem Leben bist, Zeit für dich findest und zum Beispiel Yoga, Bewegung oder Meditation in dein Leben integrierst. Damit lebst ...
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Die Sendung bietet einen Blick hinter die Kulissen des Sports und seiner Protagonisten. Was Fernseh-Kameras nicht einfangen, wird im "Nachspiel" thematisch breit gefächert und akustisch anspruchsvoll aufbereitet. Randsportarten, das Vereinsleben, die Sportpolitik im In- wie im Ausland stehen gleichberechtigt neben Olympia, Fußballweltmeisterschaft oder Formel 1.
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Antworten auf deine Ernährungsfragen – ohne um den heißen Brei zu labern. Journalistin Sanja Middeldorf und Ökotrophologe & Ernährungsexperte Jan Rein beantworten deine Fragen über gesunde Ernährung. Warum nehme ich nicht ab? Machen Kohlenhydrate dick? Was hilft bei Blähungen? Wie viel Protein brauche ich? Was ist die beste Diät? Die Antworten gibt's leicht verständlich und wissenschaftlich fundiert jeden Donnerstag. Schick uns deine Fragen an: heisserpodcast@gmail.com
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Seit 2016 plaudern Leila Lowfire und Ines Anioli nun schon erfolgreich über die schönste Nebensache der Welt. Früher noch unter dem Namen „Sexvergnügen“, seit 2018 als „Besser als Sex“, unterhalten die beiden einmal die Woche über 250.000 Hörer und Hörerinnen mit Anekdoten, Fragen und Diskussionen über Sex, Liebe und Beziehungen.
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Betrete die Happy-Zone! Ob Lachen, Liebe, Schokolade, Yoga oder das endlose Scrollen durch Katzenvideos – wir sprechen über all die kleinen und großen Dinge, die uns das Leben versüßen und uns im Alltag unterstützen können. Spoiler: Es gibt in jeder Folge immer auch eine Prise Schmunzeln und Ironie. Denn seien wir ehrlich – wer hat noch nie versucht, Glück in einem Online-Kurs „Glücklich in 3 Tagen“ zu finden? Viel Spaß und Glücksgefühle beim Hören!
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Willkommen zu Lottis Lifestyle Kitchen, in welcher Nadine „Lotti“ Fechner und Olaf Mann über allerhand Themen, Fragen und Einzelheiten zum Thema Ernährung sprechen. Und weil Ernährung so ein umfangreiches Thema und für die Gesundheit so essenzielles Werkzeug ist, laden sich die zwei auch regelmäßig Expert*innen auf diesem Gebiet ein, um dir noch mehr Input und Take-Home-Messages geben zu können.
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Ein Blog und Podcast zum späten, lesbischen Erwachen einer Mittdreißigerin.
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Aktuelles aus der modernen Ernährungsmedizin von Niels Schulz-Ruhtenberg, Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin & Ernährungsmedizin mit eigener Arztpraxis in Hamburg. Erfolgreich abnehmen, gesünder und spürbar fitter mit dem LIEBERLEICHTER-Ernährungs-Konzept! 👍 Haftungsausschluss: Bei diesen Inhalten handelt es sich um allgemeine Informationen, die in keinem Fall eine individuelle ärztliche Beratung ersetzen können. Bitte wenden Sie sich für eine individuelle Beratung und Behandlung im ...
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Fitness - Bodybuilding - Ernährung - Lifestyle Podcast von TheKai1211. Hier werdet ihr regelmäßig nützliche Tipps, Informationen und Pläne rund um das Thema Fitness finden. Viel Spaß
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Too hot for Social Media, aber nicht für unseren Podcast: Instagram & Co. haben uns dafür gebannt, dass wir über female pleasure sprechen. Doch wir lassen uns den Mund nicht verbieten. Und was könnte ein besserer Ort für Realtalk sein, als im Bett. Welcome to the hottest Sleepover ever: femtasys Video-Podcast "Um 10 ist Licht aus!" Hier bekommst du Lotti's kostenloses femtasy Lieblings-Audio: bit.ly/lotti-audio
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Darm mit Aussicht - dein Podcast rund um die Themen Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO und Leaky Gut
Dr. Thomas Bacharach| Podcast zu den Themen Reizdarm, SIBO, Leaky Gut und vieles mehr
Dein Bauch ist häufig gebläht, ständig musst du auf die Toilette, obwohl du gerade warst? Und schon morgens nach dem Aufwachen hast du Bauchschmerzen, die im Laufe des Tages zunehmen? Du hast begonnen, deine Ernährung umstellen, in der Hoffnung auf Besserung, aber mit der Zeit hast du das Gefühl es kommen immer mehr Lebensmittel dazu, die nicht vertragen werden? So oder so ähnlich geht es vielen Menschen, die u.a. an einem Reizdarm oder einer Dünndarmfehlbesiedelung (SIBO) leiden. Dazu kommt ...
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Der Podcast rund um mentale Gesundheit. Mit Tipps, Geschichten und auch oft was zu lachen.
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Wir, Colin und Niklas, wollen euch in diesem Podcast auf eine Reise in die spannende Welt der Ernährung nehmen. Dabei werden wir einzelne Lebensmittel (-inhaltsstoffe) unter die Lupe nehmen, aber auch Ernährungsformen oder Erkrankungen beleuchten und die wissenschaftliche Landschaft darum skizzieren. Freue dich auf eine neue Folge am jeweils 25. des Monats! Wenn du Feedback, Anregungen oder Fragen hast, schicke uns gerne eine Email an hallo@naehrstoffnerds.de
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Fitness & Gesundheit bis ins hohe Alter durch alltagstaugliches Biohacking. Die besten Hacks und Tipps, damit du zur besten Version von dir selbst wirst. Lass dich inspirieren von unseren Erfahrungen & Selbstexperimenten als Biohacker und freue dich auf spannende Interviews mit Gesundheitsexperten, Wissenschaftlern, High-Performern und Mentoren aus Bereichen wie Schlaf, Ernährung, Fitness und Psychologie. In diesem Podcast schlagen wir die Brücke zwischen Theorie & Praxis. Viel Spaß mit dein ...
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Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...
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FRAUEN LEBEN HEUTE - Das sind die Themen, mit denen wir uns in unserem Podcast auseinandersetzen. Wer sind wir? Kathleen Friedrich, 46 Jahre alt & Mia Bosselmann, 20 Jahre alt. Zusammen möchten wir eine Community schaffen, in der sich Frauen aller Altersklassen austauschen können.
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#8 Interview mit Sylvana
38:25
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Sylvana - eine ganz normale Frau zwischen KleinkindBazillen; anspruchsvollem Job; phantastische-politischem Ehrenamt und sich selbst nicht vergessen. Höre gern rein und überleg mal, welche Ausrede deine liebste ist.Von Yvonne Petzke
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Q&A: Histamin, Eier & ideale Protein-Kombination
15:34
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3 eurer Fragen kurz beantwortet Warum vertrage ich Wein nicht? Wie viele Eier sind gesund? Und was sind die besten pflanzlichen Protein-Kombinationen? All diese Fragen beantworten wir kurz und knapp in dieser Episode. Dabei geht es um Histamin, Cholesterin, Cholin, die Bioverfügbarkeit von pflanzlichen Proteinquellen und vieles mehr. Hier kannst du…
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Tatort Krankenhaus - Kompresse zum Dessert
22:39
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Maya, mittlerweile 13 Jahre, Schülerin. Sie leider seit ihrer Geburt an einer schwerwiegenden Darmerkrankung, die ihr Leben nicht gerade leicht macht. Immer wieder musste sie sich ärztlichen Untersuchungen und auch Operationen unterziehen. In Deutschlands größter Universitätsklinik, der Charité in Berlin, wird bei einer Operation wie es im OP-Beric…
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#3: Planetary Health Diet - Klimaschutz zum Anbeißen
1:15:42
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Moin! Schön, dass Du heute dabei bist - in dieser Folge reden wir über eine ganz besondere Ernährungsform: die Planetary Health Diet. Als wissenschaftlich fundiertes Ernährungskonzept möchte sie Nachhaltigkeit und Gesundheit miteinander verbinden. Konkreter: In 2050 sollen so 10 Milliarden Menschen gesund und ausgewogen ernährt werden und dabei die…
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Weshalb mentale Fitness dein Leben verändern kann – Mit Sina von MY MIND Studio / Interview
32:44
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In dieser Folge spreche ich mit Sina Knöll, der Gründerin von MY MIND Studio, einem Fitnessstudio für den Kopf. In Lüneburg bietet sie einen Ort, der Coaching, Meditation und Entspannung vereint – und das alles gibt es auch online für dich! Wir reden darüber, weshalb mentale Fitness in unserer hektischen Welt so wichtig ist, wie sie Stress reduzier…
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EP 566 ~ Weihnachten und Goethe
59:39
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In dieser Episode geht es mal wieder um Weihnachten. In den 14 Jahren, die es diesen Podcast jetzt gibt, habe ich ja schon öfter davon erzählt, wie wir das so machen, aber Ihr schlaft ja nicht wegen der großartigen Abwechslung ein, oder?Von Toby Baier
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Fallen bei Euch an Weihnachten auch jedes Jahr die Trolle ein? Bei Halvor aus Dovre ist das so. Aber was diesmal an Weihnachten bei ihm passiert, das hört Ihr in dieser Bonus-Geschichte in meinem Special für den Advent 2024! Frohe Weihnachten! #advent #wasfürsherz Hinweis: Die Geschichte gilt zum Produktionszeitpunkt von Stream, Video und Podcast a…
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Leeres Arbeitgeberkonto - darum bewirbt sich niemand bei dir! "Marketing, Mindset & More" - EPISODE 188
27:38
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Du möchtest von Fachkräften, dass sie sich bewerben, hast aber nichts / das Falsche / zu wenig dafür getan. Das Ergebnis? Ein leerer Bewerbungseingang, Schuld daran? Dein Arbeitgeberkonto ist leer oder sogar im Minus. Wie du ins Plus kommst und warum das so wichtig ist, um deine Stellen zu besetzen, erklärt Laura. Viel Spaß bei der heutigen Folge! …
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Der Fitness-Survival-Guide für (beliebige) Feiertage (#503)
25:35
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Das Leben kann so ruhig und entspannt sein. Oder hektisch und verrückt. Die Feiertage bieten oft eine gute Dosis von Letzterem. Seitdem meine Frau und ich Eltern sind, kommt eine Extraportion Unberechenbarkeit hinzu, außerdem lebt unsere Familie über das Land verstreut (teils im Ausland) und über die Feiertage kommen stets möglichst viele von uns z…
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#2 Spirituelle Tiefe statt Oberflächlichkeit: Von alten Lehren, Anfängergeist und wahrem Commitment – mit Benjamin Joon
45:55
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In dieser inspirierenden Episode spreche ich mit Benjamin Joon, einem spirituellen Lehrer, der Menschen unterstützt, ihre Authentizität und innere Kraft zu entfalten. Benjamin verbindet traditionelle Weisheiten mit modernen Ansätzen und legt dabei besonderen Wert auf Selbstausdruck, Kreativität und Achtsamkeit. Seine Arbeit ist geprägt von einer sa…
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#253 Rückenschmerzen ade: Das beste Schlafsystem für deine Gesundheit!
19:11
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Rückenschmerzen und Verspannungen gehören für viele Menschen zum Alltag – oft begünstigt durch ungeeignete Matratzen und Bettsysteme. In diesem Video erfährst du, warum herkömmliche Lösungen oft nicht ausreichen und wie ein innovatives Schlafsystem deine Wirbelsäule aktiv unterstützt. Durch die Kombination eines speziellen Lamellenrosts und weitere…
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Kleine Tipps als Ernährungsberaterin, um sich entspannt der Völlerei der kommenden Tage hinzugeben. Viel Spaß beim Hören und machen. Es sind die kleinen Dinge!!!Von Yvonne Petzke
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#104 EMF Blocker, Lichttherapie, Frequenzen, Microdosing mit LSD & Pilzen | Unsere Meinung (Teil 2)
1:23:26
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In dieser Folge nehmen Joe und Chris wieder 5 beliebte Biohacking-Techniken unter die Lupe. Mit wissenschaftlichem Faktencheck und persönlichen Erfahrungen decken wir auf, was wirklich funktioniert und wo du lieber sparen solltest. Viel Spaß mit dieser Folge! 👉 Biohacking Blueprint - unser neuer Online Kurs Links: Humancharger (Nutzt Chris) Blaulic…
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Bergsteigen - Neue Herausforderungen durch den Klimawandel
25:21
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Bergsteigen ist atemberaubend schön und lebensgefährlich; das gilt für Profi-Alpinisten ebenso wie für Amateure. Doch genau dieser schmale Grat macht die besondere Anziehungskraft aus. Von Ernst Vogt www.deutschlandfunkkultur.de, Nachspiel. FeatureVon Vogt, Ernst
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In meinem Special für den Advent 2024 gibts diesmal ein Märchen aus Norwegen - Der Bursche und der Nordwind. Hört mal genau zu - vielleicht kommt Euch die Geschichte bekannt vor..! Habt eine schöne Weihnachtszeit! #advent #wasfürsherz Hinweis: Die Geschichte gilt zum Produktionszeitpunkt von Stream, Video und Podcast als gemeinfrei. Lunaris liest -…
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Es gibt kaum einen Sport, über den Netflix nicht schon eine Serie gedreht hat. In Hochglanz, perfekt ausgeleuchtet, mit aufwendigem Sounddesign. Doch nicht immer nehmen diese Serien es mit der Wahrheit ganz genau – zum Teil auch ganz bewusst. Von Christian von Stülpnagel www.deutschlandfunkkultur.de, Nachspiel…
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Leistungssport trotz künstlicher Gelenke? Viele Experten raten ab. Sechs Jahre nach ihrem Rücktritt beweist Lindsey Vonn nun das Gegenteil. Der Orthopäde Karl-Dieter Heller sagt: "Entscheidend ist die Einstellung des Patienten." Von Elmar Krämer www.deutschlandfunkkultur.de, NachspielVon Krämer, Elmar
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Heike - eine ganz normale Frau erzählt, wie sie mit 43 ihre ersten 10km gefinished hat und viele Jahre später erst ihren ersten Marathon. Auch, wie sie von ihrem größten Supporter, Verpflegungsreicher und PaceImBlickHalter auf den Longruns unterstützt wird. Hör rein und lass dich inspirieren.Von Yvonne Petzke
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Weihnachtsfolge | Vom richtig Schenken und Mama sein & Teenager Freundinnen | Mit Laura Hammer
41:14
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Weihnachten steht vor der Tür. Wie macht ihr das? Schenkt ihr euch etwas? Oder ist es euch wichtiger, Zeit mit den Liebsten zu verbringen? Die Frage, was man seinen Kindern schenkt, ist vor allem für Mütter immer eine große Sache. Man will die Kleinen ja glücklich machen. Dafür unterhalte ich mich mit Laura Hammer. Laura ist Make-up-Artist und Mama…
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Citydriver_ nimmt uns mit auf seine beeindruckende Reise und erzählt uns aufregende Geschichten aus seiner Zeit als Fortnite-Profi und wie er dazu gekommen ist, einer der besten Spieler Europas zu werden. Wir sprechen über die Veränderungen über die Jahre in Fortnite, Maingame Switches als Streamer auf Twitch und Werbepartnerschaften. Nicht nur der…
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#5 Tipps gegen graue Laune
11:04
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Heute ist Wintersonnenwende - die längste Nacht des Jahres. Ab morgen wird's wieder heller. Ich habe ein paar Ideen zusammengetragen, die dir dabei helfen können, die graue Laune einigermaßen zu überwinden.Von Yvonne Petzke
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359. Unterschiede im Training zwischen Männer und Frauen! Das zeigt uns die aktuelle Datenlage!
30:51
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In dieser Podcastfolge spreche ich über die hormonellen Unterschiede zwischen Männer und Frauen und was Frauen laut aktueller Datenlage bei ihrer Trainingsplanung beachten sollten. Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.…
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Gelassenheit: Wie wir geduldiger werden (Mit Leon Windscheid) - Best of 2024
37:42
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Warten macht uns wahnsinnig. Psychologe, Autor und Moderator Leon Windscheid erklärt, wie wir geduldiger werden. Mit anderen, uns selbst und in Krisen. »Smarter leben« – der Ideen-Podcast vom SPIEGEL macht eine kurze Feiertagspause. Neue Episoden gibt es ab dem 1. Januar 2025. Bis dahin hören Sie hier Folgen, die besonders viele Hörerinnen und Höre…
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LLK – Was tun bei Erkältungen & Viren?
37:05
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by Nadine „Lotti“ Fechner & Olaf MannWir alle kennen es. Wir alle wünschen uns es zu vermeiden. Die Rede ist von Erkältungen!Gemeinsam mit Holger Gugg (u. a. Coach, Fachmann für Gesundheitsoptimierung mit Schwerpunkt auf Ernährung & Supplementierung, sowie Gründer und Besitzer von HBN Supplements) geht Lotti in dieser Episode dem Thema auf den Grun…
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»Avignon – der Prozess Pelicot« handelt von den Innenansichten eines Gerichtsverfahrens, das schon vor Urteilsspruch zum Ausnahmeprozess wurde und Geschichte schreiben dürfte. Britta Sandberg, langjährige Frankreich-Korrespondentin des SPIEGEL, hat den Vergewaltigungsprozess von Beginn im September an intensiv begleitet. Sie hat die bewegenden Auss…
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#Xmas-Special: Kulinarische Weihnachten und was schief gehen kann
32:42
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Ho Ho Ho und fröhliche Weihnachten! Schön, dass Du heute dabei bist - in dieser Folge dreht sich alles um Weihnachten. Als unser kleines Weihnachtsspecial wird Niklas uns durch sein jährliches Weihnachtsmenü führen und Colin vom besinnlichen Arbeiten in der Noraufnahme während der Feiertage. Freu dich auf Erzählungen, die dir das Wasser im Mund zus…
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Die Muskeln der Hand und der Finger
17:08
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Unsere Hände helfen uns bei vielen täglichen Aufgaben. Doch welche Muskeln sind daran eigentlich beteiligt? In dieser Folge erfährst du es! Viel Spaß beim Zuhören und Lernen! 00:00 - Intro Kurze Handmuskeln 00:18 - Musculi lumbricales 03:01 - Musculi interossei 06:57 - Kurze Muskeln des Kleinfingers 07:12 - Musculus abductor digiti minimi 08:12 - M…
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Patientensicherheit und Geschlechtersensibilität
50:02
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50:02
Am 10. Dezember haben Klaus Reinhardt und ich mit drei hoch qualifizierten Gästen über die Themen Patientensicherheit und Geschlechtersensibilität gesprochen. Dies ist die Aufzeichnung der lehrreichen und relevanten Gesprächsrunde. Unsere Gäste: Judith Haas ist Neurologin, viele Jahre lang war sie Chefärztin war am Jüdischen Krankenhaus, wo sie ein…
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All I want for Christmas is ein ruhiger Darm: Tipps für beschwerdefreie Feiertage
16:37
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All I want for Christmas is ein ruhiger Darm: Tipps für beschwerdefreie Feiertage Die Weihnachtsfeiertage bringen für unseren Darm leider nicht immer Ruhe und Besinnlichkeit mit sich. Stress, angespannte Stimmung, vernachlässigte Routinen und ungewohnte Mahlzeiten sorgen häufig für Darmbeschwerden. In dieser Folge möchte ich dir einige hilfreiche T…
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Harry Potter und die Geheimnisse der menschlichen Psyche
20:50
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In dieser Folge tauchen wir in die zauberhafte Welt von Harry Potter ein und entdecken, welche tiefen psychologischen und symbolischen Lektionen in der Geschichte stecken. Vom goldenen Schnatz über die Dementoren bis hin zur Heldenreise – wir analysieren, wie diese Metaphern mit deinem Leben und deiner persönlichen Entwicklung verbunden sind. Heute…
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Von Yvonne Petzke
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Es liegt zwar schon Weihrauch und Myrre in der Luft, aber es gibt keine Gnade: Doppel-Schwelle steht an. Wir versuchen auch beim Auslaufen unter 3 Laktat zu bleiben und geben uns Mühe besinnlich durch die Weihnachtstage zu laufen. Tut euch was Gutes und besorgt euch das➡️ MNSTRY Test-Paket und spart mit dem Code: "AUDSLAUFEN50" Auslaufen Podcast di…
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#216 5 JAHRE SOULFOOD: Wie aus einem Kampf eine Bewegung wurde
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Soulfood feiert seinen 5. Geburtstag – und das nehmen wir zum Anlass, um zurückzublicken und zu zelebrieren. Von den ersten kleinen Schritten bis hin zu über 7.000 Frauen, die mittlerweile durch Soulfood Frieden mit ihrem Körper und dem Essen finden durften. In dieser ganz besonderen Jubiläumsfolge nehme ich Dich mit auf die bewegende Reise von Sou…
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Ashwagandha als Anti-Stress-Wunder?
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Das bringt die Pflanze wirklich Ashwagandha ist seit vielen Jahrhunderten fester Teil der ayurvedischen Medizin. Doch was kann das Adaptogen wirklich? Ist Ashwagandha das Ayurveda-Mittel gegen Stress schlechthin, das auch noch für guten Schlaf und hohe Testosteron-Spiegel sorgt? All das klären wir in dieser Folge – und auch noch, ob Ashwagandha (Sc…
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Spuken oder Schlucken?
1:06:32
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Heute tauchen wir ein in die geheimnisvolle Welt der Geister – und nein, nicht nur der gruseligen Sorte. Es geht um heißblütige Spirit-Lover, Tantra-Vibes aus dem Jenseits und den wahrscheinlich bizarrsten Beziehungsstatus: Verlobt mit einem Geist. Neben wilden Geschichten aus den USA und unseren eigenen übernatürlichen Erlebnissen haben wir auch e…
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Tatort Krankenhaus - Tödlicher Bluthochdruck
23:09
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Mehr als jeder Dritte in Deutschland leider unter Bluthochdruck. Auch als „stummer Killer“ bekannt. Bei Martin hat er mit dazu beigetragen, dass er mit nur 51 Jahren viel zu früh verstorben ist und Ehefrau und Kinder hinterlassen hat. Betroffen sind mittlerweile nicht nur ältere Menschen, sondern auch bereits Kinder und Jugendliche. Die Ursachen li…
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Ristorante & Zahnarztpraxis Tulipano - Was Spezialisierung wirklich bedeutet "Marketing, Mindset & More" - EPISODE 187
20:38
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Tatort Nordsee: Alex und Laura waren im Urlaub und trafen auf den qualitativen und spezialisierten Endgegner: Italienisches Restaurant mit Döner und Gyros! Was du daraus für deine Praxis in der internen Aufstellung und externen Kommunikation mitnehmen kannst ist wahres Gold! Viel Spaß bei der heutigen Folge! ________________________________________…
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Die Zeit vergeht, aber du erkennst keinen Fortschritt? Ich erzähle dir heute Geschichten aus dem Trainerleben und gebe dir ein paar Tipps. Dann klappt's auch mit dem Erkennen der kleinsten Fortschritte.Von Yvonne Petzke
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#9 Mikronährstoffe leicht gemacht: Weil die Perspektive den Unterschied macht
34:57
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Warum Mikronährstoffe leicht gemacht? Weil es auf die richtige Perspektive ankommt 🎧 In dieser Folge erzähle ich, warum große Entscheidungen manchmal schwer und leicht zugleich sind – und wie ich durch einen Perspektivwechsel mehr Leichtigkeit in mein Leben gebracht habe. Das erwartet dich: ✨ Wie du Überforderung loslässt und deine Belastbarkeit ne…
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042 - Vitamine und Nahrungsergänzung - Experten-Talk mit Mark Maslow
1:14:20
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Ein Gespräch mit Mark Maslow über Vitamine und Mikronährstoffe Hier findet Ihr die Shownotes zur Folge von Mark Maslow: https://www.marathonfitness.de/brauchen-sportler-nahrungserganzungsmittel/ Ernährungsmedizin-Coaching Jede Woche findet im Rahmen unserer Online-Akademie ein Live-Webinar statt zu einem spannenden Thema aus der Ernährungs- und Ges…
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Dental Late Night Show | „Profitcenter Prophylaxe Episode #2" | Helka & Henrici
52:40
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Wir sind euch noch weitere, wichtige Aspekte zu diesem brandheißen Thema schuldig. Heute geben wir euch die finalen Antworten: Prophylaxe als notwendiges Übel ohne Kontrolle, was da überhaupt passiert? Wie viel ist überhaupt in 2025 eine seriöse Preisspanne und auch gerechtfertigt? Die Prophylaxe ist in jeder zweiten Praxis zu günstig und kann mit …
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Ratgeber Nahrungsergänzung – mit Ernährungsmediziner Niels Schulz-Ruhtenberg (#502)
1:13:22
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Ratgeber Nahrungsergänzungsmittel: Hier kostenlos laden. „Wer sich gesund ernährt, benötigt keine Nahrungsergänzungsmittel“, hört man oft. Andererseits wächst der größtenteils unregulierte Markt mit Nahrungsergänzungsmitteln stetig. Niels Schulz-Ruhtenberg, Arzt für Sport- und Ernährungsmedizin, über das Für- und Wider von Nahrungsergänzungsmitteln…
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