Du kriegt den Kopf nicht frei, weil du viel zu viele To-dos auf der Liste hast? Dann bist du hier genau richtig! Herzlich willkommen in der Mental-Load-Sprechstunde. Dein ganz persönlicher Familienorganisations-Support mit Sound.
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Sie wollten Kinder, aber keinen eigenen Podcast. Die Verhütung für das Zweite ist offensichtlich gescheitert. Willkommen bei PAPAS! Hannes Husten & Niclas Rohrwacher sind nach der Podcast-Geburt wohlauf und freuen sich über den auditiven Nachwuchs. Bei “PAPAS” geht es um den alltäglichen Familien-Wahnsinn, Mental Load, die Beziehung, Eltern-Fails, komplett neue Gefühlswelten, krasse Ängste und noch viel krassere Freuden. PAPAS: ein Podcast ohne Tabus, dafür mit viel Emotion. Wie ne Therapies ...
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Endlich zu Hause! Kommt dir dieser Gedanke bekannt vor? Aber was ist das eigentlich - Zuhause? Ist das ein Ort, sind das besondere Menschen, Gegenstände oder alles zusammen? Und was, wenn wir uns nirgendwo zu Hause fühlen? Psychologin Linda Leinweber und Moderator Tolga Akar wollen genau das herausfinden und tauchen in das Leben und die Geschichten spannender Gäste ein. Mal geht's um Beziehungsalltag, Narzissmus oder Mental Load, mal um Flucht, Transidentität oder Obdachlosigkeit. Spannend, ...
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Wöchentlicher Podcast über unterschiedliche Themen. Schalt ein und lass dich berieseln, sehr kompliziert oder bierernst wird es bei uns nicht werden. Dafür lustig. Hier werden wir, Midness (der euphorische Mützenmensch) und Khaosprinzessin (das rot-pinke Gewölle), unserem Rededrang nachgehen, unsere Meinung sagen und was auch immer uns noch in den Sinn kommt.
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Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.
Gordon Schönwälder
Depression ist Sch**ße. Gar keine Frage. Aber sie taucht in unserer Gesellschaft sehr, sehr oft auf. Deswegen gehört sie enttabuisiert und als potentiell tödliche Krankheit akzeptiert. Dieser Podcast soll depressive Menschen oder die, die glaube, an einer Depression zu leiden, Unterstützung geben. Dabei nehmen wir den Trend von Mental Health und Mental Load sehr dankbar auf. Egal, ob nun Burnout, Angststörungen oder andere Facetten von Depression sprechen wir an und geben dem Gegner so ein G ...
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ElternzeitChancen- der Podcast für Mamas, die sich während ihrer Elternzeit ein eigenes Standbein aufbauen wollen oder sich fragen: "Und jetzt zurück in den alten Job? wie soll das eigentlich gehen?" Ich bin Moni, der Host dieses Podcasts, und habe einige Jahre Erfahrung im Online Business gesammelt. Während der Elternzeiten meiner zwei Kinder habe ich mich zuerst an das Bloggen versucht und bin im Januar 2021 als virtuelle Assistentin gestartet. Währenddessen habe ich mein erstes Buch gesch ...
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Erfüllt leben mit Familie und Beruf anstatt zu funktionieren! - Mehr innere Ausgleich, mehr Ruhe und Kraft - Dein Glücksempfinden stärken und ein erfülltes Leben mit Kindern und Beruf - Mental Load „in den Griff“ bekommen - Gelassener deinen Alltag mit Familie und Beruf leben - Dir ein positives Mindset aufbauen und voller Vertrauen sein - Sicheres Selbstmanagementsystem, damit du immer an alles denkst und den Kopf frei ist Höre dir Tipps, Inspirationen und Beispiele an. Carolin Habekost hat ...
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Gespräche rund um Themen wie holistische Gesundheit & moderne Spiritualität. Aber dennoch weit weg vom Kommunen-Müsli Hippie. Mehr unter: www.matchamornings.de Instagram: @matchamornings_
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Mama Talk - Von Mamas für Mamas
Antenne Niedersachsen präsentiert: Freundinnen als Ratgeber für Mamas. Talk über Frauengesundheit („So ist schwanger sein…“) über die Geburt bis hin zur Kindererziehung und Kinderbetreuung
Hey Ihr Lieben! Wir sind Alina und Melanie, beste Freundinnen, und wir reden offen, ehrlich und mit einer gesunden Portion Humor, Liebe und Mitgefühl über das Leben als moderne Mama mit Kleinkind bzw. mit Baby. Wir haben einen psychologischen und medizinischen Background (Gynäkologie), und teilen im Podcast mit euch unsere Erfahrungen als Mamas sowie unsere Gedanken zur Kindererziehung, zu Alltagsfreuden und Alltagssorgen. In unseren Gesprächen geht es um uns als Mutter bzw. Eltern, aber auc ...
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Maik Nöcker und Lena Cassel ordnen für euch jeden Morgen die fußballerische Nachrichtenlage ein. Mit Meinung, Tiefe und Humor. Zusammengetragen von unserer eigenen Nachrichtenredaktion. Eure tägliche Dosis MML mit Maik und Lena! Immer Montags bis Freitags. Fußballfachwissen pur. Viel Spaß! www.fussballmml.de Produziert von MML & Podstars by OMR.
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Ehrliche Einblicke in das charmant-chaotische Leben einer Selbstständigen. Für alle Solopreneure, die ihre ganz eigene Definition von Erfolg leben wollen.
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„LebensKunst - Glück vom Zufall befreien“, ist der Podcast für TrainerInnen und Coachende sowie jeden Menschen, der Kinder und Jugendliche stärken möchte, damit sie lernen, jedes Lebenskapitel zu meistern.
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Wer tröstet? Wer kümmert sich? Wer sorgt sich? Wer übernimmt Verantwortung dafür, dass unsere Beziehungen funktionieren? Nicht erst seit der Coronakrise zeigt sich: Es sind vor allem Frauen und Queers, die diese emotionale Arbeit leisten. Der taz Podcast soll sich insbesondere diesem Teil von Care-Arbeit widmen, der oftmals unsichtbar bleibt. Journalistin Sarah Ulrich wird monatlich mit eingeladenen Personen unterschiedliche Perspektiven auf das Thema diskutieren und dabei auch der Frage nac ...
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freie-radios.net (limited to Radio Radio Magic City Six )
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Sport, Ernährung & Gesundheit: Der Fitmacher ist dein Fitmagazin rund um dein Wohlbefinden mit Timo Teichler. Uns hörst du jeden Monat neu. Der Fitmacher ist der Gesundheits-Podcast der Heimat Krankenkasse.
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Motiviert Promoviert wird breiter, damit noch mehr Macher:innen ihren Zielen ein Stück näher kommen. Dieser Podcast will dich ganzheitlich inspirieren und dir auf diversen Ebenen Tools an die Hand geben, dein Traumleben zu gestalten. Dazu gehören neben allgemeinen motivationspsychologischen Kniffen auch die Optimierung von Zielen und Visionen, Zeitmanagment und Planung, Bewegung, Schlaf und Ernährung und ganz wichtig: Routinen.
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ANNI auf´n PUNKT, zwischen Windeln und Lippenstift. Dreifach Mami & Instagram Bloggerin Anipunkt beschreibt den Spagat zwischen dem Mama und Frau Sein. Bin ich eine gute Mutter? Meine Freundin sieht nach der Geburt noch so gut aus und ich habe überall Dehnungssstreifen. Liebt mich mein(e) Partner(in) noch? Und kann ich noch mehr als Mama sein? Wo ist meine Libido hin? Wo bleibe ich in diesem ganzen Mental Load? Ufff... Anni bringt es für euch auf den Punkt & verrät auch den einen oder andere ...
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Charivari-Moderatorin Susanne Brückner spricht mit Menschen, die ihr Leben umgekrempelt haben und nun wesentlich glücklicher sind als vorher. Was kannst Du von ihnen lernen, welche Tipps haben diese besonderen Menschen für Dich? Jeden Montag neu. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Dieser Podcast ist für alle Eltern, die Lust haben, neue Wege zu gehen und ihre Elternschaft gleichberechtigt und feministisch leben wollen. Eltern, die wirklich gemeinsam Verantwortung für alle Arbeiten innerhalb des Paar- und Familienlebens übernehmen möchten und Vereinbarkeit gemeinsam gestalten wollen. Hier gibt es Gedanken und Gesprächsanstöße für eine Elternschaft in Balance!
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don't waste, be happy - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem Leben
Marijana Braune - Dipl. Psychologin, Coach & Gründerin
Dein #1 Podcast für Nachhaltigkeit und deine persönliche Weiterentwicklung Hier bekommst du Wissen, wertvollen Coaching Input, Schritt für Schritt Anleitungen, inspirierende Experteninterviews und eine Extraportion Happiness. Mach’s dir muggelich und sammle Inspiration dafür, dein Leben zu vereinfachen. Für mehr Leichtigkeit im Machermodus und Zeit für die Dinge, die wirklich für dich zählen. Einfach, sexy und ohne erhobenen Zeigefinger! Simplify your life! P.s. Es wird Langsamzeit: Exklusiv ...
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Einfach Leben mit Future Kick Zukunft, Reichtum und Glück für jede*n. Bio for future? Begleitet mich auf meinen Reisen, Abenteuern und dem täglichen Wahnsinn des Seins. Leben, Fortschritt und dabei ganz klar die Erde retten. Das Leben leicht meistern - alles eine Sache des Herzens, des Zuhörens & der Übung. Future is now -feel free! Peggy Merkur We sail clean and emission-free trade routes with a load capacity of up to 114 tons. We started on January 17th, 2020. We have been working on the t ...
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Wir sind weltoffen, tätowiert, medienaffin, vegan, ein bisschen öko und in vielen Bereichen eher unangepasst. Gleichzeitig lieben wir unser unaufgeregtes Leben in der Kleinstadt-Einöde, stehen jeden morgen zur gleichen Zeit auf, trinken nicht, rauchen nicht, gehen nicht feiern, sind verheiratet, haben Hunde und Kind, gehen jeden Samstag um acht auf den Wochenmarkt und haben uns den Traum vom eigenen Mini-Bauernhof mit Hühnern und Ziegen erfüllt. Für die hippen Mittzwanziger in Berlin sind wi ...
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Malik talking to people. In German & English.
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Beziehungen halten alles zusammen. Sie können entscheidend sein für unser Glück, Zufriedenheit und Erfolg. Sie können aber auch Krisen auslösen. In diesem Podcast geht es um Beziehungen, Konfliktlösungen, Kommunikation, Persönlichkeitsentwicklung und Psychologie. Gestalte deine Beziehung harmonisch, finde zurück zu Liebe und tiefer Verbindung oder - wenn es nicht anders geht - gehe getrennte Wege auf eine friedliche, rücksichtsvolle und menschliche Art. Beziehung retten oder "Trennung in Fre ...
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„Reichlich Randale“ ist ein Personal-Pöbel-Podcast – inklusive exklusiver Becci-Rants. „Reichlich Randale“ ist feministisch, fußballverliebt, immer unterwegs, cinephil, laut, politisch, offen. Weil ich es bin. „Reichlich Randale“ erzählt euch ein bisschen aus meinem Leben, aber es fühlt sich gleichzeitig nach viel mehr an.
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Mama-Coach Dagmar Gericke und Paartherapeut Mathias Rudolf sprechen über das, was unser Leben definiert: Beziehungen. Zu unseren Kindern, zu unserem Partner. Wie wir diese Beziehungen gestalten können und in ihnen und mit ihnen wachsen.
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Eveline Kubitz und Barbara Sabel sind Mamas, Freundinnen, Partnerinnen, Frauen, Kreativköpfe und so vieles mehr. Mit spannenden Gästen sprechen sie in diesem Radio Feierwerk Podcast darüber, wie man diese Facetten im Abenteuer Familie erhalten und ausleben kann. Über das (Über)Leben mit Kindern und wie ein friedliches Miteinander voller Leichtigkeit gelingen kann. Mehr Infos auf www.dreijahrewach.de. <3 Foto: Franziska Freiwald // https://www.franziskafreiwald.de/ <3 <3 Openercredits: Jakob ...
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Familie ist wunderschön, aufregend, herausfordernd und manchmal einfach anders als gedacht. GASTFAMILIE will genau das zeigen. Mama und Moderatorin Ella TheBee lädt alle zwei Wochen zum Sonntagsbrunch ein: Es wird gegessen, gelacht und geweint! Die Gäste erzählen von ihren persönlichen Erfahrungen mit Adoption, wie man mit Trauer umgeht, was es bedeutet, ein pflegebedürftiges Kind zu haben oder davon, wie bereichernd eine Patchworkfamilie sein kann. Holt euch eine Tasse Kaffee und kommt an u ...
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Gelassen, unabhängig, selbstbestimmt. So wollen wir leben. In diesem Podcast geht es um die Jahre mit Familie, Karriere, Freundschaften, Zeit für uns selbst. Die stärksten Jahre unseres Lebens. Aber auch die, in denen alles gleichzeitig passiert. Wir sprechen über die Rush Hour des Lebens. Gastgeberin ist die Autorin und Journalistin Isabell Prophet, Autorin der Bücher »Die Entdeckung des Glücks« (Mosaik Verlag) / »Happy Monday« und »Wie gut soll ich denn noch werden!?« (Goldmann Verlag). Le ...
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Zwei Frauen in der Rush Hour ihres Leben. Zwischen Kind und Kegel, Job und Feminismus, Stadt und Land sinnieren Katarina Uphoff und Sandra Lachmann über Herausforderungen von Eltern in der Arbeitswelt, über großen Fragen nach dem 40. Geburtstag und kleine Anekdoten aus dem Alltag.
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Freunde der Sonne, es geht munter weiter mit den Kader-Updates. Deshalb gehen wir auch direkt rein und sprechen über Nübel beim DFB, Guirassy beim BVB und Frimpong in der Premier League… Let’s Go! +++ Alle Infos zu uns und unseren Partnern findet ihr hier: +++ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
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Ein Gedicht für Mama! Was mich am Muttertag so richtig aufregt
24:50
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Was mich am Muttertag so richtig auf die Palme bringt? Gedichte wie dieses, das ich im Podcast zitiere. Na klar, sie sind lieb gemeint, aber sie beinhalten das Grundproblem: Dass sich Mütter um alles kümmern … Der Beitrag Ein Gedicht für Mama! Was mich am Muttertag so richtig aufregt erschien zuerst auf .…
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Zeitfresser Haushalt?! Mit diesem System schaffst du easy Ordnung und hast weniger Mental Load!
35:18
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Folge 310:Ich habe keinen Bock zu viel Zeit mit Haushalt zu verbringen, weil es mir wertvolle Lebenszeit von den Dingen raubt, die mir wirklich Spaß machen. Also frag ich mich ständig: Wie geht das einfacher? Welches System hilft mir, dauerhaft Ordnung zu halten? Wie kann ich dadurch meinen Mental Load erheblich reduzieren? Die Antworten auf diese …
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EM130 - Keine Macht dem Mental Load- „Be Alice“- App Gründerin Luisa Zylka
29:16
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Als Luisa Zylka zum 1. Mal Mama wird merkt sie schnell: Irgendwie läuft das alles nicht so wie in der Werbung. Das Baby schläft nachts nicht durch, ihre eigenen Bedürfnisse sind plötzlich zweitrangig und in ihrem alten Beruf kann sie Kind und Karriere nicht gut vereinbaren. Schnell wird ihr klar: Es braucht mehr Unterstützung für Mamas. Mit zwei an…
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UNLOAD - Wie du deine Mental Load verringerst
52:10
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Jeder von uns hat eine ganze Reihe an Rollen und Wirkungsorten, Aufgaben und Terminen. Deshalb ist es wichtig, einmal zu schauen, was wir uns eigentlich alles so merken, was wir eigentlich alles auf dem Schirm haben und wie wir es schaffen, trotz allem jederzeit genug Arbeitsgedächtniskapazität zu haben, um denk- und handlungsfähig zu bleiben. Im P…
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{ EZ-Club} Wie machen die anderen selbstständigen Mamas das eigentlich? Wie aus einer Frage ein Podcast wurde.
15:33
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💚Zum ElternzeitChancen Club { Preis gilt nur für Gründungsmitglieder der 1. Stunde}Von Moni
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WEGWEISEND - Wie Vorbilder, Coaches und Mentor:innen dich leiten
35:44
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Du musst das Rad nicht neu erfinden. Um dich herum gibt es ganz viele Menschen, die zumindest einen Teil deines Weges schon mal gegangen sind und dir wertvolle Anregung für deinen Weg geben können. Einige sind veilleicht sogar bereit, dich direkt an die Hand zu nehmen, zu unterstützen, dir Feedbak zu geben und dich davor zu bewahren, schwerwiegende…
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Beef in der Kita & absurde Musikgeschmäcker
41:31
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Hannes fliegt heute auf einem Besen der guten Laune ins Studio und wir springen direkt ins Thema: Eltern als Vorbilder. Denn wir wissen: Beim Erlernen von Fähigkeiten spielt die Nachahmung in der Entwicklung DIE zentrale Rolle. Wir beeinflussen also unsere Kinder vor allem durch unser Verhalten. Große Verantwortung, nicht nur beim Musikgeschmack. N…
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Kurz vorm Abgrund (mit Katharina Reckers)
35:32
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Für die einen steht das Wochenende vor der Tür, für die anderen der Kampf um die Bundesliga-Existenz. Es wird spektakulär, dramatisch und hoffentlich wunderschön. Alle Infos zum Abstiegskampf und unsere Prognosen dazu, gibt’s in dieser neuen Folge. Viel Spaß! +++ Alle Infos zu uns und unseren Partnern findet ihr HIER +++ Learn more about your ad ch…
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Hier kannst du dich zu unseren Ausbildungen informieren: www.starkauchohnemuckis.de Hier findest du alles zu unseren GamechangerZ Masterminds: www.saomgamechangerz.de Daniel auf Instagram: https://www.instagram.com/daniel_duddek/ Jana auf Instagram: https://www.instagram.com/janadibbern/Von Daniel Duddek und Jana Dibbern
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Willst Du Dich trennen, schaffst es aber nicht. Hier sind 10 Tipps
10:34
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Viele Menschen wollen sich nicht trennen, sehen aber keine andere Möglichkeit und wissen nicht, wie sie die Beziehung retten können. Es gibt aber auch viele Menschen, die wollen sich trennen, können es aber nicht. Darum habe ich einfach mal die ganzen "guten" Tipps umkehrt. Da ist hoffentlich für jeden etwas dabei. Willst Du wieder mehr Harmonie un…
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Der EM-Kader füllt sich langsam und auch die Vorfreude aufs Turnier steigt. Wir sprechen über die neuesten Entscheidungen des Bundestrainers und theamtisieren die neue Tuchel-Situation bei den Bayern. Viel Spaß! +++ Alle Infos zu uns und unseren Partnern findet ihr hier: +++ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
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#117 🔂 Replay | Claudia Padberg alias Glücksclaudi erzählt über Businessaufbau mit 3 Kindern
38:18
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Claudia ist Beraterin für Mutter Kind Kuren & Mama Coach Dieses Replay ist eine Interview-Aufnahme von Sommer 2022 mit Claudia Padberg. Eine selbstständige Mama mit 3 Jungs, die als Mama Coach für Selbstliebe & Selfcare auch Beraterin für Mutter-Kind Kuren - mega Angebot! Hör dir an 🍀 wie Claudia ihr Online-Business nun als Dreifachmama wuppt 🍀 was…
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369 Frauen, Männer und Kind-krank Tage: Eine Frage der Gerechtigkeit
25:46
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Zwischen Rollenerwartungen und Partnerschaftlichkeit – wie wir faire Bedingungen schaffen können Du erfährst: ✅ Warum die aktuelle Verteilung der Kind-krank Tage zwischen Müttern und Vätern meist unfair ist ✅ Wie die Aufgabenverteilung im Haushalt zu Ungleichheiten führen kann ✅ Praktische Tipps für eine fairere Aufteilung der Verantwortung Die ung…
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Die Folgen der Graugänse
17:56
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Eine neue, stocknüchterne Folge weht durch die Podcastwelt. MML Daily 0,0: Echter Geschmack, zero Promille. Die Themen: Flick hat’s auf dem Trainermarkt schwer, DFB-Kader füllt sich & Zwilling spielt anstelle seines Bruders… Viel Spaß! +++ Alle Infos zu uns und unseren Partnern findet ihr hier: +++ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.…
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Slow Story: Wie gehe ich mit dem Tod eines geliebten Menschen um? Übers Abschied nehmen, heilen und loslassen.
49:26
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Folge 311:"Wenn das Schlimmste, was passieren konnte schon passiert ist, was soll dann noch schief gehen?" In dieser Folge erzählt Teilnehmerin Natalie davon, wie sie nach dem plötzlichen Tod ihres Mannes durch das Slow Circle Mentoring wieder zurück ins Leben fand. Eine ganz besondere Slow Story über Verlust, das Enttabuisieren des Todes und den o…
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100% Lena - Kölsche Bayer Leverkusen
27:52
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Hallo ihr Mäuse. Hinter dem 33 Spieltag können wir einen Haken machen und was war da bitte alles in der ersten und zweiten Bundesliga los? Im Müngersdorfer Stadion erleben die Effzeh Fans Drama pur und haben jetzt doch wieder Hoffnung auf den Relegationsplatz. Mainz 05 verpasst Borussia Dortmund einen Denkzettel, Sankt Pauli steigt nach 15 Jahren w…
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Du bist deines Glückes Schmied, oder?
44:09
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Auch wenn du dein Glück nich gänzlih in der Hand hast, hängt doch ein großer Teil deines Glücksempfindens von deinen eigenen Interpretationen und psychologischen Mechanismen ab. Du kannst dir erlauben, glücklcih zu sein oder auch nicht. Du kannst resilient gegenüber schlimmern Ereignissen sein oder auch nicht. Im Podcast schneide ich diese Themen a…
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Kinder allein auf dem Spielplatz - Ja, Nein, Vielleicht?!
42:34
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Zwischen Sicherheit, Unabhängigkeit und elterlicher Pflicht. Ab wann dürfen Kinder alleine draußen spielen? Das fragen sich Hannes und Niclas diese Woche. Welche Regeln sind euch dabei wichtig und welchen Tipp möchtet ihr dazu mit uns und anderen Eltern teilen? Wir haben in der PAPAS-Community eine große Umfrage gemacht und ihr habt wie immer SEHR …
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#116 | Mit Steady den Podcast finanzieren | Podcast-Kosten und Monetarisierung dank Fans
18:01
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Wenn man über 2 Jahre einen Podcast hat und hier und da mal eine Werbekooperation, aber einfach nicht planbar kostendeckend seinen Podcast produzieren kann, gibt es folgende Möglichkeiten: aufhören, mehr Werbepartner akquirieren oder das eigene Podcast Projekt über Steady finanzieren. In dieser Episode verrate ich, was das ist, wie ich das mache un…
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Die besten Geschichten (mit Lucas Vogelsang)
46:46
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Nach dem Feiertag ist vor dem Wochenende und eine neue Folge ist wie ein neues Leben. Und dehalb gibt’s auch heute vor dem Wochenende wieder die geballte Daily-Power für euch. Mit Maik, Lena und Lucas. Viel Spaß! Zum Buch: Zu den Lesungen: +++ Alle Infos zu uns und unseren Partnern findet ihr hier: +++ Learn more about your ad choices. Visit megaph…
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#94: Gewichtsabnahme und Muskelzunahme - wer wird jetzt Maschine?
42:18
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MutimBauch & der Schnüffi Euch gefällt, was wir so machen? Noch mehr davon gibt's bei YouTube und bei Instagram: @mutimbauch und @der_schnueffi. Hier gibt's auch einen Post zur aktuellen Folge. Schreibt uns eure Meinung gerne in die Kommentare! Thema dieser Folge:In dieser Folge haben wir nochmal etwas die großartige Eröffnung von Lebenshof MutimBa…
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Schiri David (mit Benni Zander & Alex Schlüter)
24:50
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+++ Alle Infos zu uns und unseren Partnern findet ihr hier: +++ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesVon Maik Nöcker, Lena Cassel, MML
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Wega Wetzel, Pressesprecherin der Dt. Gesellschaft für Humanes Sterben (Serie 423: Radio Magic City Six)
31:30
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Gespräch mit Frau Wega Wetzel, Pressesprecherin DGHS (dghs.de), in 3 Teilen, ca. 12:00, 11:00 und 7:00 min.Suizide in Deutschland, Hintergrund, und Rechtliches zum assistiertem Freitod.Die Arbeit der Deutschen Gesellschaft für Humanes Sterben, wie können sie helfen und wem?Biographisches und Arbeitsbereich von Wega Wetzler, Patientenverfügung, Fina…
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88: Sonnen-, Blau- & Rotlicht: Stoffwechsel & Hormonhaushalt optimieren im Einklang mit deinem Biorhythmus mit Daniel Sentker von Lichtblock
1:34:30
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1:34:30
Nachdem wir mittlerweile 90% unserer Zeit in Innenräumen verbringen, nehmen wir mittlerweile auch 90% unserer Zeit Kunst- bzw. Blaulicht zu uns. Das ist natürlich nicht was die Natur für uns vorgesehen hat. Und wie man der modernen Lichtverschmutzung entgegen wirken kann darüber spreche ich heute mit Daniel Sentker von Lichtblock. Daniel ist Chirop…
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Glücklicher Wohnen – mit Dr. Barbara Perfahl
1:08:30
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Was brauchen wir, um glücklicher zu wohnen? In unserer neusten Folge des IKEA Podcast dreht sich im Gespräch zwischen Linda Leinweber und Wohnpsychologin Dr. Barbara Perfahl alles um diese Frage. Die Österreicherin kennt sich bestens mit Räumen, Raumgestaltung und deren Wirkung auf uns aus. Sie weiß: Auch unsere Wohnbedürfnisse spielen eine große R…
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Wie Interaktionen Deine Partnerschaft killen können
13:23
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Was sind Interaktionen? Und wie können diese Deine Partnerschaft zerstören? Und was ist mentale Buchführung? Höre rein in diesen Podcast und Du wirst überrascht sein. Willst Du wieder mehr Harmonie und Liebe in der Partnerschaft spüren? Möchtest Du Vertrauen aufbauen und Konflikte lösen? Oder möchtest du wissen, ob eine Begleitung in der Trennung (…
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Mit der gelben Wand nach Wembley
16:35
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+++ Alle Infos zu uns und unseren Partnern findet ihr hier: +++ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesVon Maik Nöcker, Lena Cassel, MML
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#115 Arbeit mit Kunden im echten Leben | für Freelancer & virtuelle Assistenten | Realtalk und Learnings
24:35
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Ein Ausschnitt aus meinem Audiokurs "Selbstständig dank Baby" Als Freelancer bzw als virtuelle Assistenz besteht die Arbeit daraus FÜR Kunden zu arbeiten und deren Projekte erfolgreich werden zu lassen. Ich habe hier einige Erfahrungen und worauf du in Zusammenhang mit Kundenarbeit achten solltest zusammengetragen. Dies ist das Kapitel aus meinem A…
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368 Die Zeit der Frau gehört der Familie
23:14
23:14
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Warum gehört die Zeit der Frau der Familie? Ein tieferer Blick auf die traditionelle Rollenverteilung Warum gehört die Zeit der Frau der Familie? Ein tieferer Blick auf die traditionelle Rollenverteilung Du erfährst: ✅ Warum Frauen traditionell als die primären Familienverantwortlichen gesehen werden ✅ Welche Nachteile das für Frauen bedeutet ✅ Wie…
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Wie soll ich das alles bloß schaffen?! Haushalts-Hacks mit Cleanfluencerin "Goldkindchen_"
49:48
49:48
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Kennt ihr das auch? Dieses Gefühl, Kind, Job und Haushalt einfach nicht unter einen Hut zu bekommen? Und fragt ihr euch auch manchmal, wie andere das eigentlich schaffen? Damit seid ihr nicht allein! Unserer heutigen Gästin Jenny ging es genauso, als ihre Elternzeit vorbei war und sie auf einmal nicht mehr genug Zeit für die alltäglichsten Dinge ha…
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Mit Pep zurück in die Spur?
18:00
18:00
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Während der BVB heute Abend ins Champions-League-Finale will, sind die Bayern weiter auf Trainersuche. Lena und Maik diskutieren weitere Namen und sprechen außerdem über alle weiteren News des Tages. Viel Spaß! +++ Alle Infos zu uns und unseren Partnern findet ihr hier: +++ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
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Fitmacher #66: Nahrungsergänzungsmittel: Notwendig oder überflüssig?
33:34
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Wir finden sie in der Apotheke, in der Drogerie oder im Netz: Nahrungsergänzungsmittel. Sei es Magnesium, Calcium, Vitamine, Zink, Produkte mit Pflanzenstoffen (z.B. Lavendel, Kurkuma, Chia) oder Algenprodukte (z.B. Spirulina, Chlorella, Schizochytrium). Um nur ein paar Beispiele zu nennen. Es gibt sie zum Beispiel in Kapselform, als Tropfen oder B…
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100 % Lena - Köpenickbruch
27:17
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Das Wochenende, es war pickepackevoll. Das Gute daran: Wir sind jetzt schlauer. Das Schlechte: Wir wissen immer noch nicht viel mehr. Wie dem auch sei: Alles zur Bundesliga und zu Liga Zwei gibt’s in dieser frischen Folge. Viel Spaß! +++ Alle Infos zu uns und unseren Partnern findet ihr hier: +++ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm…
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EM131 - Mit dem Fahrrad nach Südafrika- mit Hannah und Greta
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Hannah und Greta Schröder sind Schwestern und 21 und 22 Jahre alt. Vor mittlerweile 2,5 Jahren beschließen sie: Wir wollen nach Südafrika- mit dem Fahrrad. Seitdem sind sie unterwegs, von Kassel aus Richtung Südafrika. Bei Instagram nehmen sie ihre mittlerweile über 100 000 Follower mit auf ihre Reise. Warum sie ausgerechnet mit dem Radl aufgebroch…
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SCHLAF SCHÖN - Was wir aus Schlafstudien lernen können
1:12:04
1:12:04
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1:12:04
Wer gut schläft, hat mehr Energie, kann sich besser erinnern und erfreut sich besserer Gesundheit als diejenigen, die schlecht schlafen. In dieser Folge schauen wir uns an, was neuere Studien zum Schlafverhalten, der Schlafqualität und den Einflussfaktoren sagen und planen eine kleine Selbststudie, mit der du herausbekommen kannst, wie du deinen Sc…
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Die nervigsten Großeltern-Sprüche
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„Das hat uns früher auch nicht geschadet." oder „Du darfst erst was trinken, wenn du mit Essen fertig bist." Na, kommen euch diese Sprüche bekannt vor? Heute sprechen wir über die nervigsten, komischsten, schlimmsten oder absurdesten Sprüche unserer Großeltern (Ur-Großeltern eurer Kinder). Manche haben das Glück, dass sie noch auf dieser Welt sind.…
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Derby-Hype & Rangnick-Hammer
26:18
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Vor dem Wochenende ist vor dem Derby. Und vor dem Abstiegskampf. Ach, was freuen wir uns… Viel Spaß! +++ Alle Infos zu uns und unseren Partnern findet ihr hier: +++ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesVon Maik Nöcker, Lena Cassel, MML
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Unser Rucksack, den wir tragen, ist oft viel zu schwer. Interview mit Psychologin Kerstin Schuller
32:49
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Kerstin Schuller ist Psychologin und Mama von drei Mädels. Sie kennt Mental Load nur zu gut, denn zum einen weiß sie selbst, wie es sich anfühlt, den Kopf voll zu haben. Zum anderen arbeitet sie … Der Beitrag Unser Rucksack, den wir tragen, ist oft viel zu schwer. Interview mit Psychologin Kerstin Schuller erschien zuerst auf .…
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Der Traum vom deutschen Finale lebt! Borussia Dortmund hat sich am gestrigen Abend in eine gute Ausgangslage gebracht und weiterhin alle Chancen aufs Finale in Wembley. Alles zum Spiel und weitere News aus der Welt des Fußballs gibt’s wie gewohnt in dieser frischen Folge. Viel Spaß! +++ Alle Infos zu uns und unseren Partnern findet ihr hier: https:…
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Hier kannst du dich zu unseren Ausbildungen informieren: www.starkauchohnemuckis.de Hier findest du alles zu unseren GamechangerZ Masterminds: www.saomgamechangerz.de Daniel auf Instagram: https://www.instagram.com/daniel_duddek/ Jana auf Instagram: https://www.instagram.com/janadibbern/Von Daniel Duddek und Jana Dibbern
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Kahlil Gibran war ein weltbekannter Philosoph und Dichter. Sein Werk "Der Prophet" erschien schon 1923. Das Gedicht "Eure Kinder" hat mich besonders inspiriert und darum habe ich mir erlaubt, eine etwas philosophische Abwandlung mit Sicht auf die Paarbeziehung in diesem Podcast zu verarbeiten. Willst Du wieder mehr Harmonie und Liebe in der Partner…
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Ein ereignisreicher Tag liegt hinter und einer steht bevor. Alles zur Königsklasse gibt’s in dieser Folge. Viel Spaß! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesVon Maik Nöcker, Lena Cassel, MML
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#138 5 Strategien für Zeiten, in denen alles “zu viel” ist
18:04
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In dieser Podcast-Folge geht es um unerwartete Wendungen und den Umgang mit Erschöpfung. Ursprünglich geplant war etwas ganz Anderes, doch das Leben hatte andere Pläne. Nach einer Phase der Erschöpfung und Wut endete meine Festplatte auf dem Boden und die geplante Folge war verloren. In dieser improvisierten Folge erfährst du deswegen, was ich aus …
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367 Herausforderungen und Erfolge: Gretel Niemeyer berichtet von ihrer Weg der Vereinbarkeit
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Mama-Geschichte mit Gretel Niemeyer: "Mir ist finanzielle Unabhängigkeit mega wichtig" Du erfährst: ✅ wie Gretel Niemeyer als verheiratete Mutter von zwei Kindern und inzwischen erfolgreiche Selbstständige ihre Vereinbarkeit von Familie und Beruf gestaltet ✅ welche Herausforderungen sie auf ihrem Weg zur Selbstständigkeit meistern musste und wie si…
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Ersatzgeschwächt Richtung Wembley
18:36
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Es ist ein Fußballfeiertag! Die Bayern empfangen Real Madrid zum Halbfinale der Champions League und hoffen auf eine gute Ausgangslage fürs Rückspiel. Wir bereiten euch auf heute Abend vor und haben natürlich auch wieder die wichtigsten News aus der Welt des Fußballs parat… Viel Spaß! +++ Alle Infos zu uns und unseren Partnern findet ihr HIER +++ L…
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Freundschaft beenden: Wann ist es Zeit? Die Top Gründe, um Menschen loszulassen
33:15
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Folge 309:Wann beendet man eine Freundschaft und wann kämpft man dafür? Woher weiß man, dass es wirklich Zeit ist einen Menschen gehen zu lassen? Und was spricht definitiv dafür, dass man sich total auseinandergelebt hat? In dieser Folge spreche ich so offen wie noch nie darüber, warum ich Menschen in meinem Leben habe gehen lassen und wann es für …
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