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Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung

Antje Heimsoeth I Sport Mental Coach & -Trainerin, Top 100 Erfolgstrainer, Leitung Heimsoeth Academy

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Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. Ihre Erfahrung mit internationalen Konzernen und traditionsreichen Mittelständlern sowie internationalen Spitzensportlern, Olympiasiegern, Profi-Teams und Bundestrainern machen sie zu einer begehrten Keynote-Rednerin mit mentalem Olympiafaktor: Go for Gold! Die ausgebildete Ingenieurin – sie studierte Geodäsie -, Unternehmerin, Bestseller Autorin und Hochschullehrbeauftragte ist internati ...
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Therapie & Training Talk

Thomas Armbrecht & Wolfgang Unsoeld

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Wöchentlich
 
Der „Therapie & Training Talk“ ist das zentrale Element dieses Podcast. Es ist ein lockeres Gespräch zwischen Physiotherapeut extraordinaire Thomas Armbrecht und Fitnessunternehmer Wolfgang Unsöld. Mit Infotainment, Wissensvermittlung und einem Einblick in den Arbeitsalltag eines Gyms und einer Physiopraxis. Gelegentliche Gäste aus der Welt des Sports und darüber hinaus runden den Podcast ab. Jeden Montag erscheint eine neue Folge.
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Sport hat eine unglaublich positive Kraft – nicht nur auf den Körper und den Geist, sondern auch auf die Persönlichkeitsentwicklung. Deshalb haben wir einen Sport-Podcast der etwas anderen Art gestartet. Unter dem Titel „Irgendwas mit Sport“ verbinden wir die positive Kraft des Sports mit Methoden aus dem systemischen Coaching und Training. Unser Ziel ist es, eine Plattform für Geschichten über die Kraft des Sports zu schaffen, Wissen zu vermitteln und Dir konkrete Impulse für Deinen Alltag ...
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Stärke beginnt im Kopf

Phil Hoffmann - Spomind

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Bei Spomind glauben wir an die Magie des Sports, Persönlichkeiten zu formen. Denn Stärke beginnt immer im Kopf! In unserem Podcast möchten wir Dich inspirieren, Deine Schützlinge zukünftig noch effizienter und nachhaltiger zu coachen. Außerdem möchten wir Dich dazu einladen, gemeinsam mit uns die Welt des Sports mit etwas anderen Augen zu betrachten. Hierfür bieten wir zum einen unsere eigene Expertise an, lassen aber auch zahlreiche interessante Charaktere aus dem Profisport in Interviews z ...
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OWN YOUR LIFE Podcast

Steph Reinhardt

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Hallo und herzlich Willkommen zum OWN YOUR LIFE Podcast - Deinem Podcast rund um die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, Zielerreichung und Erfolg. Ich bin Steph Reinhardt und die Gründerin der OWN YOUR LIFE ACADEMY und natürlich Host dieses Podcasts. Ich glaube, dass ALLES möglich ist für Dich - sei es finanzielle Freiheit, Dein Traumjob oder Dein eigenes Unternehmen. Die Basis dafür sind dein Mindset, deine mentale Stärke und die passenden Tools & Techniken, die es dafür braucht, u ...
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Der Sport ist viel mehr als Entertainment am Schirm oder im Stadion. Er macht uns und unsere Kids gesünder, fitter und dazu klüger und sozialer. Trotzdem fehlt es dem Sport vielfach in nicht wenigen Teilen der Gesellschaft an Respekt. Mit diesem Podcast will der Sportjournalist, Trainer und leidenschaftliche Sportler Fritz Hutter helfen, dies zu ändern. Als Gastgeber lädt er spannende Persönlichkeiten aus Spitzen- wie Breitensport auf den Sportplatz, um auch die Hörer*innen zu einem bewegten ...
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Volleyball Insights

Martin Plessl und Matthias Pack

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Wir lesen Fachbücher, recherchieren wissenschaftliche Artikel und diskutieren die Inhalte und mögliche Anwendungsgebiete für Trainer und Coaches im Volleyball und Beachvolleyball.
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Der "Physique Evolution Podcast" ist ein evidenzbasierter Podcast zum Thema Bodybuilding, Fitness und Ernährung. Mein Name ist Luis Frielingsdorf, bin Natural Bodybuilder & Coach und möchte dir dabei helfen dein Wissen zu erweitern und deine Ziele zu erreichen. Ich interviewe Top Experten aus dem Feld und produziere Episoden mit anderen Athleten und Coaches.
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Hardwork Paysoff Podcast

Tobias Meissner Coaching

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Der Fitness-Comedy Podcast aus Deutschland. Willkommen zu diesem Podcast. Ich bin Tobias hobbymäßiger Bodybuilder. Ich spreche mit Freunden und Gleichgesinnten aus der sportlichen Szene. Es sind ganz zwanglose Gespräche, die gern witzig und unterhaltsam sein dürfen. Da meine Gesprächspartner und ich einen sportlichen Hintergrund haben wird es natürlich auch oft sportlich, der Spaß darf jedoch nicht fehlen. Nehmt nicht alles so ernst, habt ein wenig Humor und habt Spaß uns zu zuhören.
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Die ehemaligen Zimmernachbarn und Trainingskollegen Tobias Wadenka und Kai Schäfer teilen eine große Leidenschaft: den Badminton-Sport. Der eine spielt aktiv in der Bundesliga und arbeitet als professioneller Badminton-Coach, der andere ist aktueller deutscher Nationalspieler. Ab sofort treffen sich die beiden jeden Donnerstag, um miteinander oder mit prominenten Gästen der Szene über die aktuellen Entwicklungen in der Badminton-Welt zu „Fachsimpeln“. Jetzt reinhören und abonnieren!
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Jugendfußball

ADVANCE.FOOTBALL

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Willkommen beim "Spieltrieb" Podcast, der sich ganz dem Kinder- und Jugendfußball widmet! Hier diskutieren wir alle relevanten Themen rund um den Nachwuchsfußball. In unseren Gesprächen kommen TrainerInnen, Professoren, Sportwissenschaftler, Profis und ExpertenInnen aus verschiedenen Fachgebieten zu Wort. Wir freuen uns über Fragen, Kritik, Feedback und Vorschläge! Kontaktiere uns gerne unter content@advance.football. Unsere Homepage: https://www.advance.football/ Unsere Videoplattform für J ...
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Ob Tiki Taka, Torschusstraining oder Teambuilding. Im Trainer-Kosmos lässt sich über jedes Thema diskutieren und austauschen. Daher trifft sich Host Dominik Theis für den Trainer-Podcast "FROM COACH TO COACH" mit unterschiedlichen Fußballtrainern und spricht mit ihnen pro Folge über ein Thema aus dem Trainer-Kosmos. Wer als Coach neue Impulse braucht und ständig interessiert am Weiterbilden ist, ist hier genauso richtig wie Spieler, Eltern und alle Fußballverrückten, die mehr über das "Train ...
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Die Coach Potatoes - Der Football Podcast

Carsten Stimpel, Florian "Kelte" Doering

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Football, das Leben und der ganze Rest Kelte und Carsten auf einer Mission: Neuigkeiten aus dem unterklassigen deutschen Football verbreiten und ihr Erfahrungen als Footballtrainer mit den Zuhörern teilen! Zwischendurch sind viele interessante Gäste aus der Welt des Footballs mit dabei!
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Du bist Athlet? Oder Coach? Oder sogar beides? Auf jeden Fall magst Du CrossFit! Dann bist Du definitiv nicht alleine. Denn auch die beiden Münchner - Thomas und René - verbindet diese Leidenschaft! Beide betreiben den Sport als Athleten. Der eine ist Coach. Der andere möchte einer werden. Auf diesem Weg gibt es viel zu lernen. Und da die beiden ohnehin die meiste Zeit nur über CrossFit sprechen, haben sie sich gedacht: "Warum nicht einfach ein Mikro dazu stellen und es mit der Welt teilen!? ...
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BESTZEIT

Philipp Pflieger & Ralf Scholt

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Philipp Pflieger startete für Deutschland im Marathon bei den Olympischen Spielen von Rio 2016. Ralf Scholt hat schon viele Marathons erlebt, auch Olympische - als Sportreporter für die ARD. Wenn sich der Marathonprofi und der Journalist unterhalten geht es also natürlich um’s Laufen und das aktuelle Geschehen in der Ausdauersportwelt. Es geht aber auch um Behind-the-Scenes-Einblicke in ihr tägliches Leben für den Sport, ihre unterschiedlichen Erlebniswelten und die damit verbundenen Blickwi ...
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BERLIN THUNDER

Berlin Thunder

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Der Berlin Thunder Podcast ist der offizielle Podcast des professionellen American Football Teams aus Berlin. Hier erwarten euch spannende Geschichten und Hintergrund Informationen zu eurem Team, in der European League of Football.
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FOOTBALL BROMANCE

Coach Esume, Björn Werner & Bromance Sports

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Wenn American Football deine Liebe ist, bist du hier genau richtig! Das Neuste und Aktuellste aus der NFL findet ihr hier. Tune in and find out! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/FootballBromance Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
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Was macht Erfolg im Sport Business wirklich aus? Neben guten Produkten und Fachwissen ist der Blick auf den Menschen entscheidend – insbesondere auf die Führung. Führung beeinflusst Motivation, Leistung und Zufriedenheit der Mitarbeiter:innen, prägt die Unternehmenskultur und entscheidet über langfristigen Erfolg. Doch was macht gute Führung im Sport Business aus? Kann man sie lernen, und was braucht es dafür? Im EQUALATE Podcast gehen wir diesen Fragen nach und beleuchten alle Aspekte moder ...
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ausdauer-Podcast – der Podcast vom ausdauerclub übers Laufen

ausdauerclub - Hannah, Carsten & Torsten über Laufen und mehr...

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Willkommen beim ausdauer-Podcast, deinem Begleiter rund ums Laufen – speziell für Läuferinnen und Läufer ab 40, die langfristig fit und gesund bleiben möchten. Hier geht es nicht (nur) um Bestzeiten oder Wettkampfdruck, sondern um den Spaß am Laufen, die Freude an der Bewegung und den dauerhaften Aufbau von Gesundheit und Wohlbefinden. Egal, ob du gerade anfängst oder schon länger läufst – wir helfen dir, Laufen als festen Bestandteil in deinen Alltag zu integrieren. Unsere Coaches Hannah, C ...
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College Podcast USA

College Sports Recruiting

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Der Podcast für deinen Weg an ein US-College - inklusive Stipendium! Im Podcast lernst du, wie du ein Sportstipendium USA für dein Wunsch-College erhalten kannst, ohne dabei Tausende Euro für die Vermittlung ausgeben zu müssen. Wir bringen dir anhand unserer eigenen Erfahrungen die USA, das College und den Collegesport näher und geben dir eine genaue Anleitung, wie du vorgehen solltest, um ein USA Studium mit Stipendium zu erreichen.
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Willkommen beim Reconnect Podcast! Dein 5-Sterne Podcast für Selbstregulierung, Breathwork, Bewusstseinsentfaltung und innere Arbeit. Ich bin überzeugt, dass wir als Menschen den grössten, positiven Impact auf die Welt haben, indem wir inneren Frieden in uns selbst kultivieren. Solange Luft durch meine Lungen strömt, werde ich versuchen, meinen Teil dazu beizutragen. Mein Reconnect Podcast soll Menschen inspirieren, motivieren und unterstützen, sich auf diesen spannenden Weg zu sich selbst z ...
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CoachingArea

CoachingArea

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Willkommen bei CoachingArea, dem Podcast für Pioniere, die die Zukunft des Sports gestalten. Hier treffen sich Coaches, Clubverantwortliche und Startup-Gründende, um ihre visionären Ideen, innovativen Lösungen und zukunftsweisenden Strategien zu teilen. Wir fragen: Wohin entwickelt sich der Sport? Jede Episode bietet exklusive Einblicke in die neuesten Trends, Technologien und Methoden, die das Spiel revolutionieren. Von der täglichen Praxis im Trainergeschäft über innovative Clubführung bis ...
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EURO BALLERS

Kasim Edebali, Sami Chourbaji & Bromance Sports

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EURO BALLERS, ist der zweite Football Podcast aus der Bromance Sports Familie. In diesem Podcast dreht sich alles um die European League of Football, und wer wäre dafür besser qualifiziert als EX NFL Spieler und ELF TV Experte Kasim "Vollmaschine" Edebali und Football Bromance Insider Sami Chourbaji. Zusammen nehmen die beiden euch mit durch die Spieltage der European League of Football. Zum einen wird auf den letzten Spieltag zurückgeschaut, und zum anderen gibt es in jeder Folge eine Previ ...
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fritz:cast

Fritz Reincke

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Auf meinem Podcast spreche ich mit spannenden Gästen über Training, Ernährung, Therapie, Mindset und alles aus der Welt. Mein Ziel ist es den spannendsten Persönlichkeiten dieser Bereiche aus dem deutschsprachigen Raum eine Plattform zu geben und dir die Möglichkeit aus jeder Episode etwas mitzunehmen.
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Beim wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von unseren laufbegeisterten Redakteur:innen Elliot und/oder Lilly, stehen Wissen, Motivation und Spaß an erster Stelle. Jeden Freitag sprechen wir hier über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit und laden dafür bekannte Persönlichkeiten, Sportler:innen und Expert:innen aus der Gesundheitsbranche ein. Also, reinhören und loslaufen! Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen und informativen Content rund um ...
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Der Podcast von pushing-limits.de. Über Ausdauersport und Triathlon. Hier werden die Themen Ausdauersport, Triathlon, Training, Regeneration, Ernährung und Equipment in voller Tiefe behandelt. Wir sprechen mit Experten und teilen unsere eigenen Erfahrungen.
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Die Sportfamilie

Maximilian Breboeck, Dr. Leon Brudy

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Im Podcast **Die Sportfamilie** präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – jeden Mittwoch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness, begleitet von unserer großartigen Sprecherin Stephanie Fehr. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ih ...
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Kreativ coachen

Tjalf Cosmilla

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Herzlich Willkommen beim Podcast "Kreativ coachen"! Hier hörst du verschiedenste Fachleute zu unterschiedlichen Themen rund um den Kinder- und Jugendfußball. Ziel ist es, dass du mit Hilfe des Podcasts dein Coaching-Reportoire erweitern kannst. Viel Spaß beim Zuhören! Impressum, Datenschutzerklärung und Social- Media unter: https://wonderl.ink/@tjalf-cosmilla Intro und Outro: Eingesprochen von Marc Wirth, Anfragen über marcwirth23@web.de Musik "Rock Sport Workout" by Infraction
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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Marc Drossel - Wöchentliche Episoden mit dem gesunden Wissen! Inspiriert d

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Smart Fitness and Food Radio ist DER Podcast für jeden der endlich in Form kommen, gesünder leben, oder einfach seinen Horizont erweitern möchte! Egal ob Mann, Frau, groß, klein, dick, dünn, jung, alt, aktiv, oder träge. Du suchst nach dem leicht anwendbarem Wissen gepaart mit der extra Portion Motivation für eine bessere Gesundheit und einer besseren Figur, z.B. auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder beim Kochen? Dann ist Smart Fitness and Food Radio der richtige Podcast für dich! In unter ...
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win2day Hockey O'Clock ist der Eishockey-Podcast über das österreichische Eishockey, die win2day ICE Hockey League aber auch internationale Eishockey-Ligen. In ausführlichen Interviews mit Tiefgang kommen Spielerinnen und Spieler, Trainerinnen und Trainer sowie Funktionärinnen und Funktionäre im nationalen und internationalen Umfeld zu Wort.
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Der Makers & Shakers Podcast soll Dich inspirieren, Deinem Herzen zu folgen. Hier veröffentliche ich Interviews mit Menschen mit einer bestimmten (Sport-)Leidenschaft, die Widerstände überwinden und ihre Träume verwirklichen. Ich will damit meine Zuhörer inspirieren und sie ermutigen, ebenso ihren Weg zu gehen und notfalls auch ihre Komfortzone zu verlassen. So wie ich auch versuche, als Selbstständiger im Digital Sports Bereich zu arbeiten. Makers & Shakers ist über Leute mit Macher-Mentali ...
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PRO HORSE TALK

Linda Leckebusch-Stark

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DEM PROFI TALK RUND UM DAS THEMA PFERDE TRAINING MIT LINDA LECKEBUSCH-STARK! HIER GEHT ES NICHT NUR UM DIE PFERDE, SONDERN AUCH UM DIE MENSCHEN DIE TAGTÄGLICH MIT IHNEN ZUSAMMEN ARBEITEN. Ich nehme dich mit zu interessanten und sehr erfolgreichen Persönlichkeiten die seit Jahren schon als Pferdetrainer und Reitlehrer aktiv sind. Hier lernst du von den besten die den Horsemanship Gedanken leben. #ProHorseTalk #gutesreitenverbindet #Pferdepodcast #Westernreiten #Profitalk #Pferdetrainer #Horse ...
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Dein Sportcast rund um die Themen Motivation, Sport, mentale Stärke, Mindset und Ziele. Tanja berichtet unterhaltsam und informativ aus dem Coaching und Training mit Athleten, die die Extrameile gehen, um ihre Ziele zu erreichen. Immer wieder sind dazu interessante Menschen aus dem Sportumfeld zu Gast und berichten von ihren Erfahrungen. Ultracycling, Triathlon, Marathon oder Radsport. Als lizenzierte Mentaltrainerin im Leistungssport betreut Tanja Athleten insbesondere in diesen Disziplinen ...
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Coach Rush

Coach Rush

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Der Podcast für ganzheitliche Gesundheit! Hier findest du Interviews mit Coaches, Personal Trainern, Therapeuten und Heilpraktikern mit dem Ziel dir den Besten Input für deine Fitness und Gesundheit zu liefern!
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Push Your Limit

Elisabeth Niedereder

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Als ehemalige Mittelstreckenläuferin konnte Elisabeth Niedereder nicht nur satte 26 Goldmedaillen bei Staatsmeisterschaften, sondern außerdem noch unschätzbar wertvolle Erfahrungen in Sachen „coachen“ und „gecoacht werden“ sammeln. Die gebürtige Oberösterreicherin schloss noch während ihrer aktiven Leichtathletik-Karriere ihr Studium der Sportwissenschaften an der Uni Wien ab. Bald danach gründete sie dann ihr Unternehmen Tristyle für individuelle Personal-Coachings, Leistunsgdiagnostik, Tra ...
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Bromance State University

Dominik Eberle, Tim Hanswillemenke, Bromance Sports

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Tauche ein in die Welt des College Footballs! Bei “Bromance State University” bringen dir die Hosts Dominik Eberle und Tim Hanswillemenke alles Wissenswerte rund um College Football und den dazugehörigen Lifestyle näher. Erlebe spannende Insights, packende Spielanalysen und vieles mehr. Dominik und Tim teilen ihre persönlichen Geschichten aus dem College-Leben und bieten dir einzigartige Einblicke hinter die Kulissen des Sports. Egal, ob du ein eingefleischter Fan bist oder gerade erst anfän ...
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Olaf Mann ist ein erfolgreicher Fitness- & Natural Bodybuilding Coach in seiner Wahlheimat München, sowie passionierter Athlet im deutschen Natural Bodybuilding und ehemaliger Kampfsportler. In seinem Podcast lässt Olaf Athleten und Experten aus dem Natural Bodybuilding und auch aus anderen Sportarten zu Wort kommen. Die Gespräche drehen sich um Natural Bodybuilding, Kampfsport, Sport im Allgemeinen, Ernährung und gelegentlich ein wenig Psychologie, eben alles rund um einen gesunden Lebensstil.
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Volksparkgeflüster

Volksparkgeflüster

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Nando, Coach Birger, Lasse und Lars besprechen wöchentlich die Lage rund um den HSV. Taktische Besprechungen, emotionale Fanbrillen und objektive Gegneranalysen geben sich die Klinke in die Hand. Ab und zu auch mit spannenden Gästen aus dem HSV-Umfeld.
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Moin liebe Freunde, der 2:3 Sieg in Berlin ist mit der Verletzung von Davie Selke bitter erkauft, und auch sonst war der HSV nicht die erwartet überlegene Mannschaft, konnte sich aber im Gegensatz zu Berlin auf seine Abschlussqualitäten verlassen. Solche Siege können Aufwind geben, aber der HSV muss seine Balance wiederfinden, insbesondere bei der …
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🥤 Spare bei MYPROTEIN: https://tidd.ly/4bQKnUP Code: FRITZ 🥤 👟Spare 20% bei VIVO BAREFOOT mit dem Code: FRITZCAST20 : https://www.vivobarefoot.com/de/ 🥘 Spare bei LOEWENANTEIL mit Code: fritzreincke10 🥘 Prof. Dr. Jens Ebing ist ein deutscher Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperte. Er studierte Sportwissenschaft an der Humboldt-Universität zu B…
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Die Conference Championships sind gespielt und das Super Bowl Matchups steht fest! Doch warum konnten die Philadelphia Eagles die Washington Commanders so dominieren? Und wie bekommen es die Kansas City Chiefs jedes Jahr in den Playoffs hin abzuliefern? Das und mehr gibt es in der heutigen Folge mit Patrick "Coach" Esume und Björn Werner, nachdem d…
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Hast du dich schon mal gefragt, wie deine Wortwahl dein Leben beeinflusst? In dieser Folge erfährst du, warum das Wort „versuchen“ oft mehr schadet, als es hilft, und wie bewusste Sprache deine Ziele und deinen Alltag verändern kann. Es geht darum, deinem inneren Team besser zuzuhören und die Kraft deiner Worte neu zu entdecken. Eine Episode, die z…
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Therapie und Training einer Hamstring Tendinopathie durch Hyrox, der Griff bei Klimmzug Weltrekorden, Thomas neuste Erfahrung mit Supplements, Kreatin und die Auswirkungen sowie potenzielle Gefahren für den Herzmuskel!?Von Thomas Armbrecht & Wolfgang Unsoeld
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In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie du es dauerhaft schaffst Plateaus / Stagnation zu überwinden und entsprechend konstant Progress zu erzielen! Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrit…
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Der neue Fragenpod ist da! Wird es 2026 ein NBA-Spiel in Deutschland geben? Müssen die Lakers ihr Konzept überdenken, um konkurrenzfähig zu bleiben? Und was sollen die 76ers mit Joel Embiid machen? Dazu wird unter anderem besprochen: Welchen Impact hat die Rückkehr von Jarred Vanderbilt? Können Holmgren und Hartenstein das beste Big-Duo der Liga we…
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Die Conference Championships der NFL stehen vor der Tür! Patrick "Coach" Esume und Björn Werner sind richtig aufgejuckelt und reden nicht nur über die anstehenden Matchups am Wochenende, sondern auch über die aktuellsten News aus der NFL. Welche Teams haben schon einen neuen Head Coach? Passt der ehemalige Defensive Coordinator der Detroit Lions al…
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Die Flut von Informationen aus vielfältigsten Quellen wirken sich direkt auf Deine Leistung aus. Der Konsum einer zufälligen Auswahl an Inhalten zusätzlich zu Deinen persönlichen und sportlichen Verantwortlichkeiten, Beziehungen und Interessen trainiert Deinen „Kopf“, ständig nach Neuem zu suchen – und das kann dazu führen, dass Du Dich leichter ab…
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#117 Triathlon-Chat: Nils Laktat Geschichten & Nicks Mobility Probleme In dieser Folge erwartet dich: Trainingstipps: Laktatmessung, Lauftechnik-Optimierung, Leistungsdiagnostik - machen sie schneller und effizienter? Trainingslager-Guides: Die besten Locations, effektive Planung und spezifische Trainingseinheiten. Triathlon-Lifestyle: Wie du Einse…
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Über eine sportliche Familie, behutsame Aufbauarbeit & große Ziele Sie gilt als eines der größten jungen Lauftalente in Deutschland und zum Jahresabschluss beim Silvesterlauf in Trier konnte sie viele bekannte deutsche Namen hinter sich lassen: Vanessa Mikitenko. Ja, bei dem Nachnamen werden viele Kenner der Laufszene hellhörig und das zurecht, den…
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Egal ob Lauf-Newbie oder alter Laufhase - falls du dir für 2025 sportliche Ziele gesetzt hast, hilft dir diese Folge dabei sie zu erreichen! Sportpsychologin Viktoria Vida stellt uns die effektivsten Techniken vor, um neue Gewohnheiten zu etablieren oder an bereits bestehenden Trainingsroutinen langfristig dranzubleiben. Wir lernen unter anderem, w…
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Ab wann ist eine schlechte Phase eigentlich eine Depression? Und was hilft dagegen? Bel spricht mit Larissa und Sabrina über ihr Herzensprojekt „Klettern gegen Depression“: Wer kann alles mitmachen? Wie läuft so eine Einheit ab? Welche Themen werden behandelt? Warum ist die Boulderwand ein Spiegel für die Herausforderungen – und vor allem: Wie geli…
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Was versteht man eigentlich unter mentaler Gesundheit und wie zeigt sie sich? Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert psychische Gesundheit als einen „Zustand des Wohlbefindens, in dem der Einzelne seine Fähigkeiten ausschöpfen, die normalen Lebensbelastungen bewältigen, produktiv und fruchtbar arbeiten kann und in der Lage ist, einen posit…
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Wie du mit jedem Schritt deine Gesundheit stärkst und langfristig Kosten sparst. In dieser Folge zeigen wir dir, warum Laufen nicht nur gut für deine Fitness ist, sondern auch dein Portemonnaie entlastet! Regelmäßiges Laufen stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die Knochengesundheit und hilft, das Risiko für zahlreiche Krankheiten wie Herzi…
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Nach dem Comeback in der Vorwoche haben Kai und Tobi immer noch zahlreiche Themen aus der Winterpause auf dem Zettel. Neben dem Besuch beim Kings Cup in Shenzen konnte Kai zudem auch die dortige Sportschule besichtigen und berichtet von seinen Erfahrungen und dem sportlichen Level der dortigen Kids. Außerdem: Tipps zum entwickeln von guter Technik,…
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Meine NBA-Halbzeit-Awards und NBA-All-Stars 2025! Plus 5 Spieler, die getradet werden sollten nebst den dazugehörigen Trades. Und: Darum spielen die Jazz Lotto. Oh ja, all das bietet die neue Folge sowie einiges mehr! Danke Manscaped! Holt euch euren 20%-Rabatt und vor allem die sehr geilen Rasierer: https://www.manscaped.com/ Das Google des Tages:…
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Warm-Up, Taktikbesprechung und drei Challenges Zu allen bisherigen Folgen des Podcasts Unser Buch „Der tägliche Athlet: 366 Mal Inspiration und Motivation für Fokus, Mindset und Erfolg“ „The Daily Athlete: A Full Year of Inspiration for Motivation, Mindset and Success“ Sonstige Links Die Sportfamilie Die Fitnessrevolutionäre Die Bücher Im Podcast D…
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Anja Trummer (Stürmerin Yale Bulldogs) Folge 199 von win2day Hockey O'Clock beschert endlich einen längst überfälligen Ausflug zu einer der spanndendsten Eishockey-Spielerinnen aus Österreich. Denn die ÖEHV-Nationalteamspielerin Anja Trummer spielt seit vier Jahren NCAA-Hockey für die Elite-Universität Yale und gibt im Gespräch mit Martin Pfanner v…
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Stronger Than You by Olaf MannHeute hat Olaf eine echte Senkrechtstarterin in der Bikini Klasse des Natural Bodybuildings zu Gast: Lara Sophie Jünemann.Zusammen sprechen sie darüber, wie Lara es von 0 auf 100 zum Titel der Deutschen Meisterin in der Bikini Klasse geschafft hat, und welche Rolle ihr Coach Justing Waning dabei gespielt hat.Was war de…
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THE OHIO STATE! In einem packenden National Championship Game schlägt Ohio State die unterlegenere Mannschaft aus South Bend, Notre Dame! Doch wie genau konnte das passieren? War Quarterback Will Howard einfach zu kaltschnäuztig? Was waren die Wege zum Sieg für Ohio State? Am Ende vergeben Dominik Eberle und Tim Hanswillemenke noch ihre Awards der …
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Druck, Dynamik und mentale Stärke in entscheidenden Momenten Action.Game Karten mit Rabatt bis zum 30.01.2025 Lernvideo und mehr Informationen zum Thema Kostenlose Videoplattform für Vereine Lass uns über mögliche Hilfestellungen für deinen Verein sprechen Schick uns dein Frage via WhatsApp als Sprachnachricht an: +49 1517 4524496 Unsere Videoplatt…
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Moin liebe Freunde, das war ein erfolgreicher Start unseres HSV in die Rückrunde! Dank des Heimsieges gegen Köln ist der HSV nun Tabellenführer und diesen Platz gilt es nun zu verteidigen. Bis zum letzten Spieltag. Das Spiel gegen Köln verlief anders als von vielen erwartet und warum es nicht der offensive Schlagabtausch wurde, das besprechen wir i…
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Die Divisional Round der NFL PLayoffs sind vorbei. In dieser Folge stellen sich Patrick "Coach" Esume und Björn Werner den Fragen der Playoffs. Waren es für die Lions am Ende doch zu viele Verletzungen? Wir gut sind die Washington Commanders mit Rookie Quarterback Jayden Daniels wirklich? Und sind die Philadelphia Eagles jetzt wirklich der Favorit …
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NATIONAL CHAMPIONSHIP PREVIEW! Ohio State und Notre Dame stehen sich heute nacht im National Championship gegenüber. Wer von den beiden Teams macht das Rennen? Welche Positionsgruppen haben die Nase vorn? Und auf wen tippen Dominik Eberle und Tim Hanswillemenke? Das und mehr in dieser kurzen Preview für das National Championship! BSU, BABY!…
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Sinn und Unsinn von Schlaufen und Zughilfen im Training, Diskussionen über Kreuzheben, für Kaptilmarktinteressierte den Unterschied zwischen arithmetischer und geometrischer Rendite, das Rätsel um die quadratischen Flagge und ein wichtiger Tipp für jeglicher Form von Ausbildung auf höchs…
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Hast du manchmal das Gefühl, dass in deinem Kopf eine hitzige Teamsitzung stattfindet? Willkommen in der Welt des inneren Teams! In dieser Folge teile ich mit dir, wie du die vielen Stimmen und Anteile in dir besser verstehen, benennen und sogar für dich nutzen kannst. Es geht darum, wie du Balance findest, klare Entscheidungen triffst und deine in…
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Wer nichts weiß, muss alles essen - so der Leitspruch des Teams von Land schafft Leben - und auch im Tristyle Podcast wird dieser Satz ganz groß geschrieben: Fakten vor Halbwahrheiten, vor allem wenn es ums Essen, Lebensmittel und deren Herkunft geht. Unser Gast Hannes Royer klärt im Gespräch mit Sport- & Ernährungsexpertin Elisabeth Niedereder auf…
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In dieser Folge hatte ich mal wieder meinen amerikanischen Stammgast Scott Stevenson zu Gast in der Show. Scott ist als Bodybuilder, Buchautor und Dozent bekannt. Wir sprechen in dieser Podcast Folge, unter anderem über folgende Themen : Wie wichtig ist Training bis ans Muskelversagen? Wann spricht man überhaupt von Muskelversagen? Wie passe ich da…
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Der neue Fragenpod checkt die Trade-Möglichkeiten vieler Teams, fragt sich, ob die Warriors Steph Curry verschwenden, nimmt Cooper Flagg in die Pflicht und vieles, vieles mehr! Danke Manscaped! Holt euch euren 20%-Rabatt und vor allem die sehr geilen Rasierer: https://www.manscaped.com/ Checkt meine Go-to-App zum Kalorientracken hier https://yazio.…
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Na ja, eigentlich unterhalten sich Tom und Denis zunächst über die Nachwehen der Folgen 61 und 62, aber dann kommen sie doch noch zum Hauptthema und finden warme Wort und gute Tipps zum aktuellen und eiskalten Trailrunning-Sport. Dabei empfehlen die Redakteure auch einige Ausrüstungen und Bekleidungen. Diese Produkte tauchen in der Folge als Empfeh…
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In Episode #116 des Triathlonchats geht es wieder wild her. Von Profi Athleten, der Ironman World Series, der PTO, Race Ranger für AK Athleten, bis hin zu Trainingsthemen und euren Fragen ist heute wieder alles dabei. Die Folge war picke packe voll und da ist für jeden was dabei. Viel Spass beim hören! 🔥 Heiße Themen in dieser Folge: VO2max und Lan…
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Die Indianapolis Colts werden 2025 eins ihrer Heimspiele in Berlin austragen! Alle Informationen, Hintergründe und Stories um die Colts als Heimteam für das NFL Deutschland Spiel hört ihr in dieser Folge. Doch Patrick "Coach" Esume und Björn Werner werden natürlich auch auf die aktuellsten News aus der NFL eingehen und alle Divisional Round Spiele …
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Über verlorene Wetten, neugewonnene Leidenschaft, Mentaltraining & gesunden Egoismus Unseren Gast diese Woche erreichen wir auf knapp über 2.000m Höhe im südafrikanischen Dullstrom: Mareike Dottschadis. Mari ist Mental Coach und ambitionierte Läuferin und befindet sich dort in den Endzügen ihres Höhentrainingslagers. Läuferin war sie nicht immer, s…
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Du willst schneller werden? Dann ist das hier die richtige Folge für dich! Wir knöpfen uns mit Sportwissenschaftler Dr. Oliver Quittmann die Laufparameter vor, die wirklich für unsere Leistung entscheidend sind, und gehen gemeinsam die besten Trainingsmethoden dafür durch. Von den klassischen Parametern wie VO2max oder Fettstoffwechsel bis hin zu N…
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