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fit und fröhlich fit und fröhlich: Abhängigkeit: Viel Stoff im Studium?
Manage episode 343755141 series 2527752
- Lennart Haß
- Roos Kengen
In dieser Folge sprechen wir über Resilienz. Was ist Resilienz überhaupt und wie zeigt sich resilientes Verhalten. Neben der Theorie und dem Kennenlernen der „Garten Methode“, werden auch praktische Übungen vorgestellt.
Mehr über das Projekt
Der Podcast „fit und fröhlich“ ist Teil des Lernangebots „Gesund durchs Studium“. Das Lernangebot stammt aus der Kompetenz-Werkstatt, die über die HOOU gefördert wird. Ab 01.01.2023 wird die Kompetenz-Werkstatt wieder in CamPuls eingegliedert. CamPuls ist ein Forschungsprojekt an der HAW Hamburg, welches sich mit Studierendengesundheit beschäftigt und das langfristige Ziel verfolgt ein studentisches Gesundheitsmanagement an der HAW Hamburg zu etablieren.
Lizenzen:
Dieser Podcast ist lizensiert unter CC-BY-SA 4.0.
Podcast Cover: Laetitia Lucht „Podcast Cover – Abhängigkeit: Viel Stoff im Studium?“, Lizenz CC BY-SA 4.0
Der Beitrag fit und fröhlich: Abhängigkeit: Viel Stoff im Studium? erschien zuerst auf HOOU.
Kapitel
1. Einleitung (00:00:00)
2. Erfahrungsbericht aus dem Studium (00:02:59)
3. Was ist Abhängigkeit? (00:04:36)
4. Relevanz von Abhängigkeit im Studium (00:08:00)
5. Kriterien der Diagnose einer Abhängigkeit (00:10:29)
6. Wie entsteht Abhängigkeit? (00:15:40)
7. Schutzfaktoren im Studium (00:20:09)
8. Unterstützungsangebote und Lösungen im Kontext Abhängigkeit (00:23:22)
9. Abspann (00:31:41)
140 Episoden
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In dieser Folge sprechen wir über Resilienz. Was ist Resilienz überhaupt und wie zeigt sich resilientes Verhalten. Neben der Theorie und dem Kennenlernen der „Garten Methode“, werden auch praktische Übungen vorgestellt.
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2. Erfahrungsbericht aus dem Studium (00:02:59)
3. Was ist Abhängigkeit? (00:04:36)
4. Relevanz von Abhängigkeit im Studium (00:08:00)
5. Kriterien der Diagnose einer Abhängigkeit (00:10:29)
6. Wie entsteht Abhängigkeit? (00:15:40)
7. Schutzfaktoren im Studium (00:20:09)
8. Unterstützungsangebote und Lösungen im Kontext Abhängigkeit (00:23:22)
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