))
323 Das Opfer der Angst: Wie Du Deine Sorgen freudig loslassen kannst
Manage episode 450743148 series 3355830
Inhalt bereitgestellt von info@jeanetterichter.de. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von info@jeanetterichter.de oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Denk mal an einen Heliumballon, den Du irgendwann einfach loslässt. Was passiert? Er schwebt davon, wird leichter und leichter, bis er irgendwann aus Deinem Blick verschwindet. Genau so ist es mit den Ängsten, wenn Du sie einfach freigibst. Die Angst hat sich vielleicht lange Zeit in Deinem Geist festgesetzt, aber heute kannst Du sagen: „Ich bringe freudig das ‚Opfer‘ der Angst.“ Es bedeutet, die Sachen, die Dir Sorgen bereiten, mal nicht festzuhalten, sondern ihnen Raum zu geben, sich einfach aufzulösen.
Viel Freude beim Zuhören.
Deine Jeanette
🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst.
🍀 Willst Du Deinen Stress liebevoll auflösen und lernen, wie Du gelassener mit all dem umgehen kannst, was Dich derzeit umtreibt? Dann ist mein SelfCare-Workbook RE:MEMBER!® genau das Richtige für Dich: https://members.jeanetterichter.de/produkt/workbook-remember/
🎓 Die Zeitwellen-Akademie: Onlinekurse & Co. für ein Leben in Leichtigkeit
👉 👉 Du hast etwas auf dem Herzen, weißt gerade nicht weiter oder willst einfach mal mit einem erfahrenen Coach über Dein Thema sprechen? Dann sichere Dir jetzt Dein persönliches 1:1 Coaching mit mir: www.jeanetterichter.de/einzelsitzung-buchen
Mehr gibt’s hier:
Zeitwellen-Blog: https://jeanetterichter.de/blog
Instagram: https://www.instagram.com/jeanetterichter.de
Newsletter: https://jeanetterichter.de/newsletter
Telegram-Kanal: https://t.me/zeitwellen
YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen
460 Episoden
Teilen
