))
Season 4: Episode 150: Are You Kind to Your Mind?
Manage episode 412012307 series 3507567
Inhalt bereitgestellt von Wide Open Spaces with Ilise Litwin. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Wide Open Spaces with Ilise Litwin oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Life can be tough and we can be very unkind to our minds in the process. I want to ask you the question "Are You Kind to Your Mind?" Today we discuss unconventional ways to help you get unstuck and to nurture yourself. I want you to become a "Self-Care Badass!" #selfcare #badass #mentalhealth #stuckinyourhead
100 Episoden
Teilen
