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Inhalt bereitgestellt von Nathan Johnson Yoga. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Nathan Johnson Yoga oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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Level 1-2 / 90-minutes (09-26-16)

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A Level 1-2 Vinyasa yoga class with a focus on pelvic floor alignment. This class was recorded on 09-26-16 at InYoga Center in Los Angeles, California. Props needed: two blocks and a strap.

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