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Up Your Total Glow - Selbstliebe als Grundlage zur strahlendsten Version von Dir
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In dieser Episode teile ich mit Dir warum Selbstliebe immer als Grundlage dienen muss auf Deinem Weg zur strahlendsten Version von Dir. Ich spreche darüber, warum ein Quick Fix zu 99 Prozent keine liebevolle Verbindung mit Dir ist und deswegen Dich auch langfristig nicht an Deine Wohlfühl-Ziele bringt. Zudem gebe ich Dir 4 Action Steps an die Hand wie Du im Hier und Jetzt beginnen kannst, Dich auf eine liebevolle Weise mit Deinem Körper und gesundem Lifestyle zu verbinden und so mit Leichtigkeit zurückfindest zu Deiner besten Version von Dir selbst.
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