Artwork

Inhalt bereitgestellt von Mary Stancavage. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Mary Stancavage oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

Dropping the 2nd Arrow

22:05
 
Teilen
 

Manage episode 411345793 series 2827875
Inhalt bereitgestellt von Mary Stancavage. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Mary Stancavage oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Mary discusses this famous teaching of the Buddha. When we experience pain or something uncomfortable the tendency is to react it a way that mitigates the discomfort. The reactivity often just intensifies the initial pain rather than helping us be present with the discomfort. This reactivity is often subtle and deep and takes willingness and practice to uncover and let go of. Mindfulness allows us to see what's happening and to stay present.
Recorded April 6, 2024 in the virtual world

Visit Mary's website for more info on classes and teachings.

  continue reading

277 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 411345793 series 2827875
Inhalt bereitgestellt von Mary Stancavage. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Mary Stancavage oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Mary discusses this famous teaching of the Buddha. When we experience pain or something uncomfortable the tendency is to react it a way that mitigates the discomfort. The reactivity often just intensifies the initial pain rather than helping us be present with the discomfort. This reactivity is often subtle and deep and takes willingness and practice to uncover and let go of. Mindfulness allows us to see what's happening and to stay present.
Recorded April 6, 2024 in the virtual world

Visit Mary's website for more info on classes and teachings.

  continue reading

277 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung