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Inhalt bereitgestellt von Michelle Croyle, EMDR, and Christian Therapist. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Michelle Croyle, EMDR, and Christian Therapist oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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How to Decrease Anxiety - 10 Tips for Anxiety Management

17:04
 
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Anxiety and Panic can cause a lot of suffering for many, but there are many things that you can do to lessen it's impact on you. In today's episode, Michelle shares 10 of her favorite Anxiety Management Tips.

If you are looking for life coaching or professional therapy, check out www.mentalhealthforchristianwomen.com to learn of options for working with Michelle or to book a free 15 minute phone consultation to see what might be best for your particular needs.

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