Ep22: Anger And Frustration The Way Of The Animal podcast

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The Way of the Animal Podcast « »
Ep22: Anger and Frustration

3M ago 26:33

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On todays podcast Alastair and I talk about the feelings of anger and frustration. How to deal with these emotions in a helpful way and understanding that all feelings are valid but we dont need to hold onto them forever.

Want to know more about me and what I have to offer check out my linktree https://linktr.ee/thewayoftheanimal
Music: Ambient Piano By bdProductions

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34 Episoden

#Society #Lifestyle #Janet #Podcasting Education #Self-Improvement

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