Seeking a healthier emotional life? It’s time to bring a trained psychologist and mental health expert along for the ride. Dr. Monica Johnson explains the why behind complex emotions, helps you form better relationships, and guides you down the path of self-understanding.
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Mojo Monday - Strategies to Move From Overwhelm to Focussed with Carly Taylor
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Manage episode 438789893 series 2993854
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In this episode, Carly explores practical strategies from Eastern and Stoic philosophies to help you shift from feeling overwhelmed to feeling focussed.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
460 Episoden
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